Pilates eğitmeni / Pilates instructor
Kişiye özel dersler / One-to-one classes
Kendi mekanınızda mat grup dersleri / Mat classes at your own place
11/02/2022
Merhabalar. Eğitmen takipçilerimin de olması sebebiyle, çok severek ama seyrek kullandığım, tertemiz, hiçbir sıkıntısı olmayan Sportiz marka Combo Cadillac/Reformer, Tower Reformer ve Chair aletlerimi elden çıkardığımı burdan da paylaşmak istedim. İlgilenenler mesaj gönderebilir. 🌸
02/12/2021
Erkekler, pilates yapın. 💁🏻♂️✌🏼
30/11/2021
Love Swan 💞
25/11/2021
Butik ortamda aletli pilates dersleri için iletişime geçebilirsiniz. DM ya da ☎️ 05358941124
23/11/2021
Morning. ☘️
16/11/2021
Birebir veya düet aletli pilates dersleri için iletişime geçebilirsiniz. 🎊 ➡️DM ➡️05358941124
11/11/2021
Yeni sezon kişiye özel aletli pilates dersleri için DM ya da telefonla iletişime geçebilirsiniz. 05358941124 🤸🏼♀️
14/04/2021
Simple is the best. ☯️
04/04/2021
Bu da burda dursun. ❤️
“Tüm insanların iyileşmek için ihtiyacı olduğuna inandığınız tek şey nedir?”
“Bilinçsiz düşünce akışı yerine bedenlerine dönmeleri.”
Ekleyeyim, bedenlerimiz muazzam araç ve rehberlerdir. Hem aynı, hem biriciktir. 🔆
.holistic.psychologist with
・・・
Consciousness
03/04/2021
Lockdown weekends. 😏
01/04/2021
Ece’yle uzun zamandır birlikte çalışıyoruz. Pilatesle vermek istediği kiloları da verdi.
Her birimizin vücut yapısı biriciktir. Hiç bilmediğiniz ummadığınız bir şekilde, bir egzersizin vücudunuza çok iyi cevap verdiğini fark edebilirsiniz.
Bu fotoğrafı Joseph Pilates’in en meşhur sözüyle kapatmak istiyorum: “10 derste daha iyi hissedeceksiniz, 20 derste farkı göreceksiniz, 30 derste yepyeni bir vücuda sahip olacaksınız.”
Perşembe’den sevgiler. 💓