Pilates Timur Tekçe

Değerli Eğitmen Arkadaşlarımız

📌 T.C.F 2. Kademe Antrenör ve BASI Pilates Mentor Certificated Pilates Eğitmeni Timur Tekçe ile Mat ve Reformer Üzerinde Başlangıç&Orta Seviye Hareket Analizi ve Ders Akışı Workshopumuz 16 Mayıs Cumartesi günü 10:00-15:00 saatleri arasında Zoom ve Yüz Yüze katılımla yapılacaktır.

Bu özel workshopta

🔴 Farklı seviyelere uygun ders planlama stratejilerini,
🔴Doğru yönlendirme tekniklerini ve hareket analizini,
🔴Öğrencilerde sık karşılaşılan kompansasyonları fark etmeyi,
🔴Mat ve reformer üzerinde etkili, akıcı ve hedef odaklı ders kurgulamayı öğreneceksiniz.

Amacımız, sadece egzersiz yaptıran değil, analiz eden, yönlendiren ve fark yaratan eğitmenler yetiştirmek.

Bu workshop; hem bilgi derinliğinizi arttıracak hem de özel derslerden grup derslerine kadar kadar tüm eğitim pratiğinizi bir üst seviyeye taşıyacak.

Kendini geliştirmek, daha güvenli ve etkili dersler vermek isteyen tüm eğitmenleri bekliyoruz.

📌Detaylı Bilgi ve Kayıt İçin:

☎️ 0530 943 69 34 numaralı telefonumuzdan bize ulaşabilirsiniz.

Frog Back egzersizi ile scapular stabilizasyonu sağlayarak, gõvdemizin dikey pozisyonunu bozmayacak şekilde arka kol kaslarını çalıştırmayı hedefleyen bir egzersizdir.

İyi bir pilates eğitmeni olmak sadece bir hedef değil, sürekli gelişen bir yolculuktur. Bu yolculukta doğru bir mentor en güçlü rehberlerden biridir.

Online olarak yapacağımız mentor programlarımızla sizlere

✅ Ders analizi yapabilme
✅Hareket gözlem becerisi
✅Cueing gelişimi
✅Profesyonel gelişim
✅Deneyim aktarımı
✅Geri bildirim imkanı sunuyoruz.

‼️Timur Tekçe ile Online mentorluk programlarımız için bizi takipte kalın…

Grup mat dersleri; aynı anda nefes alan, odaklanan ve hareket eden insanların bir araya gelerek ortak bir enerji yarattığı özel bir deneyimdir. 💫🙏

Timur Tekçe Academy olarak geçtiğimiz Cumartesi günü gerçekleştirmiş olduğumuz İnteraktif Lateral Fleksiyon ve Rotasyon Workshopumuza katılan değerli eğitmen arkadaşlarımıza teşekkür ederiz. ☘️🤍🙏

Timur Tekçe Academy olarak düzenlediğimiz workshoplarla hareketleri öğretmenin ötesinde, hareketleri anlamayı ve hissettirmeyi hedefliyoruz.

Side Bend egzersizi scapular stabiliteyi sağlayarak abdominal oblik kaslarının kuvvetlendirilmesini ve esnetilmesini sağlar. Aynı zamanda Twist egzersizine de alt yapı oluşturur.

T.C.F 2. Kademe Antrenör ve BASI Pilates Mentor Certificated Pilates Eğitmeni Timur Tekçe’nin vereceği workshopumuzda “Omurgayı Lateral Fleksiyon ve Rotasyon ile Daha Güçlü ve Etkili Çalıştırmayı “ deneyimlemeniz için sizleri stüdyomuza bekliyoruz.

Detaylı Bilgi İçin: 0216 302 05 55

7 Mart Cumartesi günü 10:00-15:00 saatleri arasında egzersizleri interaktif bir şekilde deneyimleyeceğiniz “Lateral Fleksiyon ve Rotasyon” workshopumuza sizleri bekliyoruz.



Detaylı Almak Bilgi İçin: 0216 302 05 55