心之所向全器械皮拉提斯工作室

心之所向全器械皮拉提斯工作室

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心之所向全器械皮拉提斯工作室
The direction of the heart
心之所”向”,非 心之所”嚮”。
透過呼吸感知、身體覺察、啟動核心,感受每一處肌肉應該工作的順序,找回身體的主控能力

01/08/2026

感謝前刑事警官 順吉Chris 順吉接受邀約,來到工作室分享婦幼安全講座,但兩個小時真的好像不夠。

順吉Chris 彷彿有說不完的故事,但他用最快的語速、最幽默的方式,把一個個真實案例娓娓道來,讓現場笑聲不斷,記憶滿點!

非常謝謝 順吉Chris 充滿感染力的分享,也謝謝今天來到工作室參與講座的每一位朋友。

更驚喜的是,特別來賓 琉氓醫師 哈尼蔡 哈尼蔡醫師也蒞臨現場,真的讓整場講座更加精彩,笑聲不斷😂蓬蓽生輝!

整堂課的內容安排非常流暢,先透過法律觀念與新聞案例,讓大家了解遇到危險時,如何運用「正當防衛」,在法律允許的範圍內保護自己;接著再帶大家練習實用的防身技巧,讓每個人都能在關鍵時刻,多一分自我保護的能力。

其實, 順吉Chris 最希望的是,今天教給大家的每一個防身技巧,一輩子都不要有用上的一天。

但他仍然願意花一輩子的時間,走遍全台各地分享這堂課,只希望能為社會多盡一份心力,讓更多人懂得保護自己,也守護身邊重要的人。真的非常令人敬佩。💪

暑假期間,看見許多親子一起參與、一起學習、一起互動,心裡真的覺得很溫暖、很感動。

願我們都能把今天學到的知識放在心裡,保護好自己,也保護好所愛的人。

希望這個社會能多一點善良,少一點傷害。
願每一個人,都能平安、健康、幸福。❤️

#心所所向力量實驗室
#順吉
#全台扛校長
#婦幼安全

10/07/2026

暑假接了一班國小班
媽媽非常認真的也一起運動💪
老師很和善 沒有很派
Animal Flow真的是適合全齡一起來流動!!

今天教了Set ABC跟 SKT
我下次要戴麥克風(開玩笑😝)
其實他們很認真!
覺得很棒!

#心之所向力量實驗室
#彰化動物流
#動物流

13/06/2026

七、八月器械團體課程 熱情預報招生中

這個夏天,只要妳準備好堅定的意志。不需要完美,只要願意開始,我們一起進步🤍🤎

8 週的練習,不只是運動,而是在忙碌生活裡,慢慢找回身體的覺察、平穩的呼吸與柔韌的力量🤍🤎

#心之所向器械皮拉提斯工作室
#彰化首家全器械皮拉提斯工作室
#皮拉提斯

09/06/2026

畢業熱潮來臨🌞
在快節奏的生活裡,練習回到自己的身體。

這個夏天,工作室推出「墊上課程」限定優惠,
邀請每一位不同年齡、不同階段的妳
透過呼吸、伸展與核心練習,
慢慢找回身心平衡與內在力量。

#心之所向力量實驗室
#彰化瑜伽
#頌缽瑜伽
#夏季限定優惠

15/05/2026

力量實驗室·墊上訓練課程|6・7・8月 招生中

暑假將至
給自己一段與身體對話的時間,讓「健康與體能」成為你最自然的保養品!

在這裡,你可以找到屬於自己的節奏——
從動態爆汗的體態雕塑、自體重量的四足動物流,到和緩療癒的瑜伽、穩定深層的芭蕾雕塑,讓妳在流動之中找回身體彈性的練習。

每一堂課
都有穩定陪伴彼此的學員
也持續迎來新夥伴的加入!

不論你在哪個階段
都歡迎您走進心之所向·帶您慢慢找回自己

#心之所向力量實驗室
#療癒瑜伽
#體態雕塑
#彰化動物流

01/05/2026

在忙碌與壓力之中
你有多久,沒有好好聽見自己的聲音了?

