18/03/2021
Bağışıklık sisteminin güçlendiren etkenlerden biri de düzenli spor ve egzersiz yapmaktır. Öncelikle Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bugünlerde herkes, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin yollarını arıyor. Düzenli spor ve egzersiz de bunun bir parçası. Panathinaikos Basketbol Okulları olarak sizlere düzenli spor ve egzersiz öneriyoruz.
“Düzenli
Düzenli Spor ve Egzersiz
Bağışıklık sisteminin güçlendiren etkenlerden biri de düzenli spor ve egzersiz yapmaktır. Öncelikle Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bugünlerde he
03/03/2021
Sporun Çocuk Psikolojisindeki Önemi ; İyi beslenme ve yeterli dinlenmenin yanı sıra, güvenli ve sağlıklı bir ortamda çocukların fiziksel gelişimlerini destekleyecek spor faaliyetlerinin de fiziksel ve ruhsal gelişimleri üzerinde oldukça etkisi vardır.
Yeni yürümeye başlayan çocuk bedenini istediği gibi yönlendirebilmenin ve hareketleri üstünde hakimiyet kurabilmenin mutluluğunu yaşar.
Sporun Çocuk Psikolojisindeki Önemi
Sporun Çocuk Psikolojisindeki Önemi ; İyi beslenme ve yeterli dinlenmenin yanı sıra, güvenli ve sağlıklı bir ortamda çocukların fiziksel gelişimleri
26/02/2021
”MİNİ BASKETBOL ”
”GELECEĞİN EFSANE DEV BASKETBOLCULARI BURADA YETİŞİYOR”
ÜCRETSİZ DENEME VE TANIŞMA ANTRENMANLARI İÇİN ÖN BAŞVURU FORMUNU DOLDURUNUZ
Mini Basketbol , fiziksel gelişim açısından düşünüldüğünd
Mini Basketbol
”MİNİ BASKETBOL ” ”GELECEĞİN EFSANE DEV BASKETBOLCULARI BURADA YETİŞİYOR” ÜCRETSİZ DENEME VE TANIŞMA
21/02/2021
Sporcu Çocuklarda Sağlıklı Beslenme
Panathinaikos Basketbol Akademi sporcularımız ve diğer sporcu çocuklarımız için sağlıklı beslenme örnek beslenme tabloları aşağıda verilmiştir.
Üyesi bulunduğumuz Basketbol Okulları Birliği yetkilileritarafından yapılan denetlemelerde, Covid-19 (Korona) tedbirlerinin ilgili ve yetkili resmi kurumların talimat ve prosedürlerine uygun tedbirler alındığı ve bu
Sporcu Çocuklarda Sağlıklı Beslenme
Sporcu Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Panathinaikos Basketbol Akademi sporcularımız ve diğer sporcu çocuklarımız için sağlıklı beslenme örnek besl
20/02/2021
Pandemi Sonrası Basketbol ,
Antrenmanlardan, sosyal ortamlardan uzak kaldık. Bu durum hepimizi hem fiziksel hem de mental olarak kötü etkiledi. Ancak ne olursa olsun tekrar spor rutinimize dönmeliyiz.
Henüz bitmediyse de Covit-19 salgınının o ilk zor dönemini atlattığımız yavaş yavaş yeni normale alıştığımız bu dönemde çoğumuzun ilk hedefi tekrar fit ve zinde olmak.
Öncelikle
Pandemi Sonrası Basketbol
Pandemi Sonrası Basketbol , Antrenmanlardan, sosyal ortamlardan uzak kaldık. Bu durum hepimizi hem fiziksel hem de mental olarak kötü etkiledi. Ancak ne o
17/02/2021
Panathinaikos Mini Basketbol , fiziksel gelişim açısından düşünüldüğünde de; basketbol kol ve bacak kaslarının güçlenmesi ve uzamasında en etkili sporlardan birisidir.
Haftada 2-3 gün birer saat basketbol oynayan çocuklar , bunu doğru beslenme ile birleştirdiklerinde genetik yolla getirdikleri fiziksel büyümenin %10 kadar üzerine çıkabilmektedirler.
Panathinaikos Mini Basketbol
Panathinaikos Mini Basketbol , fiziksel gelişim açısından düşünüldüğünde de; basketbol kol ve bacak kaslarının güçlenmesi ve uzamasında en etki
12/02/2021
Basketbolun Çocuk Gelişiminde Etkisi ;
Her çocuğun mutlaka en azından bir spor dalıyla ilgilenmesi onun sosyal, fiziksel ve ruhsal gelişimini olumlu yönde etkileyecektir. Çocukların özellikle fiziksel gelişimlerinin daha hızlı olması için basketbolun yeri önemlidir.
Basketbolun
Basketbolun Çocuk Gelişiminde Etkisi
Her çocuğun mutlaka en azından bir spor dalıyla ilgilenmesi onun sosyal, fiziksel ve ruhsal gelişimini olumlu yönde etkileyecektir. Çocukların özellikle fiziksel gelişimlerinin daha hızlı olması için basketbolun yeri önemlidir.
12/02/2021
Antrenman Görüntülerimiz
Antrenman Görüntüleri
Antrenman Görüntüleri ile Panathinaikos Basketbol Akademi şubelerindeki antrenmanlar görüntülerini izleyebilirsiniz.
10/02/2021
Korona virüs (Covid-19) salgını nedeniyle okullarına gidemeyen çocuklar ile evde onlarla zaman geçiren ebeveynlerin yaşadığı zorluklardan biri de kaliteli zaman geçirebilmek.
Bağışıklık sistemini ayakta tutan hormonların salgılanmasını sağlamak adına egzersiz yapmak 7’den 70’e herkes için büyük önem taşır.
Güçlü Bağışıklık Sistemi İçin Spor
Korona virüs (Covid-19) salgını nedeniyle okullarına gidemeyen çocuklar ile evde onlarla zaman geçiren ebeveynlerin yaşadığı zorluklardan bir
06/02/2021
Basketbol Okulu ve Panathinaikos Basketbol ;
Panathinaikos Basketbol Okulu 5-18 yaş arası çocuk ve gençlerimize sporu ve özellikle basketbolu sevdirir , bilgisayar ve tablet başında geçirdikleri zamanı azaltmalarına destek verir, yetişkin birey olduklarında, yaşantılarında sorumluluk sahibi, topluma faydalı birer birey olmak için gerekli donanımları da kazandırır ve ayrıca temel
Basketbol Okulu
Basketbol Okulu ve Panathinaikos Basketbol ; Panathinaikos Basketbol Okulu 5-18 yaş arası çocuk ve gençlerimize sporu ve özellikle bask