多拉美pilates器械工作坊

器械皮拉提斯包含：

核心器械床(Reformer)

萬能穩定椅(Stability Chair)

梯桶(Ladder barrel)

脊椎調整器（Arc barrel)

�藉由運動找到自己的無敵星星�

Pilates 器械訓練讓妳#躺著也能瘦�

13/04/2026

2026.5-6月期班
新班招生中
ARC週六10:00-10:50 （5/16開始共7周 2800元）
TRX週六 11:00-11:50（5/16開始共7周2800元）
三人成班🥳🥳🥳🥳快來報名🫵🫵🫵🫵

27/03/2026

穩定椅🪑
強化下肢訓練
看看這位小妞是不是很認真的抖啊🤗
#彰化市
#器械皮拉提斯
#穩定椅

16/02/2026

㊗️大家新年快樂
🐎馬年行大運🐎

31/12/2025

2025感謝文🫶🫶🫶
致我親愛的學生們💕
這一年最值得驕傲的事，是見證每一個“做不到”變成“我可以”。這不僅僅是一種鍛鍊，更是一種生活態度，教會我專注、耐心與自我關愛。新的一年，讓我們繼續在身體的旅途中，遇見更好的自己。
新年快樂💖
明年見🤗
#彰化市
#器械皮拉提斯
#核心

08/12/2025

Spine fitter 脊柱修復器
中文名稱=脊柱毛毛蟲🐛
具有非常高的回彈性，幫助我們更好的點壓鬆解到想按肌肉的位置。
🌟優點🌟
➡️消除疼痛，解決運動受限。
➡️靈活關節，提升運動表現力。
➡️刺激淺筋膜感受器，促進本體反饋。
➡️增加脊柱分節能力與意識。

#彰化市
#器械皮拉提斯

12/06/2025

7-8月期班
招生中
#彰化市
#皮拉提斯
#脊椎調整器
#核心
#伸展

07/04/2025

✨5-6月瑜伽課程報名開始囉✨
#彰化市
#瑜伽

#伸展

10/02/2025

3-4月瑜伽團課來囉🤗
#彰化市
#瑜伽
#放鬆

31/12/2024

謝謝2024的支持🥹迎接2025到來🤗
祝你祝我成為更好的自己
新年快樂
#2024再見
#2025到來

26/06/2024

8-9月 TRX 團班
招生中五人🈵班
快私訊我🤗🤗

#彰化市
#有氧
#燃脂
#肌力
#體能訓練

22/07/2023

用大腦🧠駕馭核心，體會和感受身體的連結🔗

#核心床

#皮拉提斯
#彰化市

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Changhua?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Changhua

facebook.com

彰化市南興街121巷34弄35號
Changhua
500