Estetik Spor Sağlıklı Yaşam Kulübü

Genç danışanımın Boyun düzleşmesi ve postür Duruş bozukluğumuz var😔İhtiyaca uygun postür düzeltici egzersiz çalışmamızda 10. dersimiz sonucu Mobilitemiz arttı vee pozitif Postüre ulaştık💯
Posturel deformitelere
Doğru Egzersiz teknikleri ile ağrısız yaşam😊
⚠️Açıklama-bu egzersiz uygulaması eğitim amaçlıdır tıbbi tavsiyenin yerini almamalıdır.
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

🇹🇷Türkiye Karate👊 Federasyonu 2023 Haz. Dan sınavlarının ikinci ayağı İZMİR 3.günde 5-6-7-8 Üstdan sınavlarını kurul olarak yaptık ve başarıyla tamamlandı terfi eden tüm katılımcıları kutluyorum👏

🇹🇷Türkiye Karate Federasyonu 2023 Haz. ikinci ayağı Dan sınavı öncesi Seminer İZMİR

Av. Danışanımın Torakal kifoz, duruşbozukluğu, Bel ve boyun fıtığı dayanılmaz şiddetli ağrıları😥Kas Spazm ve kilitlenmeleri vardı😞ağrıkesicisiz duramıyor hergün masaj yaptırarak ağrılarını dindirmeye çalışıyordu😞
İhtiyaca uygun Medikal Egzersiz çalışmamız sonucu Ağrılara ve Ağrıkesicilere güle😊güle👏
Masajı da keyif için arada bir🤗
Değişim, Gelişim ve Başarı☺️
Posturel deformitelere
Doğru Egzersiz teknikleri ile ağrısız yaşam😊
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

🇹🇷Türk Karatesi ve camiamız birlik ve beraberlik içinde çalışmaya ve kazanmaya devam edecektir.🇹🇷
TKF. Ankara istişare toplantısı

Danışanımız gelişme çağında olup duruşbozukluğu mobilite ve stabilite kısıtlılığı vardı😪2,5 ay önce doktorunun önleyici ve düzeltici egzersiz çalışmamızı tavsiye etmesiyle özel çalışmamıza başlamıştık 👉ihtiyaca uygun Medikal egzersiz çalışmamız sonucu Mobilitemiz ve Stabilitemiz arttı😊Doktorumuzun kontrolüne büyük bir moral ve motivasyonla hazırlanıyoruz👍
Değişim, Gelişim ve Başarı👏
Duruş bozukluğu ve Posturel deformitelere karşı Doğru Egzersiz teknikleri ile rahatsızlıkların ilerlemesinin önlenmesi ve düzelmesi sağlanabilir🤔
Değişim, gelişim ve sonuç odaklı çalışmalarımıza devam👍

Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

Hiçbirşey için geç değil, kendinle yarış ve yenilen Karate👊disiplin, deşarj ve motivasyon kaynağı olup tüm yaşamsal baskı ve streslere karşı koyma aracıdır👍

Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

Takım çalışmalarında çocuklar👉grup motivasyonu içinde işbirliği, paylaşım, yardımlaşma ve rekabet duygularını bir arada yaşarlar👉bu beraberlikten de karakter sahibi bireyler yetişir🤔
Çocukların takım içinde kendilerini bir bütünün parçası olarak hissetmeleri👉ekibe katkıda bulunmaları özgüvenlerini arttırmanın en iyi yollarından biridir👉Takım hedeflerine ulaşıldığında birbirini takdir eden bir ekipteki herkesin kendine olan saygısı ve özgüveni artar🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

Spor yapan Çocuklar enerjilerini atarak deşarj olurlar👉stresi oluşturan etkenler azalır, zihinsel olarak algıları açık olup odaklanma becerileri artar🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

Spor yaparak büyüyen çocuklar👉daha aktif, özgüvenli ve disiplinli olmanın yanı sıra daha sağlıklı bireyler olarak büyürler🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊












. egitimi

Spor yapmak disiplin işidir👉Spor saati kişinin hayalini gerçekleştirmek için kendisiyle buluşma randevusu ve kendisine verdiği değer ve önemdir🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