09/07/2019
Start your day the right way with a great pilates workout and a nice stretch!
◾
◾
◾
FoursPilates
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from FoursPilates, Sport & recreation, General Şükrü Kanatlı Caddesi, Istanbul.
09/07/2019
04/09/2018
◾
◾
◾
18/06/2018
yaparak pazartesi sendromlarının üstesinden gelebilirsin
✳️✳️✳️
◾
◾
◾
◾
◾
19/02/2018
Pilates Man
▪️
▪️
▪️
▪️
15/02/2018
Hayat başka penceren bakmak için Pilates dersine bekleriz🎈
cgdm
▪️
▪️
▪️
▪️
12/02/2018
"Be in control of your body and not at it's mercy."
Joseph H. Pilates
🔽
🔽
🔽
🔽
🔽
src
09/02/2018
Sabit olmayan zeminlerde yapılan egzersizler daha derin ve dengeleyici kas gruplarını çalıştırır. Bu tarz egzersizleri ayakta yaparak seviyeyi daha da zorlaştırabiliriz📌
02/02/2018
📍Kim demiş Pilates ile kilo verilmez diye. Üyemiz ile Haftada üç gün düzenli Pilates ve Online Diyetisyenimiz ile doğru beslenme programı uygulayarak 2 ayda Tam 12 kilo verdik ve 2 beden incelme sağladık.
📌Kilo problemi yoktur. Doğru egzersiz,beslenme programı ve azim vardır.
Not: Hem istenilen kiloya ulaştık, hem de daha sağlıklı ve ağrısız bir bedene sahip olduk.
@ FourS Pilates
22/01/2018
Cadillac Yoga derslerimiz başlamıştır 🎈🎈🎈🎆
⬇️
⬇️
⬇️
16/01/2018
"It is the mind that shapes the body" Joseph Pilates📌
15/01/2018
Pazartesilere güzel başlama nedenimiz Pilates🎈🎈
09/01/2018
Reverse Back Lunge👍
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
General Şükrü Kanatlı Caddesi
Istanbul
34145
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 22:00 |
| Sunday | 09:00 - 22:00 |