Move For Health, “sağlık için hareket” prensibiyle ve deneyimli kadrosuyla, pilates alanında
Pilates, her bireyin fiziksel yapısı ve farklılıklarını dikkate alarak, düzgün hizalanma ile kaslarımızı, sistemli ve doğru şekilde çalıştırarak, postürümüzü ve duruşumuzu nötr bir hale getiren egzersiz disiplinlerinin başında gelmektedir. Aynı zamanda, günlük hayatta karşılaşabileceğimiz fiziksel ve mekanik sıkıntılara karşı ihtiyacımız olan toleransı da bizlere sağlamaktadır. Ayrıca yine pilates
01/05/2026
Hiçbir dönüşüm bir günde olmaz.
Her tekrar, her nefes, her küçük ilerleme…
Hepsi değişimin, üretimin parçası.
Bugün emeğin değerini hatırlamamız gereken gün.
1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun.
23/04/2026
Bugün dersler Venüs Hoca'ya emanet 🐣
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramımız Kutlu Olsun! 🎈
13/04/2026
Uzman eğitmenlerimiz tarafından ihtiyaçlarınıza ve beklentilerinize yönelik size özel hazırlanan bireysel reformer pilates derslerimiz hakkında bilgi almak için bize DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz 🤸🏻♂️
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
01/04/2026
Yeni saatleriyle grup reformer pilates ders programımız.
Detaylı bilgi için bize DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz 🌿
0549 225 00 18
Move for Health Pilates
Polestar Pilates Türkiye Staj Çalışması ✨
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
16/02/2026
19 Şubat Perşembe günü itibariyle eğitmenler için tasarlanmış, ileri seviye grup reformer pilates derslerimiz başlıyor.
📅 Pazartesi – Perşembe
⏰ 14:00
👤 Tolgahan Umur
Kontenjanımız sınırlıdır. Bilgi ve kayıt için bize DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz.
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
Bireysel, dual ve grup reformer derslerimizle ilgili detaylı bilgi almak için bize DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz 🤸🏻♀️
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
Grup reformer pilates derslerimiz hakkında detaylı bilgi için bize DM veya iletişim numaramız üzerinden ulaşabilirsiniz 🌿
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
17/12/2025
no caption needed ✨
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
16/12/2025
self care.
Move for Health Pilates
0549 225 00 18
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 18:00 |
| Saturday | 08:00 - 15:00 |