Pure Dance Studio

每個階段的年齡，都是恰好的自己

我們正擁有的這個年齡
就是世界最偏愛的模樣

#瑜伽


#新竹瑜伽

［5 6月課表］
允許自己做自己，允許別人做別人
在各自的小世界裡做個最快樂的人

教室

#新竹空瑜教室
#新竹瑜伽教室
#新竹多功能運動空間

［闆娘家常話💬］
昨天在跟學生聊天時聊到「招生」
是的！！
我不大用優惠價格或打卡刷評價送東西來招生

其實這目的出於「單純」2字
有人希望身體健康
有人希望體態更好
有人想要在繁忙生活裡找到ㄧ個可以轉換心情的空間
有人想要有個可以盡情發洩的地方⋯

我只希望大家撇開外在因素好好為了自己想
目的單純的～
以自己為出發點找到一個適合自己的運動並且持之以恆下去

這就是為什麼我不大更動課表的原因，把運動當成每週固定行程，讓每個人都能夠在這間教室裡好好的愛自己

以上我是一位不太做促銷的闆娘

［3月課表］
身體像花朵般緩緩綻放
練習不是催促，而是耐心滋養
靜待花開🌻

教室

#新竹瑜伽教室
#新竹空瑜教室
#新竹多功能運動空間

大年初一 迎馬年🐎
新的一年超好、超暴、無敵好
生活有趣有盼，福氣只增不減

教室

#過新年
#馬年
#初一

農曆年教室的樣子

教室

［課程記錄-流動瑜伽］

如水般柔軟 如鋼般堅硬
在鬆弛與柔軟中 見證真正的力量

教室
老師

#瑜伽
#流動瑜伽
#新竹瑜珈

身體的改變，不是瞬間的魔法
是每次的練習累積，匯成流暢的線條～
「敬我們日復一日，微小而偉大的堅持」

全方位核心訓練-TRX
週三晚上 7：00-8：00
週四早上9：30-10：30

教室
老師

#核心訓練

#新竹多功能運動空間