BT Futbol Antrenmanları

Oyunda sadece topu görmek yetmez; çevreyi de görmek gerekir. ⚽️🧠

Bu çalışmada oyuncudan aynı anda birden fazla bilgiyi takip etmesini istiyoruz.

⚫ Siyah uyaran: Tekrar oyna.
⚪ Beyaz uyaran: Oyunu diğer tarafa çevir.
👀 Aynı zamanda arkasındaki görsel uyaranı kontrol et ve rengini söyle.

Amaç; sadece doğru pası vermek değil.
Top gelmeden önce çevreyi taramak, alanı algılamak, uygun alan yaratmak, görsel uyaranı işlemek ve doğru kararı mümkün olduğunca hızlı verebilmek.

Futbolda oyuncunun zamanı çoğu zaman top ayağına geldiğinde değil, top gelmeden önce yaptığı çevre kontrolüyle kazanılır.

Bu tarz çalışmalarla;
çevre kontrolü, görsel farkındalık, seçici dikkat, karar verme, reaksiyon ve oyun yönünü değiştirme gibi becerileri teknik uygulamayla bir arada geliştirmeye çalışıyoruz.

Gör → Algıla → Karar Ver → Uygula. ⚽️🧠

🧠⚽ Önce Uygula, Sonra Aktar.

Antrenörlük yalnızca bir hareketi tarif etmek değil; anlamak, uygulamak ve doğru şekilde aktarabilmektir.

Life Kinetik tarzı bilişsel-motor çalışmalarda farklı el–ayak görevleri, denge ve çeşitli materyalleri bir araya getirerek; koordinasyon, dikkat, reaksiyon ve motor kontrol süreçlerini aynı anda uyarıyoruz.

Özellikle çapraz ve asimetrik hareketlerde amaç “sağ beyin–sol beyin” ayrımından çok, hareket ve bilişsel süreçlerin koordineli çalışmasını sağlamaktır.

Önce kendimiz deneyimliyor, ardından sporcunun seviyesine göre basitten karmaşığa aktarıyoruz.

Algıla • Koordine Et • Uygula • Aktar 🧠⚡

👀 Gör • 👂 Duy • 🧠 Karar ver • ⚽️ Uygula!

Görsel ve işitsel uyaranlarla algı, reaksiyon, karar verme ve ilk dokunuş becerilerini aynı çalışmada bir araya getirdik.

Hızlı düşün, doğru dokun, oyuna devam et.

3 OYUNCU - 2 KÖŞE - TEK HEDEF. 🎯⚽️

Kontrol → karar → bitiriş.
Peki sen hangisini seçerdin: 1, 2, 3 ? 👀

BİREYSEL ANTRENMAN İÇİN BİLGİ ALABİLİRSİNİZ ⚽️💪

Devamlılık önemli😁

Futbol Dart Challenge🎯⚽️

🏆🔥