Forged In Training 鍛研體能

歡迎加入鍛研體能
彰化市金馬路三段637號

一期8堂課3600元。單堂體驗只要300元
#空中瑜珈

每班名額有限，歡迎洽詢

[鍛研體能教室_2026年03月份課程表]
大家好，
1. 8日 和 29日(周日、周日) 公休。
2. 3月份課程，班級名額如下:
🎈周一 上午9點整，TRX，剩 1 名。
🎈周一 晚上7點整，TRX+壺鈴，剩 1 名。
🎈周一 晚上8點10分，TRX+壺鈴，剩 3 名。
🎈周三 上午9點整，基礎空瑜，剩 1 名。
🎈周三 晚上6點30分，空中瑜珈，剩 1名。
🎈周四 上午10點整，長者瑜珈輪，新開班招生中。
🎈周四 下午2點30分，基礎肌力，剩 1 名。
🎈周四 晚上7點整，動態核心，剩 2 名。
--------------------
🎈周六／日下午3點30分 "基礎肌力"，
採單堂360元收費，
週五前預約制。讓大家周末運動選擇比較有彈性。動起來~
❤️包班請另外洽詢
---------------------------------------------
每班僅收4~6人名額有限，要報要快喔~
#空瑜 一期8堂課，3600元。(單堂體驗價300元)
其他課程一期8堂課，3200元。(單堂體驗價250元)
(PM6點前)

#專業健身教學，上課找鍛研。

#僅收課程費，不收會員費或其他額外費用。

今天整理教室，感覺時光匆匆，竟已開業8年，場館設備也隨著使用，傷痕累累，只有用心照顧才能長長久久。

就像自己的身體，只有用心去照顧和運用他，才能健健康康的生活。 大家一起加油！～

#健康生活
#照顧自己
#鍛研體能教室

雙人空瑜

[鍛研體能教室_2025年11月份課程表]
大家好，
1. 15日 和 16日(周六、周日) 公休。
2. 11月份課程，班級名額如下:
🎈周一 上午9點整，TRX，剩 2 名。
🎈周一 晚上7點整，TRX+壺鈴，剩 1 名。
🎈周一 晚上8點10分，TRX+壺鈴，剩 3 名。
🎈周三 上午9點整，空中瑜珈，新開班招生中。
🎈周三 晚上6點30分，空中瑜珈，剩 1名。
🎈周四 上午10點整，長者瑜珈輪，新開班招生中。
🎈周四 下午2點30分，基礎肌力，剩 1 名。
🎈周四 晚上7點整，動態核心，剩 2 名。
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🎈周六／日下午3點30分 "基礎肌力"，
採單堂360元收費，
週五前預約制。讓大家周末運動選擇比較有彈性。動起來~
❤️包班請另外洽詢
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每班僅收4~6人名額有限，要報要快喔~
#空瑜 一期8堂課，3600元。(單堂體驗價300元)
其他課程一期8堂課，3200元。(單堂體驗價250元)
(PM6點前)

#專業健身教學，上課找鍛研。

#僅收課程費，不收會員費或其他額外費用。

歡迎報名體驗～
一期8堂課3200元（空瑜3600元）。