此粉專提供我個人的教學經驗與分享，盼同為身體工作者一同來提升並改善?
2026.05.22
雜耍4顆球+上樓梯
失敗好幾次終於成功一回Superb!
Ladygaga 的音樂伴奏很好練習
juggle 4 balls with both hands in synchronous fountain patterns!
#手眼協調
#節奏練習
#反應練習
沒有最扯只有更扯~
體育課，今天玩什麼...
今天同學們設計Diabolo『扯鈴』
同學A表示： 以往一直都嚮往在「空閒」時能帶大家上一堂課，只不過從來沒有想過是體育課先。要結合運動並讓不喜歡或不擅長運動的人也可以開心參與課程，扯鈴是一個非常適合的選擇。而我非常慶幸我做了這個正確的決定，大家的反應比我想像的好上不少，甚至有點過於活（過）潑（動），讓我們有點難控制現場的狀況。不過也不是什麼大問題，換個角度想，大家都很沉浸在活動中，儘管失敗仍努力的嘗試，這就是迪亞波羅的魅力嗎？
同學B表示：每個人在短短一堂課，都學會了一個以上的招式。 這堂課讓我學到，教學的真諦是傳遞「你做得到」這樣一個信念。當大家都相信自己可以，學習的速度是相當驚人的。
#同學們一起體驗了一堂美妙的迪亞波蘿
#教學相長
02/05/2026
報告老師
今天我想來點美式足球...
透過學生的創意發想，及適當地將危險因子排除
讓充滿暴力美學的美式足球，有台版的Fu
再加入適當地規則調整，讓男女生得以在場上盡情奔跑
享受體驗橄欖球的新奇~
#美式足球
01/05/2026
手球 Handball in PE class
假使我是體育老師的話，我想上...
在課綱上屬於「陣地攻守」（Set Play / Position Attack and Defense）的運動，乃是指雙方球員都已經回防到位，形成規律的進攻與防守陣型後所進行的戰術對抗。
而這一組的同學跟我們分享鮮少在玩的傳統運動項目---手球，透過平板自製AI投影片，讓完全沒有概念的學生，瞬間掌握比賽規則及節奏
無須太多規則解釋，只要掌握核心概念 --> 就開完！
#雨天備案
30/04/2026
真的『布』太一樣~
布袋球 Co****le
最近採買了幾組來給學生玩
發現下雨天的時候，特別適合
且這活動技巧上，性別不受限
可很容易男女異質分組
一邊比賽一邊“練肖話”
班級互動氣氛融洽
透過這類體育活動，不只是讓學生動起來，更是在一場場互動中，慢慢拆掉彼此之間的距離。
不過想要精準地將布袋投擲入洞就確實要實力+運氣
透過一點小巧思增添體育課學生參與動機，學生表示：這很可以
https://youtu.be/H2CrJlCl2P0?si=LXHM9REu7llAR50I
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