新竹空手道館

中達也先生が上段回し蹴りの練習法を教えるよ！Tatsuya Naka teaches how to train Jodan Mawashi geri. Various Subtitles [CC] Subtitles for Italiano, Português, Français, Deutsch, Bahasa Indonesia, 中文字幕★黒帯ワールドDVD（国内）➡️ https://shop.toei-video.co.jp/view/category/ct16KURO-OBI WORLD D...

正在危害你的健康…15個「一看才驚覺自己完全做錯了」的健身動作！ 現代人開始注重健康，許多人都會選擇到健身房鍛煉和運動，不過如果一些基本訓練的動作，如果一些小細節做錯了我們沒留意的話，不僅會讓你的努力付諸流水，還會對健康造成影響！國外網站《Brightside》整理[…]

下段外腕擋，也就是下擋，是防禦也是攻擊！

骨で受ける！沖縄空手の破壊力！Bone attack! Okinawa Karate! "Kuro-obi" movie star, Akihito Yagi teaches Okinawa Gojyu-ryu Karate in English. Episode 3,"Bone attack". ★PPV) https://vimeo.com/ondemand/yagidojo ★IMGKA HP...

除了平常空手道技術的練習外，基本體能的鍛煉也很重要喔！

50種徒手鍛煉方法，已經阻止不了你鍛煉的慾望了！ 隨著健身習慣在國內的普及，越來越多的人也會逐漸去到健身房，開始自己的健身大業。當然更重要的還是堅持。而當你堅持過後，養成自己的鍛煉習慣。其實你會發現，有時候去不了健身房根本不會影響你自己的鍛煉。沒時間

專業教練告訴你，不會拉伸的人也不會健身！運動後拉伸十七式，讓你更加輕鬆健身！！！ 每天，火火君遇到很多小夥伴的問題：運動完後全身酸痛怎麼辦？雖然火火君已經和好基友們強調過很多次了，但還是要再次強調一下：運動後一定要做拉伸！那麼運動後為什麼要拉伸？1. 運動後身體比較熱，這時候做拉伸

活到老學到老的最佳典範！

60歳の空手家のハイキックが凄すぎる！A sixty-year-old Karate man's high kick! 60歳の空手家、小山孝一先生のハイキックにビックリ！その他、60代・70代の方々が戦う試合映像も収録。すごいわー、生涯空手。 DVD『武道空手への道』発売中 https://shop.toei-video.co.jp/products/detail.php?product_id=16623 ★ Pay-Per-V...

http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20161217/1013439/

【壹週刊】正妹魅力　引領格鬥商機 | 即時新聞 | 20161217 | 蘋果日報 「我從沒看過一個產業像武術館，三十年沒起伏過。」台北格鬥運動館創辦人邱郁智，口氣不疾不徐。他原從事證券業，興趣是打拳，他覺得武術有商機空間，二〇〇五年辭職，偕同四位合夥人投入三十萬元，從學員變老闆。&