İyi olmaya giden birden fazla yol olduğuna inanıyoruz.Amacımız öğrendiklerimizi paylaşabilmek ve paylaşarak büyümek.
08/07/2019
Hatha Yoga hakkında temel bilgileri edinmek istiyorsan Yoganda Blogtaki yeni yazımızı hemen oku🧘♀️
Hatha Yoga - Yoganda Yoga Studio Hatha Yoga (ha = "güneş" tha = "ay"), asana (yoga duruşları), pranayama(nefes), mudra (vücut hareketleri) ve shatkarma (iç temizlik) pratikleri ile zihin-beden-ruh birliğini erişmeyi amaçlar .
12/03/2019
Dr.Rıdvan Kır ile yeteneklerinizi nasıl keşfedeceğinizi ve hayatınızın kontrolünü nasıl ele alacağınızı öğrenin.Unutulacak bilgiyi değil,bütünsel sağlığı günlük hayatınıza katın.
21/01/2019
Nefes hayattır... Kendi şifanı nefesinle keşfet🙏
Nefes Nedir? - Yoganda Yoga Studio Doğru nefes, huzurlu yaşam sanatıdır. Nefes, bedenimizle zihnimiz arasındaki köprüdür. Bir nefesle hayata gözlerimizi açar ve bir nefesle gözlerimizi kapatır…
04/01/2019
http://blog.yoganda.com.tr/genel/bir-de-boyle-uyuyun/
Bir de böyle uyuyun - Yoganda Blog Kaliteli bir uyku için ne yapmalıyız?Uyku probleminin sebepleri neler olabilir?Uyurken beynimiz ne yapar?Detaylı anlatımı yazımızda bulabilirsiniz.
02/01/2019
http://blog.yoganda.com.tr/genel/su-sifa-mi-zehir-mi/
Su Şifa mı Zehir Mi - Yoganda Blog Diri veya hafif,ağır su nedir?Günde ne kadar su içmeliyim?Suyun gizli mesajı ve fazlasını yazımızda bulabilirsiniz.
| Monday | 10:00 - 23:00 |
| Tuesday | 10:00 - 23:00 |
| Wednesday | 10:00 - 23:00 |
| Thursday | 10:00 - 23:00 |
| Friday | 10:00 - 23:00 |
| Saturday | 10:00 - 23:00 |