生命教練-張欣微

生命教練-張欣微 你的天賦,決定你真正的樣子 藉由皮紋心理學深入分析,並提供5大服務(兒童天賦、學涯競爭、職場職能、愛情智慧、成人優勢)評量。

我是創辦人欣微,擁有20年評量諮商經驗,並精通皮紋、基因學領域,近年致力開發物聯網程式教育,培育菁英接班人。

祝福各位都能「發掘天賦 放對位置 找到自己 開創未來 」

你有沒有被主管說過:「請講重點!」或是內心其實很想回:「主管您也請講重點!」😅說真的,會表達還真是一門學問。有時候你明明腦中有一堆想法,但一開口就詞不達意;講話太繞圈,別人聽得一臉懷疑;好不容易鼓起勇氣提案,結果對方只回一句:「你想說什麼?...
04/05/2026

你有沒有被主管說過:「請講重點!」
或是內心其實很想回:「主管您也請講重點!」😅

說真的,會表達還真是一門學問。
有時候你明明腦中有一堆想法,
但一開口就詞不達意;
講話太繞圈,別人聽得一臉懷疑;
好不容易鼓起勇氣提案,
結果對方只回一句:「你想說什麼?」🙃
更慘的是,有些人不說話還好,
一說話…火氣更大🔥
其實表達,不只是說話,
而是讓對方願意聽、聽得懂,
甚至想跟著你一起做,
這就是「魅力表達」!

如果你也有這樣的困擾的話
千萬不要錯過這次的「魅力表達技巧班」

課程詳情:https://www.id3a.org.tw/about_detail.aspx?ID=4d260b43-bc6d-437c-8007-80ea09a3f70c

14/04/2026

影片裡的主角,曾經也跟你我一樣。

看著停滯的數字,不知道人生該往哪裡走;直到他帶著衝動與不確定站上講台,從第一次雙腿發軟,到後來發現自己的話語充滿重量,甚至能影響別人的人生。

其實,很多優秀的職場人,缺的從來不是專業,而是把一身好本領轉化為「企業解決方案」的舞台。

今年(2026年),我們面臨了一個甜蜜的負擔。
企業端的教育訓練需求呈現爆發式增長,協會接到的企業內訓案量已比去年倍增,「優秀講師」正處於嚴重供不應求的狀態。

我們正在尋找具備實戰背景、想挑戰職涯第二曲線的「準講師」!

國際評量應用發展協會年度旗艦培訓——【企業講師先修班:主管魅力表達技巧班】,這不只是一堂課,更是 2026 職涯轉型最關鍵的一張門票:

🔥 實戰對接企業案量 ➔ 結訓優異者優先邀請進入認證體系,直接對接今年倍增的企業內訓大案,與我們並肩作戰!
🔥 職涯第二曲線升級 ➔ 把你的「深層溝通」能力升級為可輸出的專業影響力,在舞台上找到全新的意義。

推開門,世界還是那個世界,但你已經截然不同。
給自己一次勇敢舉手的機會,讓你的專業,成為別人生命中的光。

👉 你的故事,也可以這樣寫。立刻搶佔限量 20 席:
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#職涯轉型 #企業講師先修班 #影響力變現

【微語錄14】生命中的幸運來自單純的相信,不斷前進。不知道大家有沒有看過【翻滾吧!男孩】這部紀錄片呢?17年前的這部紀錄片是關於宜蘭公正國小的體操班,導演林育賢原本在台北從事影片相關工作,後來因故回到家鄉,在他思考下一步要做什麼的時候,他突...
22/02/2026

