Kelebek Yoga & Pilates

Внимание!
Пробное БЕЗОПЛАТНОЕ

занятие 30 сентября (четверг) в 10:30
РАЗУМНОЕ ТЕЛО (MIND BODY) - это сочетание ЛФК, Pilates, Stretching, самомассажа, миофасциального расслабления.

☎️ для бронирования: 0 252 419 26 28

#мармарис

Antigravity yoga mutluluk hormonu (serotonin) salgılanmasını sağlar. Baş aşağı duruşlarda, kan akışı tersine döner; vücut sistemi kendini yeniler.

Ters duruşlar dolaşım sistemini aktif hale getirir ve sağlıklı hormon salgılanmasına yardımcı olur.

fly ile hamak yogası dersleri ile ilgili detaylı bilgi ve rezervasyon için:

☎ 0 532 293 26 04

Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları olmak üzere bağımsızlık mücadelemizin tüm kahramanlarını saygı ve rahmetle anıyoruz.

🇹🇷 Zafer Bayramımız kutlu olsun.

Amerika kıtası yerlilerinin insanla yeryüzü arasında ya da başka bir deyişle insanla toprak arasındaki ilişkisinin uzun bir geçmişi vardır. Onlar Tanrı'nın taşta uyuduğuna inanırlar; her şey ve her yer tanrısaldır. Bu kutsal yaklaşımla bağ kurarlar yeryüzüyle.

Şef Seattle'ın sözleri bu duyarlılığın en güzel dışavurumu olmuş. Umarız ki bu sözler içinize işlesin; toprakla, bitkilerle, hayvanlarla, güneş, ay ve rüzgarla yeniden bağ kurmada üstün bir duyarlılığın kapısını aralasın size.

Doğada bolca vakit geçirmek, hareket etmek ruha, zihne ve bedene ilaçtır. Mutlu hafta sonları, Marmaris! ♥

Wunda sandalyesinin ana işlevi, daha fazla dirençle çalışma şansı sağlamaktır. Ne kadar çok direnç gösterirseniz, o kadar fazla dayanıklılık kazanırsınız. Wunda sandalyesi, size bu imkanı sunmak için dizayn edilmiştir.

Bu mucizevi sonuçlar veren pilates aleti aynı zamanda boyun, kollar ve omuzlar gibi üst bedeninizin yanı sıra alt bedeniniz için de harikalar yaratır; bel, karın, omurga ve pelvik bölge için yüksek fayda sağlar. Çekirdek gücünü oluşturmak da dahil olmak üzere bir dizi fayda ile size yardımcı olur. Ayrıca, bir yaralanmadan sonra, mat tabanlı pilates'in yapabileceğinden daha hızlı bir şekilde rehabilite eder.

Yoga ve Pilates seanslarımız hakkında detaylı bilgi ve
rezervasyon için stüdyomuzla iletişime geçebilirsiniz.

☎ 0252 419 26 28

Kelebek Yoga & Pilates Ailesi ♥

Temel Yoga |
Qigong | .barut.dao
Özel Yoga Terapi Seansları |
Temel Yoga | Reformer & Mat Pilates
Yoga 1 - Yoga Nidra - Genç Yogası |
Mat & Reformer Pilates | .cidem

Dersler hakkında detaylı bilgi ve rezervasyon için stüdyomuzla iletişime geçebilirsiniz:

☎ 0252 419 26 28

Yeni güne ışık saçsın gülümsemeniz. Tüm varlıklara güneş olsun varlığınız. Günaydın!

Tüm Babaların, Babalar Günü Kutlu Olsun! ♥

Acroyoga; yoganın bilgeliği, akrobasinin dinamik gücü ve Thai masaji'nn şifalı nezaketinin birleşimi ile oluşan karma bir oyun disiplinidir. Güven, neşe ve birlik duygularını güçlendirir. Dersten çocuksu bir mutluluk ile çıkarsınız.

Kim içindir?
Başınızın üstünde duramıyor ya da oturduğunuz yerden ayaklarınıza dokunamıyor olabilirsiniz. Bunların hiçbiri önemli değil.Acroyoga herkes içindir.

Tek ihtiyacınız biraz çocukca neşe ve maymunsu bir oyunculuk ruhu ve güvenli alanınınızdan tek yönlü bir çıkış bileti.

Acroyoga iki bedenin mükemmel uyum arayışı olsa da başlamak veya pratik etmek için bir partnerinizin olması gerekmiyor.

Tek başınıza da katılabilirsiniz.

12 Haziran Saat 17.00'de ile 2.5 saat acro yoga atölye çalışması hakkında detaylı bilgi ve rezervasyon için iletişime geçebilirsiniz:
☎ 0532 293 26 04