21/08/2025
Bizim kızlar 🕊️💐🧜♂️
•
•
•
•Reformer Pilates •Fonksiyonel Antrenman •Çocuk Cimnastiği •Yoga •Birebir dersler-Grup Dersleri
21/08/2025
Bizim kızlar 🕊️💐🧜♂️
•
•
•
20/08/2025
3 ayda +8 kg 💪
•
•
•
̇loalma
23/06/2025
-13 kg ile yaza giriş yapıldı 🏖️
Azim
Disiplin
•
•
•
̇zmir
05/12/2024
B-G kanatlandırır ✈️
•
•
19/11/2024
09/11/2024
A T A ♾️
•
•
09/11/2024
Kalbimizdesin ♾️
•
•
05/10/2024
18 ders 🔆
✅Yağ hücreleri, kendileriyle aynı ağırlıktaki kas hücrelerine göre vücutta 4 kat daha fazla yer kaplar.
Bu nedenle aslında aynı kiloda olan iki kişiden vücudunda yağ oranı yüksek olan daha kilolu, kas oranı yüksek olan ise daha zayıf görünür.
🎁Kas oranınızı arttırmaktan korkmayın❌
•
•
05/10/2024