Eat well, lose weight by Numan Unsal

Artizan üretim ilikli kemik suyumuz en taze meyve&sebzelerle buluştu,
ortaya en doğal kolajen ve vitamin deposu bu smoothiler çıktı 💣

Yeni markamız .pot’ un smoothileriyle bu yaz çok serin geçecek!

Sağlıklı bir kahvaltı ile güne başlayıp,
gün boyu tokluk hissederek daha az besin tüketebilirsiniz!

Ocak-subat sayisinda birbirinden lezzetli, 3 farkli tarifim yer aliyor!
📌Meyveli yulaf lapasi
📌Kinoadan narli ve cevizli kisir
📌Siyah fasulyeden unsuz brownie

Hepsi birbirinden lezzetli olan bu tarifleri denemenizi tavsiye ederim😉

kasim-aralik sayisinda balkabagi ile yapilmis saglikli tariflerimi bulabilirsiniz😉

()
・・・
🍽 'dan Fırında Sebzeli, Lor Peynirli ve Kinoa Unlu Mücver tarifi! 🍄Malzemeler: 📌2 rendelenmiş kabak, 📌1 yumurta, 📌1 çay bardağı kinoa unu, 📌 1 tutam dereotu, maydanoz ve yeşil soğan, 📌1/2 şu bardağı haşlanmış bezelye, 📌 2 çorba kaşığı loe peyniri, 📌 1 tutam yoz zerdeçal ve mavi haşhaş. 🍄 Yapılışı: Tüm malzemeleri derin bir kaba koyup iyice karıştırın. Fırın tepsisine kaşıkla ceviz büyüklüğünde koyduktan sonra üzerine zerdeçal ve haşhaş ekleyin. Önceden 180 derece ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin. Yanında yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Yeni tariflerimi bulabileceginiz eylul-ekim sayisi cikti😉

Sicak yaz gunlerinde juicelar vücuttan toksik maddeleri uzaklaştırirken, ayni zamanda serbest radikallerin vücutta oluşturacakları hasarı önler.Bu sayede vücudun sağlıklı ve düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.😉
🍏🍓🥝🥒🍋