Bu haftaki serimizde basen ve kalça bölgemizdeki inatçı yağlardan kurtuluyoruz. 💪
✔️ Squat
✔️ Lunge
✔️ Glute Bridge
✔️ Yana Bacak Açma
Hareketleri kontrollü ve doğru formda uygulayarak hedef bölgeyi maksimum verimle çalıştırabilirsiniz. Düzenli tekrarlarla sıkılaşmayı hissetmeye başlayacaksınız.
Serinin devamı geliyor 👇Gelecek bölümde üst bacak için etkili egzersizleri paylaşacağız. Takipte kalmayı unutmayın! 🔥
b-fit
bfit, her yaş grubu ve her gelir seviyesinden kadına spor yapma alışkanlığı kazandırarak kadınların bedensel ve zihinsel gücünü arttırmaya hizmet ediyor.
Türkiye'nin en büyük spor ve yaşam merkezi zinciri 🍏 💪
Franchise başvuruları için: 0530 237 48 64
09/05/2026
Sevgisiyle hayatı güzelleştiren, sabrıyla yolumuzu aydınlatan tüm annelerin başta olmak üzere, kalbinde anne sevgisi taşıyan herkesin Anneler Günü kutlu olsun. 💫💚
09/05/2026
Sevgili İstanbul Maltepe merkezimiz,
Kadınların iş hayatındaki kıymetli yerini; girişimci ruhunuzla birleştirip bfit ailesine katıldığınız için çok teşekkür ederiz. Adınıza, Kadın Emeğini Değerlendirme Vakfı (KEDV)’e bağış yapılmıştır. Aramıza hoş geldiniz. ✨💚
08/05/2026
Başarılı girişimci kadınlarımıza bir yenisi daha eklendi! 🥳
bfit İstanbul Maltepe merkezimiz 9 Mayıs Cumartesi günü saat 13.00’da açılıyor; hepiniz bu harika açılışımıza davetlisiniz! ✨
21 yıldır kadınlara spor yapma alışkanlığı kazandırmak ve kadın girişimciliği desteklemek adına durmadan, ilk günkü hevesle çalışmaya devam ediyoruz. Siz de kendi işinizi kurmak ve güçlü bfit franchise ailesinin bir parçası olmak isterseniz bize 0530 498 78 26 telefon numaramızdan, bfit.com.tr franchise sekmesinden ya da DM üzerinden ulaşabilirsiniz. 💫
bfit franchise,
07/05/2026
Yüksek tempoda kısa sürede maksimum etki! 🔥
Interval sistem ile sadece 30 dakikada yağ yakımınızı hızlandırın, formunuzu yükseltin. 💪Daha fit, daha sıkı ve daha enerjik bir sen için harekete geçin! ⚡
bfit’ten anneler günü kampanyası! 💚
Anneler gününe özel interval sistemde 2 aylık üyeliğe 1 ay hediye fırsatı merkezlerimizde sizleri bekliyor. 💫
Kampanyamız 7- 14 Mayıs tarihleri arasında geçerlidir. Sınırlı kontenjan; acele edin. 🙌
Spor yapıyorsunuz ama alt karın bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmakta zorlanıyor musunuz? Bu seri tam size göre. 🔥
İnatçı yağları hedef alan en etkili ev egzersizleriyle karın bölgenizi çalıştırmaya hazır olun. Bu bölümde odak noktamız: alt karın 💪
✔️ Leg Raises
✔️ Mountain Climber
✔️ Reverse Crunch
✔️ Plank
Her harekette hedef bölgeyi hissederek çalışın, kontrollü tekrarlarla maksimum verim alın. Düzenli uyguladığınızda farkı siz de göreceksiniz.
Serinin devamı geliyor. 👇Gelecek bölümde basen ve kalça için en etkili egzersizleri paylaşıyor olacağız. Takipte kalmayı unutmayın! 💚
02/05/2026
Hareketin, denge ve güce dönüştüğü 2 Mayıs Dünya Pilates Günü kutlu olsun. Sizi en yakın spor merkezlerimizde, kendinize iyi geleceğiniz o özel alanlarda buluşmaya davet ediyoruz. 💫💚
01/05/2026
Hayatı tırnaklarıyla kazıyan, sabrıyla yarınları inşa eden, emeğiyle dünyayı güzelleştiren tüm kadınların başta olmak üzere, emeğiyle hayatı var eden, alın teriyle geleceği şekillendiren tüm emekçilerin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun. 💚💫
30/04/2026
bfit’ten Anneler Günü kampanyası geliyor! 💐
Bu yıl da hediyesini bfit’ten almak isteyen sevgili anneler için harika sürprizler hazırladık! Kendinize ya da annenize sağlık, enerji ve mutluluk dolu bir hediye vermeye ne dersiniz?
Cevabınız ‘Evet’ ise alarmlarınızı kurmayı unutmayın! 💪✨
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Caferağa Mah. General Asım Gündüz Cad. No:62 Bahariye Plaza D:5
Istanbul
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 21:00 |