【微語錄14】生命中的幸運來自單純的相信,不斷前進。
不知道大家有沒有看過【翻滾吧!男孩】這部紀錄片呢?
17年前的這部紀錄片是關於宜蘭公正國小的體操班,導演林育賢原本在台北從事影片相關工作,後來因故回到家鄉,在他思考下一步要做什麼的時候,他突然想起他的哥哥林育信在公正國小擔任體操教練,剛好他有拍攝的專業,於是就乾脆紀錄他哥哥帶領小孩練習、比賽的紀錄好了。
說到林育信或許你沒有映像、但是說到電影【翻滾吧!阿信】你或許就知道了。沒錯,這部電影便是以林育信教練為藍本所拍攝的電影。林育信從小有輕微的小兒麻痺,被阿嬤帶大、只會說台語的他,上小學時正逢學校嚴禁說台語的時期,他在學校不敢開口說話,差點被判定為智能不足而留級。後來在偶然的機會當中,林育信教練接觸到了體操,並加入了公正國小的體操班,在練體操的過程中他克服了先天的殘疾、家人的反對,並在高二那年,林育信拿下全運會跳馬冠軍,取得保送大學資格,成為家中第一個大學生。
30歲退休後,他放棄高薪,回到公正國小任教,並碰上了7個孩子,這七個孩子各有各的個性,嚴格的教練與他們之間發生許多故事,有笑有淚,這部紀錄片不但獲得了金馬獎最佳紀錄片,更讓許多過去沒有接觸過紀錄片的人開始看紀錄片。
但這部片之所以動人,並不只是這些天真無邪的孩子練體操的辛苦,還有阿信教練內心的掙扎,而是這部紀錄片紀錄了一個信念,還有奇蹟。
【我們要不要一起去參加奧運比賽?】
這是紀錄片裡面的一個橋段,其中一個孩子叫做李志凱,放學時他勾著好朋友黃克強然後天真地說著,這在當時的時空背景之下,真的是一個夢想。一個一般大人想都不敢想的夢。
但李智凱接下來的人生並未放棄體操,縱使中間曾經因為林育信教練太過嚴格,智凱爸爸不忍心於是選擇換教練,但在發現自己的表現退步之後,智凱堅持要回到林育信教練身邊練習,終於在2016年里約奧運,李智凱憑著他的鞍馬國際賽表現順利登上奧運殿堂。
這過程當中李智凱以及教練林育信都深信一定能打入奧運,並勇奪獎牌,這份信念帶著他們走下去。
故事就這樣結束了嗎?
並沒有,2016年奧運比賽前,李智凱在練習當中受了很嚴重的傷,導致這次比賽成績不佳,甚至無法進入決賽。雖然現實的打擊總是這麼殘忍,但真正的勇士並不會因為挫折而放棄,心中那份【相信】帶著李智凱與林育信教練很快地就站起來了。
2020年東京奧運(2021年舉辦),李智凱回到奧運場上,這次他不但進入了決賽,還以完美的湯瑪士迴旋技巧以難度分6.700,實施分8.700,共15.400分奪下台灣史上第一面體操銀牌,而他的完美表現與金牌英國馬克斯·惠特洛克完全沒有差距,只能說這個【翻滾奇蹟之路】還要繼續走下去。
我們的生命當中,都會有夢想,而那些完成夢想的人一路上都不曾懷疑過,單純相信,不斷前進。星期一,用這個故事分享給你,一起保持相信,前進吧。

大年初二的此刻,也許你正準備與家人一起用餐,或正走在回家的路上。身為企業主或創辦人,你習慣讓自己保持清晰、穩定,為組織承擔責任,為未來做出決策。但在這樣的節日裡,有一個重要的時刻,是讓自己重新回到「只是自己」。不是創辦人,不是領導者,而是一...
18/02/2026

大年初二的此刻,
也許你正準備與家人一起用餐,
或正走在回家的路上。

身為企業主或創辦人,
你習慣讓自己保持清晰、穩定,
為組織承擔責任,為未來做出決策。

但在這樣的節日裡,
有一個重要的時刻,是讓自己重新回到「只是自己」。

不是創辦人,
不是領導者,
而是一個正在生活的人。

正向心理學提醒我們,
一個人的穩定,來自於他是否能適時恢復內在資源。

當你允許自己停下片刻,
你正在為未來累積更長遠的力量。

—

💬 在這個過年的節奏中,
什麼最能幫助你恢復能量?

歡迎留言分享你專屬的「恢復方式」。

祝福你,初二平安,新年穩健前行。

#企業主教練
#創辦人領導力
#領導者的能量管理
#內在穩定

☀️ 大年初一.新的開始,從相信自己開始每一個新的起點,都是更認識自己的一次機會。願新的一年,你更相信自己的價值,也更勇敢走在屬於自己的路上。祝福你 新年快樂 🤍
17/02/2026

☀️ 大年初一.新的開始,從相信自己開始

每一個新的起點,
都是更認識自己的一次機會。
願新的一年,
你更相信自己的價值,
也更勇敢走在屬於自己的路上。

祝福你 新年快樂 🤍

如何成為一個「更好的人」,是一種每個人都應該學習的智慧。多數的人,都會將好停留於容貌、身材及外在的物質生活。事實上:能讓你更好的,是源於內在的本質。氣質無法靠實際的東西獲得,它必須靠經歷的往事在內在踏下足跡;優雅也無法裝扮,那是一種人生閱歷...
15/02/2026

如何成為一個「更好的人」,是一種每個人都應該學習的智慧。

多數的人,都會將好停留於容貌、身材及外在的物質生活。事實上:能讓你更好的,是源於內在的本質。

氣質無法靠實際的東西獲得,它必須靠經歷的往事在內在踏下足跡;優雅也無法裝扮,那是一種人生閱歷的聚合;沉穩無法偽裝,那是人生經歷的沈澱。

有時候,我們必須依靠時間來堆砌,讓自己變得更好。無論好壞,我們都該學著從經歷,擷取有助於我們發展的養分。

今天是除夕,願所有的粉絲們,在新的一年都能健康安泰、豐盛足夠,並成為自己心目中「更好的人」

【影片心世界】天才的禮物-美國隊長的柔情演出今天要為大家介紹的是一部溫馨的劇情片【天才的禮物】。劇情主要描述在佛羅里達州的一個小鎮,七歲的瑪麗在她入學的第一天已展現出卓越的數學天份,讓她的老師邦妮留下了深刻的印象。由於瑪麗的資優天分,她獲得...
14/02/2026

