Fzt Rabia Dinç

Doğa’nın iç sesi: “Biraz bağırırsam belki erken biter.” 😂
(Spoiler: Bitmedi. 😅)

gülerekiyileş

🤸‍♀️ Bilgi Notu: Pilates yayları lineerdir; yani yay ne kadar uzarsa, hissettiğiniz direnç de o oranda artar. 💗 Tabii ki bu değerler, yayın esneme miktarına göre değişmekle birlikte ortalama olarak bu hissi verir! ✨

Denge, esneklik ve kuvvet, hepsi tek harekette buluşuyor… Grup dersleri ve bireysel seanslar için iletişime geçebilirsiniz 🙋‍♀️

“Kendini yenilmez sananlar buraya. 😄⚡️

EMS tek seansta mucize yaratmaz ama kaslarını çok daha yoğun çalıştırarak kısa sürede etkili bir antrenman yapmanı sağlar.

Yani… Prens kadar yenilmez değiliz ama antrenmanda iddialıyız. 💪😂

Kutlayan herkese teşekkür ederim, yeni yaşım sağlıkla geldi 💞

Her bedenin ihtiyacı farklıdır. 🌿
Bugünkü seansımızda omurga stabilizasyonu ve EMS destekli egzersizlerle, kişiye özel hedeflerimiz doğrultusunda çalışıyoruz. 💪

Kendiniz için ayırdığınız zamanın en iyi hali… 🤍

FizyoRabia’da, fizyoterapist eşliğinde Reformer Pilates ve EMS antrenmanlarıyla hedeflerinize güvenle ilerleyebilirsiniz.

✨ Kadınlara özel stüdyo
✨ Fizyoterapist eşliğinde kişiye özel programlar
✨ Modern Reformer ve EMS antrenmanları
✨ Konforlu bekleme alanı
✨ Duş imkânı
✨ Ücretsiz çay, kahve, su ve mevsime özel ikramlar

Hareket etmeyi güvenli, konforlu ve keyifli bir deneyime dönüştürüyoruz.

📍 İzmir / Torbalı

Randevu ve detaylı bilgi için bize DM’den ulaşabilirsiniz. 💙

Skolyoza yönelik bireysel seanslarımızda, kanıta dayalı Schroth ve APPI (The Australian Physiotherapy and Pilates Institute) klinik pilates yöntemlerini birleştirerek tamamen size özel bir program oluşturuyoruz. Videodaki egzersizler sadece birer örnek; omurga sağlığınıza doğru adımı atmak ve detaylı bir değerlendirme için çok zaman kaybetmeden DM üzerinden randevunuzu oluşturabilirsiniz. 🤍

Perde arkasında neler oluyor? EMS seansına hazırlanıyoruz. ⚡✨

EMS antrenmanlarıyla kaslarınızı daha etkin çalıştırırken zamandan da tasarruf edin. Sadece 20 dakikada yoğun ve verimli bir antrenman deneyimi. ⚡️💪