我是一位熱愛運動的自由教練,訓練對象從學齡前到樂齡都有,前身是幼教老師,因為熱愛運動所以轉戰健身行業,現在也是兩位小孩的麻麻, 樂在運動,活出自我,歡迎跟我一起成就自信與活力❤讓我們一起健康動起來❤
If not me, who? If not now, when? #從零開始學重訓 #銀髮族的健康福音 #輕熟女的翹臀推手 #小安教練陪你認識運動訓練
教其所練;練習所教 幼兒及兒童體能訓練 玩夢教練
專為兒童打造的運動空間,養成運動習慣,在遊戲中認知身體方向性,訓練?
「專注於為忙碌的專業人士提供健身解決方案。從力量訓練到壓力釋放,我幫助客戶提升健康和生活品質。」
專業、友善、十點堅持, 完全不藏私,將過去心原點的專業口碑, 完全分享給願意更上一層樓的教練, 以及願意瞭解更多健身專業的您。