動如脫兔

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肌力體能訓練空間

31/05/2026

✨️ 《2026 週年慶享優惠 》 ✨️

🐰 2026 週年慶活動正式上線❗️ 🐇
快來跟三歲的動如脫兔說聲生日快樂
並加入我們一起訓練,邁向強壯
更別錯過一年一度的優惠活動

活動期間:6月1日~6月30日
優惠項目:一對一、一對二私人教練課程
優惠辦法:於活動期間購買簽約結帳,享9折優惠(最多購課30堂)

📍地點:
動如脫兔肌力體能訓練空間
台中市北屯區南興二路271號

27/05/2026

暑假即將到來,我們再度開設了「學童肌力體能團體班」啦!

小朋友需要訓練嗎?會有什麼好處?

學童在學校或是各種活動免不了跑跑跳跳,甚至參加各種運動俱樂部更是專項運動的訓練,透過肌力訓練增強骨骼肌肉,可以減少孩童受傷甚至骨折的機率,並且透過肌力訓練刺激大腦神經得到身體控制協調能力,進而提升運動表現。

在專業的肌力教練指導下,可以有效管控訓練風險。在安全的環境下訓練,可以讓爸爸媽媽們放心,小朋友也能獲得良好的訓練成果。

有任何問題都歡迎私訊詢問,課程資訊如下:

上課日期:7月 6 / 13 / 20 / 27 日
上課時間:星期一 晚上 6點30分
人數:最多6人
課程費用:2000元

報名方式:私訊我們

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16/02/2026

🧧2026馬年大吉🧧

難得的新春年假,雖然訓練暫停
,卻也讓緊繃一年的身心獲得良好的休息。

調整好狀態,期待年後與各位再相會!

🐎金馬來練,人強馬壯🧨

09/10/2025

大家一起共襄盛舉,教室也有兩位選手參賽,一起到現場幫她們加油🫶

12/07/2025

Official Strongman Game, aka OSG
It will be hosted in Arlington, TEXAS at the College Park Center, on November 20-23, 2025

很榮幸我們教室的Puma教練
於今年二月在神戶的天下無双大力士
勇奪今年十一月美國OSG的參賽資格

曾幾何時,我們只能在電視轉播上
觀賞並支持我們喜愛的運動比賽
開始肌力訓練的我們
逐漸有了參與各項競技運動的能力
並且成為其中的運動員

如果說最大肌力要將其專項化
最貼切的應該就是大力士比賽了
現在我們的身邊就有一位大力士
將要出賽美國OSG
告訴世界,我們台灣也是很厲害的

路程遙遠的國際比賽是很辛苦的
包含長途交通、時差調整的問題
在在考驗選手的調適能力
以及心理素質的強度

動如脫兔邀請各位朋友
一起成為選手的後盾
捐款支持Puma教練到美國參賽
讓選手不必費心於交通食宿
全心全力投入在賽場上
角逐最高的榮譽

成為我們的捐款贊助者
敬請私訊,將有專人回覆
並贈送限量紀念小物

#大力士

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No. 271, Nanxing 2nd Road
Beitun District
406

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Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
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