【影片心世界】天才的禮物-美國隊長的柔情演出

今天要為大家介紹的是一部溫馨的劇情片【天才的禮物】。劇情主要描述在佛羅里達州的一個小鎮,七歲的瑪麗在她入學的第一天已展現出卓越的數學天份,讓她的老師邦妮留下了深刻的印象。由於瑪麗的資優天分,她獲得了一筆獎學金供她到專門教育天才兒童的私立學校就讀,但遭到作為監護人的舅舅,由美國隊長克里斯伊凡所飾演的法蘭克斷然拒絕。由於他的家人有類似的經歷,他害怕瑪麗無法擁有「正常」的童年。法蘭克的姐姐,也就是瑪麗的母親黛安是一位極有前途的數學家,在她自殺前致力於解決納維-斯托克斯存在性與光滑性(至今尚未被破解的千禧年大獎難題之一),
黛安在瑪麗六個月大的時候自殺了。從那時起,黛安的弟弟法蘭克便成了瑪麗的監護人。

整部片主要在描述希望瑪莉回歸平凡的舅舅法蘭克與希望瑪莉繼承母親使命的外婆伊芙蓮彼此間的拉扯,而最終他們終於發現真正能決定自己道路的,其實只有瑪莉本人,最終也順從她的決定。
我很喜歡這部片裡法蘭克與瑪莉的互動,他們就像真的父女一樣,互相關心、互相安慰、互相照顧。有一幕在法蘭克與瑪莉的外婆出現並決定要爭奪監護權後,帶著瑪莉到海邊玩耍,在夕陽的剪影之下,兩個人的互動堪稱最美的一個鏡頭。
但雖然法蘭克深愛著瑪莉,但也因為他不希望瑪莉走上與母親的相同道路,所以一心要他回歸平凡,但她其實不知道,瑪莉其實也嚮往著展現他腦中的天賦,同時在舅舅與學校老師的引導之下,瑪莉也找到了與其他孩子一起生活樂趣,在與同學介紹家裡獨眼貓的時候,瑪莉就像一個普通的孩子。

其實這部片的主角一直都舅舅法蘭克,而他也帶著我們學會了如何去傾聽孩子的聲音、相信孩子、放下那種自己給自己責任的枷鎖,而珍惜這個老天給他最好的禮物。
身為父母的我們,是否太多時候給了自己與孩子太多的限制了呢,而這過程當中是否也讓彼此溝通出現了問題,總想著我這是為了你好,你為什麼都不能體悟?

放下所有的羈絆與枷鎖,從心底好好的傾聽孩子的聲音,你會發現其實還有很多的可能存在喔。

💌 生命教練・張欣微祝您情人節快樂 💖今天是充滿愛與溫暖的日子,無論是與心愛的人共度甜蜜時光,還是與朋友、家人分享關懷與喜悅,願每一份心意都能被珍惜,每一刻都溫馨滿滿。在這個特別的日子裡,讓關懷成為日常,愛與幸福無所不在,天天都如情人節般甜...
13/02/2026

💌 生命教練・張欣微祝您情人節快樂 💖

今天是充滿愛與溫暖的日子,
無論是與心愛的人共度甜蜜時光,
還是與朋友、家人分享關懷與喜悅,
願每一份心意都能被珍惜,每一刻都溫馨滿滿。
在這個特別的日子裡,
讓關懷成為日常,愛與幸福無所不在,
天天都如情人節般甜蜜幸福。

🌷 生命教練-張欣微 粉絲頁小編群祝福您
🗓 2026 年 2 月 14 日

【故事分享】滋養的親密關係,是存在、不是關係作者/生命教練-張欣微對親密關係的渴求,似乎在每個人的無意識深處,都在尋找一個具有特殊印記的那個他。那是一份來自孩提時代就留下來的潛藏欲望吧!也因為如此,總導致每段關係走上不同的路。小菁,是家中唯...
12/02/2026

