FIT STOP

Kadınlar çalım atmayı iyi bilir, sadece sahada değil 😉
Topuklar çıkıyor, kramponlar bağlanıyor ⚽
Hazır olun… kız gibi koşucaz😎 😌 💄

Kadroda yer almak isteyenler hemen elini kaldırsın 💜
05368628858 ya da DM 🥳

2 Eylül 2024’te başladık.
Ama bu öyle herkesin ‘yarın başlarım’ dediği başlangıçlardan değildi.Haftada sadece 1 gün antrenman…
Üstelik beraberinde mücadele edilen rahatsızlıklar.
Yani şartlar kusursuz değildi, hatta çoğu zaman zordu.
Bazı günler gelmek istemedi, bazı günler bedeni izin vermedi, bazı günler motivasyon yoktu…
Ama bir şey hep vardı: vazgeçmemek!
Biz hızlı gitmedik.
Mükemmel ilerlemedik.
Ama her şeye rağmen devam ettik.
Ve bugün…
108 kilodan 78 kiloya gelen bir süreçten bahsediyoruz.
Bu sadece tartıda eksilen 30 kilo değil.
Bu; kendine yeniden inanmak, aynaya farklı bakmak, ‘ben yapamam’ dediğin şeyi başarmak.
Bazen en büyük değişim, en küçük adımlarla başlar.
Haftada 1 gün bile olsa… doğru yapıldığında hayatını değiştirebilir.
Bu süreç bana bir kez daha şunu gösterdi:
İnsan, gerçekten karar verdiğinde; şartlar ne olursa olsun bir yol buluyor.
Ve biz burada sadece kilo vermiyoruz…
İnsanların hayatına dokunuyoruz.
Şimdi yol devam ediyor.
Daha güçlü, daha özgüvenli ve en önemlisi, vazgeçmeyen biri olarak. yigitaltinsoyy

Matını al gel dedik…💐
Gelen herkesle birlikte harika bir enerji yakaladık. 🧘‍♀️

& iş birliğiyle gerçekleştirdiğimiz yoga etkinliğinde;
birlikte nefes aldık, esnedik ve yoğun hayatın temposuna kısa bir mola verdik.

Bu güzel atmosferi bizimle paylaşan herkese teşekkür ederiz.
Yeni etkinliklerde tekrar buluşmak dileğiyle. 🌿🕺🏻

Hazır mısın?
Bu sadece bir ders değil…
Bu bir enerji patlaması! 💥
80’ler & 90’lar ruhunu giy, bandananı tak, taytını çek ve pistte yerini al! 🕺💃
Disco topu dönecek, kaslar yanacak, kahkahalar yükselecek!

📅 25 Mart Çarşamba
⏰ 20:00 – 22:00
📍 Fit Stop Personal Training Studio
Kontenjan sınırlı! Yerini ayırtmak için:
📲 0553 288 03 25

Kahkahası bol, enerjisi yüksek, samimiyeti sıcacık bir etkinliği geride bıraktık.Pijamalarımızı giydik, matlarımızı serdik, hem sporumuzu yaptık hem eğlendik!
herkese sonsuz teşekkürler 🙏
Yeni etkinlikler yolda. Şimdiden çalışmalarımıza başladık. Bizi takip etmeyi unutmayın 😇

Pijamanı giy, matını kap ve kendine keyifli bir mola ver 👀
Pijamalı Pilates Gecesi’nde 55 dakikalık mat pilatesle bedenini çalıştırıyor, ardından sınırsız kahve, sağlıklı bowl’lar ve bol kahkaha ile bu akşamı gerçek bir ritüele dönüştürüyoruz🫶🏻
Kontenjan sadece 20 kişiyle sınırlı olduğu için yerini erkenden ayırtmanı öneririz.
Detaylar ve kayıt için DM ya da 05532880325

Fitstop’ta her şey daha içeri adım attığın anda başlar 🌿
Kadın giyinme ve kadın bekleme alanımız; rahatlık, huzur ve motivasyon için özenle tasarlandı.
Güçlenmeye hazır mısın? 😬

Geniş tutuş lat pulldown ile sırtını sadece güçlendirmezsin; duruşunu, kontrolünü ve gücünü yeniden inşa edersin.

Yeni yıl kararlarını bu kez yarım bırakma. Fitstop yanında!
̇lates

Reformer Pilates -
Birebir ya da düet ders seçenekleri ile ‘un vazgeçilmezi! 👀