09/12/2025
Studio Pilates Bursa olarak 2010’dan bu yana Bursa’da hizmet vermeye devam ediyoruz.
TCF, Balanced Body, Polestar Pilates ve Serotonin Akademi gibi seçkin eğitim kurumlarından aldığımız kapsamlı eğitimler ve Balanced Body ekipmanlarımızla; bilgi, deneyim ve uzmanlığımızı siz değerli üyelerimizin gelişimi için kullanıyoruz.
Aynı özen ve tutku ile yolumuza devam etmekten mutluluk duyuyoruz.
29/09/2020
Eğitim online olacak.
Fakat dileyen eğitmen adayları Polestar Pilates Host Stüdyosu olarak bünyemizde öğrendiklerini hemen deneyimlemek için eğitimi stüdyomuzda alabilirler. Stüdyoda almak isteyenler bize ulaşıp bilgi verebilirler.
22/09/2020
(tşkler )
Pilates ve Sırt Ağrıları;
Yakın zamanda yayınlanan bir araştırmaya göre, bel ağrısı çeken kişiler, 4 haftalık bir pilates programına 12 aylık bir süre boyunca devam ettiler ve pilatesin sırt ağrılarını önemli ölçüde azalttığını tespit ettiler. Pilates eğitmenlerine göre; pilates, sırtını desteklemek için core kaslarını güçlendiriyor, daha düzgün bir duruş kazandırıyor ve sıkı sırt kaslarının yanlış duruşundan kaynaklı sorunları azaltıyor. Artı, pilates zayıf duruş ve sırt ağrısına yol açan temel dengesizlikleri de gidermeye yardımcı oluyor. Bu bağlamda omurganın güçlendirilmesi için özel pilates egzersizleri yapmak öneriliyor.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Everyday is a good day to do Pilates
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☞ Studio Pilates Bursa®️ ☜
FSM Bulvarı & Balat
www.studiopilatesbursa.com
Mobil📱0 501 207 25 06
Facebook:
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
22/09/2020
Günaydın...
▫️
Pilates ile bedenini zinde kıl, her güne mutlu başla.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Everyday is a good day to do Pilates
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☞ Studio Pilates Bursa® ☜
www.studiopilatesbursa.com
Mobil📱0 501 207 25 06
Facebook:
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
20/09/2020
Teaser on reformer and long box 😉💪
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Everyday is a good day to do Pilates
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☞ Studio Pilates Bursa® ☜
www.studiopilatesbursa.com
Mobil📱0 501 207 25 06
Facebook:
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
30/08/2020
Bizlere bağımsızlığımızı armağan eden ulu önder Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları şehitlerimizi saygı ile anıyor, tüm Ulusumuzun 30 Ağustos Zafer Bayramı'nı en içten dileklerimle kutluyoruz.
Ne Mutlu Türküz.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Everyday is a good day to do Pilates
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☞ Studio Pilates Bursa® ☜
www.studiopilatesbursa.com
Fsm ☎ 0 224 451 32 41
Balat ☎ 0 224 245 34 54
Mobil📱0 501 207 25 06
Facebook:
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
03/07/2020
bünyesinde başlatılan yürüyüşler herkese açıktır. Katılmak isteyenler saat 09:45'te Balat ormanı girişinde bizi bulabilirler. 👋
▫️
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Everyday is a good day to do Pilates
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
☞ Studio Pilates Bursa® ☜
www.studiopilatesbursa.com
Fsm ☎ 0 224 451 32 41
Balat ☎ 0 224 245 34 54
Mobil📱0 501 207 25 06
Facebook:
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°