愛動健身工作室 I-Do Fitness

新開課程看這邊～
🌟星期四18:00-18:50 皮拉提斯 Jasmine
🌟星期五12:10-13:00 皮拉提斯 Jasmine

👍新手友善👍

各團課皆尚有名額
有興趣的朋友歡迎報名體驗哦～
也歡迎團體包班上課🥳
💜有課程問題都歡迎詢問哦💜

⚠️以下為課堂注意事項⚠️
☑️可體驗一次課程並酌收該堂體驗課程費用
☑️愛動採用每週同一個時段上同一堂課
☑️團課以「月」為單位報名，無法單堂報名哦！
☑️缺課不補！可請家人朋友同事來代課～
☑️課程滿四人即可成班

📍地址：彰化市博愛街57號
📍營業時間：週一-週五 10:00-21:00、週六 10:00-18:00
📍FB🔍愛動健身工作室
📍 IG🔍aitung_fitness

#愛動健身工作室
#彰化市
#一對一教練課
#團課
#健身

#壺鈴
#包班團課
#親子友善
#女性友善

嗨！我是Jasmine，曾經的我沒有運動習慣、也不愛運動，在因緣際會下接觸了阻力訓練。一開始充滿著挑戰，但每次訓練都多一點點的突破，讓我對運動更有自信。

在健身的道路上，漸漸的看到不一樣的自己，同時也感受到健身帶給我的改變。

訓練不只是訓練身體，同時讓我的心靈變得更加強壯。
希望能藉由我的經驗，讓我協助你一同展開訓練的旅程。

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😎減-重-比-賽😎

想要開始運動，又不知從何做起嗎？
一轉眼，半年過去了
年初對自己的期許跟目標～讓我們攜手完成吧🥳

報名時間：即日起至6/30
比賽期間：7/1-9/30

22000元的費用，3個月的時間，包含24堂教練課程（建議一週2堂），以及團課9折優惠。

運動不該是一時興起，而是持之以恆

讓我們一起好好吃飯，好好運動，好好休息

等你一起來報名

❤️本活動不可指定教練
❤️本活動如有任何疑慮，皆以主辦單位正式公告為準，另主辦單位保留活動修改變更之權利。

4/15-5/31 工作室營業時間變更為
每週二至五 12:00-21:00
每週六10:00-18:09
公休日：日、一

不便之處，敬請原諒

10/28-11/6 Emma出遊去
10/28整日團課停課
10/30 18:00、19:00團課停課
11/4 13:00、18:00團課由Kevin 教練代課
11/4 19:00團課停課
11/6 18:00團課由Kevin 教練代課
11/6 19:00團課停課

景物蕭瑟秋意濃🍂

隨著涼爽的秋風吹拂，
我們推出新一季團體運動課表，

讓大家充滿活力、強健體魄，💪儲備體能迎接新年到來！

⏰抓緊時間，手刀報名！

新增 星期五12:10-13:00 功能性訓練
適合下班後沒有空檔
善用中午休息時間的you

9/4-9/9 營業時間 變動

因Emma休假
9/4-9/9由Emma授課的5堂團課
皆停課乙次

請各位提醒各位
不要撲空了呦

冷風颼颼，冬至凍凍
冬至是白晝最短的一天，也是最冷的一天。
湯圓要吃，身體也要動，用運動平衡勞動的疲勞。
不是老了不能動，是不動才開始老。
快來愛動一起運動吧！

新的一年
新課表隆重登場

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#壺鈴
#空中瑜伽
#瑜伽輪
#包班團課
#親子友善
#女性友善

12/14-12/15
營業時間
12:00-21:00
Emma休假中

轉眼間
學校都開學了
今年初的 運動願望 踏出第一步了嗎？

9月團課時程出爐了

快快來私訊呦

🤩週三12:10-13:00TRX改由Kevin教練授課

😎週二18:00-18:50空中瑜伽
😎週二19:00-19:50空中瑜伽
😎週四18:00-18:50徒手訓練

拍胸脯保證 新手友善呦

適合初學的你

⚠️以下為課堂注意事項⚠️
☑️可體驗一次課程並酌收該堂體驗課程費用
☑️愛動採用每週同一個時段上同一堂課
☑️團課以「月」為單位報名，無法單堂報名哦！
☑️缺課不補！可請家人朋友同事來代課～
☑️課程滿四人即可成班

📍地址：彰化市博愛街57號
📍營業時間：週一-週五 10:00-21:00、週六 10:00-18:00
📍FB🔍愛動健身工作室
📍 IG🔍aitung_fitness

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#健身

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