Life Arts Sports

Call Directions Website Contact the business

Life Arts Sports Pilates studyosu, arkadaşin yeri, bayan yanı, dönüşüm merkezi veya mutluluk atölyesi.. Ama s

Zihinsel yorgunluk, yoğun tempo ve bitmeyen düşünceler… Bazen ihtiyacımız olan tek şey, kendimize ayıracağımız bir mola....
03/10/2026

Zihinsel yorgunluk, yoğun tempo ve bitmeyen düşünceler… Bazen ihtiyacımız olan tek şey, kendimize ayıracağımız bir mola. 🌿

Sound Healing, Tibet çanaklarının sesleri ve titreşimleri eşliğinde gevşemeye, stresin azalmasına ve zihinsel dinlenmeye alan açan bir deneyim sunar.

Kendine zaman ayırmak, bedenini dinlemek ve seslerin etkisini keşfetmek için sen de bu yolculuğa katılabilirsin.

Belki de bu deneyime ihtiyacı olan bir arkadaşın vardır. ❤️

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

01/10/2026

Eylül ayında Life Arts’ta yine hareket, enerji ve güzel anlarla dolu bir ayı geride bıraktık! 🌿

Birlikte güçlendik, esnedik, sınırlarımızı zorladık ve kendimize zaman ayırdık. Her ders, her buluşma ve her küçük ilerleme bu ayın güzel bir parçası oldu.

Şimdi eylül ayından geriye kalanlara birlikte göz atalım. 💚

Peki, ekim ayında bizi neler bekliyor?

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

10 ders Pilates sonrasında gelen değişim. ✨Düzenli hareket, doğru egzersiz ve istikrar bir araya geldiğinde vücudundaki ...
23/09/2026

10 ders Pilates sonrasında gelen değişim. ✨

Düzenli hareket, doğru egzersiz ve istikrar bir araya geldiğinde vücudundaki değişimi zamanla fark etmeye başlarsın.

Kendin için attığın her adım, seni biraz daha güçlü hissettirir.

Sen de Pilates ile değişimini başlatmak ister misin?

📩 Bilgi ve deneme dersi için bizimle iletişime geçebilirsin.

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7

📞0212 669 77 07

21/09/2026

Yeni dönem Ses Yolculuğu çalışmalarımız Ekim’de başlıyor.

Seslerin titreşimi, nefes, farkındalık ve dinginlik eşliğinde kendine ayırdığın özel bir alan…

Bazen ihtiyacımız olan şey daha fazlasını yapmak değil;
durmak, dinlemek ve kendimizi duymaktır.

Sınırlı kontenjanlı takvimde yerini almak için:
📞 0212 669 77 07

📍 Life Arts Academy

Yeni dönem Ekim’de başlıyor.

SesYolculuğu SesTerapisi SoundHealing

20/09/2026

NEDEN SÜREKLİ TETİKTESİN?

Sürekli gergin, huzursuz veya tetikte mi hissediyorsun?

Belki de bedenin hâlâ “tehlike geçti” mesajını alamamıştır.

Bu videoda vagus sinirinin, sempatik ve parasempatik sistemin bedenimizle nasıl bağlantılı olduğunu konuşuyoruz.

Peki bedenine “artık güvendesin” mesajını vermeyi öğrenebilir misin?

Evet.

Bir sonraki videoda, vagal aktiviteyi ve parasempatik yanıtı desteklemek için günlük hayatında uygulayabileceğin basit bir tekniği birlikte deneyeceğiz.

Part 2 için takipte kal.

13/09/2026

Senin bedenin neye ihtiyaç duyuyor? 🤍
Kendini dinle, bedenine iyi bak. ✨

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

Gün içinde çok mu oturuyorsun?Uzun süre oturmak; bel, boyun ve sırt bölgesinde gerginliğe, hareket kısıtlılığına ve zama...
02/09/2026

Gün içinde çok mu oturuyorsun?

Uzun süre oturmak; bel, boyun ve sırt bölgesinde gerginliğe, hareket kısıtlılığına ve zamanla duruş problemlerine neden olabilir.

Vücudun hareket etmek için tasarlandı.
Bugün ona biraz hareket alanı aç.
Hareketin, yaşamının bir parçası olsun.

31/08/2026

Ağustos Life Arts’ta hareket, enerji ve keyif dolu geçti. ✨

Şimdi sıra sende!
Sen de bize katıl, kendin için bir adım at.

📞 0212 669 77 07

LifeArts Bahçeşehir

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

Hamilelik, bedeninin her gün değiştiği özel bir dönem. 🤍Bu süreçte doğru egzersiz; bedenini desteklemene, hareketliliğin...
26/08/2026

Hamilelik, bedeninin her gün değiştiği özel bir dönem. 🤍

Bu süreçte doğru egzersiz; bedenini desteklemene, hareketliliğini korumana ve kendini daha konforlu hissetmene yardımcı olabilir.

Hamile Pilatesi, gebeliğin dönemine ve kişisel ihtiyaçlarına göre uyarlanarak güvenli ve kontrollü bir egzersiz süreci sunar.

Bedenindeki bu mucizevi değişimi daha konforlu geçirmek istiyorsan, gebeliğine özel ve güvenli egzersiz için doğru yerdesin.

Egzersize başlamadan önce gebeliğini takip eden doktorundan onayını almayı unutma.

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

20 ders. Düzenli emek. Gözle görülür bir değişim. 🤍Pilates, yalnızca daha fit görünmek değil; bedenini daha iyi tanımak,...
25/08/2026

20 ders. Düzenli emek. Gözle görülür bir değişim. 🤍

Pilates, yalnızca daha fit görünmek değil; bedenini daha iyi tanımak, güçlenmek ve duruşunu yeniden keşfetmek demek.

Bu değişim, doğru program ve istikrarla mümkün.

Sen de kendi değişimini başlatmak istiyorsan, bizimle iletişime geçebilirsin.

Branşlarımız:
Pilates – Yoga – Hamak Yoga – EMS – Fitness – Power Plate – Hamile Pilatesi – Eğitmenlik Eğitimi – Müzik Dersleri

📍 Life Arts Academy, Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Pırıltı Sok., Çınar 9. Ada, Villa: 7
📞 0212 669 77 07

Address

Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Aşık Mahsuni Şerif Caddesi , Çınar 9. Ada, Bina No: 3, Villa No: 7
Istanbul
34488

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00

Telephone

+902126697707

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Arts Sports posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Life Arts Sports:

Shortcuts

Share

Category