05/06/2024
Akılındaki derinlik korkusu ve nabzının buna paralel artışı. Bu ortama maruz kaldığın andan itibaren verdiğin mücadele için seni tebrik ediyorum.
Derinde yüzemeyen yetişkinler konusunda takıntılı birisi Eğer bir yetişkinseniz ve yüzme bilmiyorsanız bunun iki sebebi olabilir.
Bunlardan birincisi hayatınız boyunca denize çok az gitmişsinizdir ve yüzme havuzlarında pek vakit geçirmemişsinizdir. İkinci sebep ise çocukken bir travma yaşamış ve daha sonra denize ya da havuza gitmeyi tercih etmemişsinizdir. Her iki durumda da yüzme bilmiyorsunuzdur ve hayatınızın bir anında yüzmeniz gerekebileceğini biliyorsunuzdur. Her ne kadar korksanız da bir yüzme kursuna kaydolarak bu k
05/06/2024
Akılındaki derinlik korkusu ve nabzının buna paralel artışı. Bu ortama maruz kaldığın andan itibaren verdiğin mücadele için seni tebrik ediyorum.
18/03/2021
İnsanların büyük çoğunluğu yüzmeyi
öğrenmeden yüzmek istemez.' Ne anlamlı bir
söz değil mi? Yüzmek istememelerî doğal,
çünkü karada yaşamak için yaratılmışlar,
suda değil. Ve düşünmek istememeleri de
doğal, çünkü yaşamak için yaratılmışlar,
düşünmek için değil! Evet kim düşünürse,
kim düşünceyi kendisi için temel uğraş
yaparsa, bunda ileri noktaya ulaşabilir, ne var
ki, karayla suyu değiş tokuş etmiştir böyle biri
ve bir gün gelir suda boğulur.
Burundan nefes vermezsek su içeri girerek rahatsız edebilir. Bu sebeple yalnızca ağızdan değil burundan da nefes vermek gerekiyor. Hem nefes döngüsünü sağlayarak yorulmamızı engelliyor hemde su yutmayı büyük ölçüde azaltıyor.
Öğretmek için önce yapabilmek lazım.
26/07/2020
Çalışmalarda asıl amacımın derindenizde yüzmeye korkan insanları derinde yüzdürebilmek olduğunu tekrar belirtmek isterim. Yani doğru teknikler ile yüzmeeğitiminin bir tık öncesi. Yani sukorkusunun başladığı, doğru yüzme tekniklerinin çok da önemli olmadığı yer. Bir tık öncesi dediğim, denizde hani o ayağının yere değmediği an. Bir adım daha ilerleyemediğiniz o yer işte bir tık öncesi . Her seferinde İzmir’de yüzme kursuna gidip bu işi çözeceğim dediğin yer bir tık öncesi. Defalarca yüzmekursu alarak her seferinde aynı eğitimlere maruz bırakıldığın yer. Bir adım öte gidemeyip asla yüzme öğrenemeyeceğini düşündüğün yer bir tık öncesi. Derinde yüzmek isteyen fakat sürekli hızlı yüzme eğitimi alan kafası karışık insanlar ile tanıştığım yer bir tık öncesi. Demek ki bende yetenek yok diyerek asla yüzme öğrenemeyeceğini düşündüğün yer bir tık öncesi. Beş derste yüzme öğreneceğine inanıp, yirmi ders sonra bile kollarını tam yapamadığın için yüzme öğrenemediğini düşündüğün yer. Ne kadar sürede yüzme öğreneceğine dair yuvarlak cevaplar aldığın yer bir tık öncesi. Kısacası yüzme öğrenemeyeceksen bile bunu yüzüne söyleyebilecek yüzme eğitmenini aradığın yer her şeyden öncesi.
Yüzme havuzları açılıyor ama o kalabalık havuzlar, sahiller, plajlar, artık yok. Ancak aynı şekilde devam edecek şeyler de var. Örneğin sudan korkan ya da yüzme bilmeyen yetişkin birinin kulaç atmayı öğrendiğinde derinde yüzebileceğini zannetmesi gibi. Değişeceğini düşünmediğim şeylerden birisi bu malesef. Yüzme bilmeyenler yüzme dersi almaya, yüzme hocaları da onlara yüzme dersi vermeye devam edecekler. Ama verilen yüzme eğitiminin derinde yüzmeye uygun olmadığını asla bilemeyecekler. Başaramayınca suçu kendilerinde arayıp vazgeçecekler ya da doğru yöntemler ile birkaç çalışmada yüzmeyi öğrenebilecekken saatlerce ders alması gerektiğine ikna edilecekler. Kısa sürede yüzme öğrenmek isteyen, zor ikna olmuş, sukorkusu yaşayan, gerçekten derinde yüzmek isteyen bir grup insanın hayalleri suya düşecek; hayaller suda yüzerek ilerlerken onlar boyunlarını büküp kıyıdan el sallayacaklar... Ne yazık...
Mehmet Onur Erküçük
(Yazım hatalarımı düzenleyen Sakiahsaki ye teşekkür ederim)
Yarışmalara evden devam ediyoruz.
Beni merak edenler. 🤷♂️
26/02/2020
Suda batmamak için karşı tarafa muhteşem bir çaba ile ulaşmaya çalışıyordu. Ama kontrolsüz ve ne yaptığını tam olarak bilmeden. Düşünüldüğünde yüzme yarışları da bir yerden bir yere en kısa sürede ulaşmaktı. Suya olan korkusu doğru yüzme teknikleri ile birleşince ortaya bir sporcu çıkardık ve büyük başarılara imza attık.