Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ahmetdereli, Coach, Acıbadem Caddesi, Kadıköy / İstanbul, Istanbul.
30/04/2020
2016 dan bir gelsin ✋🙂. Duruş bozuklugu olanlara motivasyon olsun. Yakısıklı Mahmut Bey le Kısa bir sürede güzel bir gelişim göstermiştik. O zamanlarda sanırım 15 yaslarındaydı 😅 Şimdi büyüdü. Unutmayın duruş bozuklukları , kifoz , skolyoz vb durumlar doğru egersiz reçetesiyle durdurulabilir hatta düzeltilebilir. 🙂👍 Özellikle etken yaşta farkındalık oluşturup savunmaya geçmek , otokontrol oluşturmak en önemlisi.🙂👍
20/04/2020
Stoktaki değişimleri atlamayalım haksızlık olmasın. Emek var👏👏🙂👊😀. .
16/04/2020
2016 dan bir 👌🙂 Sanırım Mahmut 15 yaşlarındaydı o dönem. Normalde kifoza bu açıdan bakılmaz ancak açıya ragmen Skolyozu ile birlikte kifozunu bile bu açıdan görebilirsiniz. . Kısa zamanda güzel bir sonuç almıştık. Ancak bu durumda bir omurga yapınız varsa egzersiz hayatınızın bir parçası olmalı. Kesinlikle doğru duruş konusunda otokontrolünüZü geliştirmelisiniz 🙂👍.
01/04/2020
Bu değişim hepimiz için olsun🙏. Virüsü taşıyormuş gibi yaşa...Herkeste virüs varmış gibi yaşa... Önlemlere uy ! Zorunda kalmadıkça dışarı çıkma. . ‘’Sonrasında ‘’ sağlıkla yaşayalım ✋
26/03/2020
Her zaman önce sağlık dedik...Sevdiklerimizle yine sağlıklı günlerimiz olur inşallah 🙏
02/03/2020
Hareketsiz yaşam ve kalitesiz beslenmeye bağlı olarak Obeziteye doğru giden gençleri yoldan çevirip daha sağlıklı bir yaşama yönlendirmek ve sonuç almak mutluluk verici 👌😇👊.
@ Acıbadem / Istanbul
17/02/2020
Begüm Hanım ı -10kg dan sonra bir de profilden görelim 👏🙂.
30/01/2020
Begüm Hanım a kocaman bir alkış 👏👏👏👏👏🙂 tüm annelere örnek ve motivasyon olsun 👌🙂.
26/01/2020
İyi pazarlar 👊🙂
Yunus Amca dan Genç Yunus a geçiş adlı çalışmamız 👏👏👏👏🙂 Yunus Bey in bu değişimi sizler içinde motivasyon olsun 👊🙂.
06/01/2020
Değişim başladı 👌🙂Sağlıklı ve Fit anne olma yolundayıZ. ..................................Analiz ; 📌troidler alındı ...
📌 İleri seviye şeker sorunu var ...
📌 omuz - köprücük kemigi bölgesinde çatlak ..
Dilek Hanım ile -6KG - ulaştık. Bu mutluluk verici onun deyimiyle ‘bu kiloyu ben bir yılda ancak veriridim ‘.hocam 😅 Aslında sebebi şeker sorunu. Bu tür vücutlar ne yazikki şekerden uzak durmak zorundalar. Modern tahılları tükettiginiz sürece kilo kontrolü veya kilo vermek imkansız. Neden modern tahıl dedim ? Artık tahıllar 100 yıl önceki tahıllar değiller. Yapıları degişti mutasyona ugradılar. İnsülin direnci , şeker hastalıgınız yoksa idare edebilirsiniz ancak bunlar vücudunuzda mevcutsa malesef bu konuda net olmalısınız. Bugday , makarna vb tüm besinlerden uzak durmalısınız 🙂👍....
04/01/2020
⛷🏔