耘山鵲運動美學苑

【把夏天的忙碌放下，一起把練習當成生活習慣✨JUST GO FOR IT🌈】
✨✨耘山鵲2026年第五期 9-10月課程開始報名囉！✨✨

📌本期休課日期：中秋節連假9/25（五）、教師節連假9/28（一）、國慶日連假10/9（五）、光復節連假10/26（一）

🆕新課程介紹🆕

🌟NEW 🌟星期一18:20-19:20 新手空瑜 Rebecca老師
從基礎動作開始，循序漸進建立核心、柔軟度與身體穩定性。

🌟NEW 🌟星期三18:20-19:20 排毒瑜伽 莎拉老師
適合瑜伽初學入門，結合伸展、核心穩定、呼吸練習及放鬆，引導身體自然流汗，幫助提升循環與代謝、釋放壓力，讓身心恢復輕盈與平衡。

🌟NEW 🌟星期三19:30-20:30 輔具瑜伽 莎拉老師
透過輔具的協助，幫助身體突破伸展限制，讓身體找到更舒服、更穩定的方式練習。
無論是新手或有經驗的練習者，都能找到適合自己的練習方式。

⚠️報名前要詳閱上課及報名需知，完全同意後再登記報名。
❣️如果還有其他課程問題，都可以私訊小編，我們會快快回覆您喔！

⚠️課程有開課最低人數

🟡報名日期：即日起～
新舊生 用官方Line或到教室告訴櫃檯要繼續上課，我們會幫各位登記起來！

舊生原課程名額保留到8/13
8/14開始名額會釋放給新生
想繼續上課的學員們要抓緊時間來登記喔‼️

報名方式：
➡️回覆Line或上課時告知想上課的課程
➡️開課成功會通知上課明細跟繳費方式跟金額
➡️到教室繳費或轉帳

🌿 親子瑜伽・快樂下課 🌿

平衡、遊戲、故事、歡笑，
原來瑜伽可以這麼好玩！
謝謝大小朋友一起完成充滿笑聲的親子瑜伽時光✨

【在盛夏裡，讓練習成為夏日最舒服的習慣✨JUST GO FOR IT🌈】
✨✨耘山鵲2026年第四期 7-8月課程開始報名囉！✨✨

🆕課程異動🆕

🌟NEW 🌟星期五18:20-19:20 多元瑜伽 | SUSU老師
每堂課都有不同主題與練習方向，透過多元的瑜伽練習喚醒身體潛能，在探索與挑戰之間培養力量與覺察，感受身心流動的美好平衡。

⚠️報名前要詳閱上課及報名需知，完全同意後再登記報名。
❣️如果還有其他課程問題，都可以私訊小編，我們會快快回覆您喔！

⚠️課程有開課最低人數

🟡報名日期：即日起～
新舊生 用官方Line或到教室告訴櫃檯要繼續上課，我們會幫各位登記起來！

舊生原課程名額保留到6/12
6/13開始名額會釋放給新生
想繼續上課的學員們要抓緊時間來登記喔‼️

報名方式：
➡️回覆Line或上課時告知想上課的課程
➡️開課成功會通知上課明細跟繳費方式跟金額
➡️到教室繳費或轉帳