Sağlıklı yaşam
13/01/2026
Eğitmenler için harika bir konu. Bu workshop 20 yıl boyunca 55 yaş üzeri egzersiz yapmamış ve vücudundaki ağrılar sebebiyle egzersize başlamasını doktorlar tavsiye etmiş insanların çalışmalarından aldığımız başarılı geri dönüşler bir araya getirilerek hazırlanmış ve sizlere sunulmaya hazırdır.
Sevgili eğitmen arkadaşlar, bu workshop hareketsiz bir yaşamı olan, yaşı ilerlemiş veya hareket kabiliyeti az olan kişilerle nasıl bir antrenman proğramı hazırlayacağımızı ve onları nasıl motive edip çalıştıracağımızı, onların hayatlarını nasıl kolaylaştıracağımızı ve bu kişilerle nasıl olumlu iletişim kuracağımızı anlatacak. Bekleriz
Pilates eğitmenleri ve egzersiz uzmanları için, kaçırmayın
19/11/2025
Reformer grup derslerimiz dolmak üzere, hemen yerinizi ayırtın. Grup dersinin enerjisi ve cadde pilates studio tecrübesiyle buluşmak için acele edin.
22/07/2025
18 yıllık bilgi birikimi ve binlerce ders tecrübemizle hizmetinizdeyiz. Bizimle pilates yapmadan pilates yapmış olmazsınız. Bizimle pilates yapın; hayatınız, sıkı, güçlü, esnek ve güzel geçsin.
22/07/2025
18 yıllık bilgi birikimimizle, binlerce ders tecrübemizle özel, düet ve reformer grup derslerinde hizmetinizdeyiz. Bizimle pilates yapmadan pilates yapmış sayılmazsınız. Bizimle pilatese başlayın; müdavimi olun. hayatınız genç ve güzel geçsin.
22/07/2025
18 yıllık bilgi birikim ve binlerce ders tecrübemizle; özel , düet ve reformer grup derslerimizle hizmetinizdeyiz. Bizle tanışmadan pilates yapmış olmazsınız, önce bizle başlayın, artık müdavimi olun, ömrünüz pilatesle genç ve güzel olsun.
16/05/2024
Mutlaka okuyun efendim
08/05/2024
Haydi harekete geçme zamanı, günümüzü planlayıp aktif bir yaşama geçmenin vaktidir. Tembellikleri atın üzerinizden, aktif bir hayatınız olsun.
25 mayıs cumartesi bize katılın ve aktif bir hayata geçmek için büyük bir adım atalım.
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 07:00 - 22:00 |