Mert Balkar Fitness Coaching

Biz kolları büyük, sert gözüken insanlarız. Ağır kilo kaldırır, imkansız hareketler yapmayı severiz.
•
Fakat hayat yolundaki engeller karşısında kaç kg kaldırdığının hiçbir bir anlamı yoktur.
•
Esas olan bedensel kuvvete eşlik eden yenilmez irade ve akılcı zihindir.
•
Fiziksel egzersiz yanında entellektüel gelişim ve her alanda bilgelik insanı bilinmeyene hazırlar.
•
Esas talim budur; Zihni ve Bedeni Doyur çünkü ihtiyacın olan şey zihnin gücü, bedeninin kuvvetidir.
•
Tanrım bana kitap dolu 📚bir evle çiçek dolu bir bahçe🌺 ver. -Konfüçyüs
•
Stüdyomuza yeni kitaplarımız geldi...Çiçeklerimiz de çok yakında..
•
🌐www.studiomindandbody.com
•
̈tüphane ̧u ̈y ̧e ̧

Fonksiyonel Hareket Analizi ( ), temel hareket kapasitemizi ve yeterliliğimizi gösteren bir test sistemidir.

Sistem tarama sonunda etkin çözümler ve bireysel performans antrenmanları geliştirmenizi sağlar.

Ölç, Tahmin Etme !

•
İyi Hareket Et, Sık Sık Hareket Et!

📍Ön sipariş için Beden ve Adet Bilgilerini DM ile iletebilirsiniz.
•
Ürünler standart kesimdir. Mevcut bedeninizi sipariş edebilirsiniz. Ücret bilgisi ve kesin sipariş teyidi çarşamba günü yapılacaktır.
•
Strong Together !

Don't worry, about a thing
'Cause every little thing, gonna be all right 😋

Herkes güçlü olmak ister değil mi ? En azından gözükmek..
•
Çocuklukta bakar özenirsin. Gençliğinde peşinden koşarsın, yarışırsın. Sonrası artık hayallerinin büyüklüğü ve koştuğun maratonun uzunluğu kadar elinde kalandır. Tutabildiğindir..
•
Sanırım güç elindekini korumakmış.. Dostlarını, hayallerini, mutluluklarını, çabalarını, görünüşünü, inancını, motivasyonunu, disiplinini, içindeki hırsı ve bu yoldan aldığın keyfi..
•
Peki ya kaç set ve tekrar konusu mu ?
•
Her zaman yapabildiğimizin en fazlasını yaptık :) sayıların önemi yoktu..

DNS Dinamik Nöromusküler Stabilizasyon
•
Dinamik Nöromusküler Stabilizasyon veya genel kullanım adıyla “ ”, gelişimsel kineziyolojinin yada psikomotorun bilimsel prensiplerine dayanan, hareket sistemini optimize etmek için manuel ve ve düzeltici amaçlı bir yaklaşımdır. DNS’nin geliştiricisi, Karel Lewit, Vladimir Janda, Vaclav Vojta ve Frantisek Vele dahil Prag Manuel Tıp Okulu’nun “geliştiricilerinden ” etkilenmiş olan Çek Profesör Pavel Kolar'dır.
•
DNS, hem kas-iskelet aşırı kullanım yaralanmalarından dolayı düzelme hem de yaralanmanın önlenmesi açısından spor rehabilitasyonu ve performansı alanında hızlı şekilde dikkat çekmekte ve kabul görmektedir.
•
Hareketi tekrar öğrenmede ve düzeltici egzersiz yaklaşımda son teknolojidir.
•
🕯Mens Sana In Corpore Sano

🎉🎊MÜJDE🎉🎊

Değerli Üyelerimiz,

İlgili Bakanlıktan gelen genelge üzerine stüdyomuz 8 Haziran 2020 tarihi itibariyle hizmete açılacaktır.

Sınırla sayıda kabul edebileceğimiz randevularınızı almak için istediğiniz zaman mesaj yada telefon ile iletişime geçip rezervasyon oluşturunuz.

Stüdyomuzda aldığımız önlemleri okumak için lütfen websitemizi ziyaret ediniz:

www.studiomindandbody.com

Bıraktığımız yerden herşeyin daha güzel devam etmesi ümidiyle.

Sağlık ve Güç sizinle olsun.

Studio Mind & Body
😎🤜🏼 @ Caddebostan Sahil

19 Mayıs, Türk Milleti'nin bağımsızlık ve özgürlük umutlarının inanca dönüştüğü, kurtuluş ataşenin yakıldığı ve aydınlık bir geleceğe olan inancın kuvvetlendiği günün adıdır. 19 Mayıs Atatürk'ü Anma Gençlik ve Spor Bayramınız kutlu olsun.
•
@ Studio Mind&Body