Müzik ruhun gıdasıdır bu sözü hepimiz duymuşuzdur genelde. Peki sporla birleşince, ortaya amansız bir güç çıktıgın farkındamısınız?
Fitsport
Share
Var olan sağlığı korumak, kaybedilen sağlığı tekrar kazanmaktan kolaydır.
Spor hakkında olabildiğince dogru bilgi paylaşımları yapılacaktır... Hiç bir kâr amacımız yoktur
21/07/2013
18/07/2013
AYAKLARINIZ YERE BASSIN!
Bench presste daha fazlaağırlık kaldırmanın sırrı bacaklardan geçiyor, araştırmalara göre bench press yaparken ayaklarınızı yeren kaldırmak vücut ağırlığını %30 oranda azaltıyor. Bu da daha az ağırlık kaldırabileceğiniz anlamına geliyor. Yani bench presste yüksek verim elde etmek için, ayaklarınız yere basması şart! Furkan Cevik
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Istanbul
34209