【故事分享】滋養的親密關係,是存在、不是關係

作者/生命教練-張欣微

對親密關係的渴求,似乎在每個人的無意識深處,都在尋找一個具有特殊印記的那個他。

那是一份來自孩提時代就留下來的潛藏欲望吧!也因為如此,總導致每段關係走上不同的路。

小菁,是家中唯一的女孩,從小就在父母疼愛、兄長保護下長大。母親是一家企業的創辦者,工作佔據她大半時間,所以在小菁有印象以來,都是和公務員的父親一起渡過珍貴童年。

父親愛電影、愛咖啡,對美學的獨鍾、生命的自由,在50年代那個封閉的小村落,打破許多框架。尤其父親對母親的愛,是自由的,沒有控制、鮮少要求,讓彼此都能發展在自己個性的餘地,是人人口中的神仙眷侶。

在這樣環境成長的小菁,看見父母關係中的自在,對婚姻充滿期待,大學一畢業,就在學長的積極追求下,選擇共組家庭。

然而,小菁的先生,是個獨子。父親是高官,母親是賢內助,一生都在相夫教子,是個標準重男輕女的傳統家庭。這個家,對於新嫁媳婦有一定要求。

當這份要求充滿在婚姻關係裡,對於小菁,再也聞不到愛的芬芳,有期望、就有挫折。婚姻關係,變成了一份枷鎖。

同時,小菁的新思維在婆媳關係上,不由自主變成爭權力的奮鬥,雙方都努力想支配對方。就在小菁生了孩子後,長期的隱藏情緖突爆,選擇離婚。

離婚後的小菁,又歷經了幾份親密關係,每次都從歌頌、歡舞的心來迎接它,然而最終都在無法呼吸的枷鎖上,結束。

明明如此期待,卻又無法結果。每段親密關係的刻骨,磨練得她不再相信自己了。
「老師,為何不能擁有自在的婚姻關係呢?」

親愛的,其實不是婚姻問題,而是彼此對「愛」與「關係」的定義。愛,可以是關係,也可以僅是一種存在。

存在,是愛的本質,意味著你只是愛,什麼都不要求,只是分享,所以滋養。然而人性帶來的恐懼,害怕所愛的會離開,將關係套在愛之上,很微妙的產生奴役心理。
要享受存在的愛、享受永遠滋養,就要先認識親密關係的四個境界。

第一個境界是現實層面的交流。
他和她結婚了,給予彼此在行為上的自由,有的就是性和身體的交流,遇到困難、相互幫助,依附著實務面的需要,平淡而真實。

第二層次是情感層面的交流。
能夠享受在給予的幸福裡,疲累了、給溫暖,受委屈、給撫慰,受挫折、給支持,能在情感上有所連接,增添彼此在精神能量的生命力。

第三層次是心理層面的交流。
有共同價值觀、相互依賴。清楚先天本質的差異,讓雙方都能發展自己個性的餘地,或許在專業上你吵我嚷,但是還能共同進步,幫助彼此找到自己。

第四層次是靈性層面的交流。
雙方在心的自由上,超越限制、超越傳統、沒有恐懼、不帶評斷、無條件的靈魂之愛。連結在高意識的覺知裡,是一份回到家的未來之愛。

其實,親密關係就是一趟探索自我的旅程。我們愛上哪一類型的人,就可以檢視正處在的心靈狀態。
你可以停留在事情表面上去努力,為你的愛做很多,但是這份愛卻帶有不自覺的期待、壓力和束縛。唯有當你放棄了舊有的把愛當成是一種關係的想法,你才能處於一種愛的狀態。

愛,是以一種自然的型態來到,不是因為你的任何努力。如果一直害怕它消失,那麼你就無法真正接受它。它以什麼方式來,就以什麼方式去。
如果你願意做的更多,讓愛更進一層,去認識對方的先天本質、挖隱藏的自己,才能享受在親密關係的永恆裡。

#生命教練-張欣微

【我導讀,你好讀】看見腦子的無限可能本週導讀我們來到課本的48頁,【你心中酣睡的巨人,有能力把你的願望變成現實。】其實我們的大腦充滿無限潛力,平均人類的腦袋開發只用了10%,而透過自我的認識,可以更有目的的開發出良好的潛能。用正向的方式認識...
11/02/2026

【我導讀,你好讀】看見腦子的無限可能

本週導讀我們來到課本的48頁,
【你心中酣睡的巨人,有能力把你的願望變成現實。】

其實我們的大腦充滿無限潛力,平均人類的腦袋開發只用了10%,而透過自我的認識,可以更有目的的開發出良好的潛能。

用正向的方式認識自己,盤點自己的能力,根據問題好好去思考可能性、針對自我優勢做出策略,相對的弱勢尋求藉由其他專業協助克服,相信自己始終能做得到。

記得內有一句話是,【當你真心渴望某件事物,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​。】這句話不是不負責任的把追求這件事情交給世界協助,而是我們確實知道世界要怎麼協助我們,而我們在認識自己後主動尋求協助,這才是真正的【渴望】。

總之,邀請你透過皮紋來自我認識,讓心中的巨人協助你完成願望,接下來導讀將回到指紋類型介紹囉。

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