今年
我們再次透過「頌缽的共振」
讓身體慢下來
讓呼吸回到當下
讓心,有一個被安放的地方

這次工作室 與 藍天貓舍 合作 🐾
將部分收益捐出
支持浪貓的救援與照顧

讓療癒不只發生在你身上
也溫柔地延伸到更多生命

日期|2026 年7 月4日(星期六)
時間|上午09:30 – 11:00
地點|心之所向力量實驗室(Google搜尋 心之所向器械皮拉提斯,彰化市吉祥街2號4樓|電梯顯示5樓)

帶著愛與包容來
你會發現——這份平靜,剛剛好

#心之所向力量實驗室
#藍天貓舍
#公益頌缽

17/04/2026

五、六月器械皮拉提斯團課招生中

走過冬日;初夏將至
讓身體調息在穩定與流動之間
找回屬於自己的力量與呼吸。
不需完美;只需要願意開始!
一起在每一次練習中,更靠近那個更輕鬆、更有力量的自己💗

五、六月課程
週一、週二、週三、週四 課程為 9週
週五 課程為8週(6/19端午連假休館一日)

即日起-4/26 舊生續報週
4/27-5/3 新生招募週

🌟1:1、1:2、包班課程歡迎私訊預約體驗!

#心之所向器械皮拉提斯
#心之所向力量實驗室
#彰化首家全器械皮拉提斯工作室

16/03/2026

「IG 刷到他,你學會了防詐;來現場見他,你學會保命。」
網路上爆紅的「扛校長」警官—阿吉(黃順吉)竟然要來工作室開講!

別只會看著螢幕按讚,當危險發生在電梯、路口或帶小孩的瞬間,你需要的是第一線警官的實戰直覺。
阿吉 長年在校園、社區進行婦幼安全宣導,用最真實的案例,告訴大家:

V 危險其實常常有「前兆」
V 日常生活如何提高警覺
V 遇到狀況時可以怎麽做
V 如何保護自己,也保護身邊的人這不只是一場講座,更是一場讓自己多一份安全感的課程。
帶著朋友、孩子、一起讓安全,從現在開始。

活動部份收益將捐贈給「家扶基金會」讓安全教育,也成為一份溫暖的力量

日期:2026年7月31日(五)

時間:18:30 - 20:30

地點:心之所向力量實驗室(彰化市吉祥街2號5樓)

費用:$600/成人;$400/大學以下

匯款資訊:007(第一銀行)
帳號 45157085188

名額:30位

交通及停車資訊:
火車 | 彰化火車站步行6分鐘可達。
停車| 萬芳停車場

🔗報名請洽官方IG主頁下方連結🔗

15/03/2026

「IG 刷到他,你學會了防詐;來現場見他,你學會保命。」
網路上爆紅的「扛校長」警官 ——👮阿吉(黃順吉)竟然要來工作室開講!
別只會看著螢幕按讚,當危險發生在電梯、路口或帶小孩的瞬間,你需要的是第一線警官的實戰直覺。
阿吉 長年在校園、社區進行婦幼安全宣導,用最真實的案例,告訴大家:
✔️ 危險其實常常有「前兆」
✔️ 日常生活如何提高警覺
✔️ 遇到狀況時可以怎麼做
✔️ 如何保護自己,也保護身邊的人
這不只是一場講座,
更是一場讓自己多一份安全感的學習。
這是一堂每個人都值得聽的一堂課。帶著朋友、孩子、甚至只是為了讓自己更多一點安心。
一起讓安全,從現在開始。
活動部份收益將捐贈給「家扶基金會」讓安全教育,也成為一份溫暖的力量 ❤️

日期:2026年7月31日(五)

時間:18:30 – 20:30

地點:心之所向力量實驗室(彰化市吉祥街2號5樓)

費用:$600/成人;$400/高中以下

匯款資訊:007(第一銀行)
帳號 45157085188

名額:30位

交通及停車資訊:
火車|彰化火車站步行6分鐘可達。
停車|萬芳停車場

🔗報名請洽官方IG主頁下方連結🔗

#心之所向力量實驗室
#婦幼安全
#全台巡迴扛校長

Photos from 心之所向全器械皮拉提斯工作室's post 10/02/2026

心之所向器械皮拉提斯 X 力量實驗室
3–5 月聯合招生中

我們在寒冬中儲備力量
讓身體在春天延伸出更穩定的彈性與空間
為2026 打好紮實的核心與體能基礎吧!

💪力量實驗室|墊上課程(3、4、5月)
週一 共12 週(4/6 清明節休)
週五 共12 週(4/3 兒童節休)
週二、週三、週四 共13週

💪心之所向器械皮拉提斯|器械課程(3、4月)
週一 共 8 週(4/6 清明節休)
週五 共 8 週(4/3 兒童節休)
週二、週三、週四 共9週

歡迎熱烈報名❤️

#心之所向
#器械皮拉提斯
#動物流
#頌缽瑜珈
#芭蕾提斯

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Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00