03/12/2025
Reformer Pilates ile Daha Esnek Bir Beden, Daha Esnek Bir Yaşam.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Studio Dokuz Pilates, Pilates Studio, Atatürk Mahallesi, Sedef Caddesi, Ata Blokları, 41. Ada, 4-2A Blok, Daire: 79, Istanbul.
03/12/2025
Reformer Pilates ile Daha Esnek Bir Beden, Daha Esnek Bir Yaşam.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
Fitness Egzersizlerimizle Hedeflerinize Ulaşın!
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
20/10/2025
Reformer ile Formda Kal, Kendini İyi Hisset!
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
20/10/2025
Nefes Al, Dengeyi Hisset!🧘♀️
Reformer Pilates ile Ritmini Bul.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
15/10/2025
Reformer sadece bedenini değil, zihnini de dengeler.
Her nefeste biraz huzur, her harekette biraz denge… Reformer’da huzuru hisset.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
13/10/2025
Güç ve zarafeti aynı anda hisset!
Reformer Pilates ile vücudunu yeniden keşfet, bedenini şekillendir.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
#
06/10/2025
Esnekliğin En Zarif Yolu! ✨
Reformer Pilates, özel tasarlanmış ekipmanlar sayesinde kasları uzatarak güçlendirir, vücut farkındalığını artırır ve esnekliği güvenli bir şekilde geliştirir. Düzenli pratikle, duruşun iyileşir, hareket kabiliyetin artar ve bedenin zarif bir Reformer Pilates, özel tasarlanmış ekipmanlar sayesinde kasları uzatarak güçlendirir, vücut farkındalığını artırır ve esnekliği güvenli bir şekilde geliştirir. Düzenli pratikle, duruşun iyileşir, hareket kabiliyetin artar ve bedenin zarif bir dengeye kavuşur.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
Reformer Pilatesin Etkileri;
Kasları derinlemesine çalıştırır ve sıkılaşmayı sağlar.
✅ Esneklik kazandırır, vücuda daha zarif bir duruş verir.
✅ Denge ve koordinasyonu geliştirir.
✅ Omurga sağlığını destekler, duruş bozukluklarını düzeltir.
✅ Zihinsel rahatlama ve odaklanma sağlar.
✅ Güçlü bir core (karın ve bel) bölgesi oluşturur.
✅ Yağ yakımını destekleyerek fit bir görünüme yardımcı olur.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
02/10/2025
✨ Ruhunu dinle, bedenini dengele ✨
Herkese açık yoga seanslarımızla zihnini sakinleştir, bedenini güçlendir ve içsel dengenle buluş.
Cumartesi ve Pazar günleri saat 15.00’te Studio Dokuz’da seninle buluşuyoruz.
❗Kayıt yaptırmak zorunludur.
❗Kontenjanla sınırlıdır.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
24/09/2025
Açılıyoruz❗
⚜28 Eylül Pazar Günü, Saat 13:00'da Stüdyomuzun Kapılarını Sizlerle Birlikte Açıyoruz.
Bu Özel Günü Bizimle Paylaşmanızdan Mutluluk Duyarız.
📌Atatürk Mh. Sedef Cad. Ata Blokları, 41.Ada, 4-2A Blok, Daire: 79 Kat:19 Ataşehir/İstanbul
☎ 0532 157 4306
15/09/2025
Açılışa Özel Kampanya!✨
Studio Dokuz’da yepyeni bir başlangıca hazır mısın?
Reformer Pilates paketlerinde %30 indirim fırsatını kaçırma!
Fit, güçlü ve dengeli bir vücut için seni Studio Dokuz’un enerjisine bekliyoruz. 🧘♀️💪
Açılışa Özel Kampanya!✨
Studio Dokuz’da yepyeni bir başlangıca hazır mısın?
Reformer Pilates paketlerinde %30 indirim fırsatını kaçırma!
Fit, güçlü ve dengeli bir vücut için seni Studio Dokuz’un enerjisine bekliyoruz. 🧘♀️💪