跑質 跑量 跑健康

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跑質 跑量 跑健康課程規劃,訓練營(竹北-週一班、新竹-週二班、週三班、週四班)

跑質 跑量 跑健康課程規劃
訓練營:晚上7點至8點30分
週二(初級班)-小朱教練
週四班(進階班)-阿德教練
*週期訓練,課程內容豐富多元,教練教學用心。
*每堂課程為品質更好,人數將限制為30人。

自發性公益活動(免費):
團練:每月初六或日早上5:30或6點,在宏城駕訓班集合
5千測驗:每月第四週三,三梯次測驗(第一梯18:30;第二梯19:00;第三梯19:30),地點於新竹市立田徑場大棚架下報到。

02/09/2026

【9月份】活動公告
活動日期:115年09月16日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)
報名網址:https://www.beclass.com/rid=30527db6a903d3e8ebbe

※報名請勿打稱號,稱號會釋出名額。
※挑戰新竹市田徑場最速王。
*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。

#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

Photos from 跑質 跑量 跑健康's post 19/08/2026

【5000m 測驗-8月場成績公告】
感謝所有跑者熱情參與本次 5000m 測驗!
恭喜每一位完成測驗的夥伴!👏
📋 8月場成績公告:https://reurl.cc/mz9VOV
(可直接產出電子成績證明)
🏃 下一場測驗資訊
🗓 測驗日期:9/16(三)
📝 報名時間:9/2(三)中午12:00 開放報名
期待下一場再與大家一起挑戰自我、突破 PB!!!
#10月場次,由 新竹市運動i臺灣2.0計畫-竹步愛上運動辦理
📸 歡迎在留言區分享你的完賽心得、照片,或標記一起訓練的跑友,一起為彼此加油!

#感謝新竹市微笑體育志工隊協助

19/08/2026

【8月份】
活動日期:115年08月19日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)

每梯名單:
第一梯:何O庭、李O毅、周O侃、林O鋒、林O正、張O偉、許O傑、郭O諾、陳O鋒、陳O伸、陳O瑋、陳O豪、傅O汎、曾O玥、曾O榛、曾O倫、曾O婷(取消)、黃O瑛、楊O、劉O華

第二梯:呂O翔、林O、林O盛、胡O泓、高O偉、崔O怡、張O誠、張O閎、陳O新、陳O伸、陳O瑋、陳O豪、陳O彥、傅O汎、黃O軒、楊O、劉O華、鍾O偉、羅O宏、羅O瑋

第三梯:中O浩光、呂O逸、呂O翔、沈O霆、周O侃、林O浩、林O有、林O境、林O智、高O偉、陳O賢、陳O豪、陳O彥、黃O宜、楊O禧、楊O安、劉O華、劉O景、潘O煒、鍾O偉

※挑戰新竹市田徑場最速王。
*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。
#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

Photos from 跑質 跑量 跑健康's post 17/08/2026

因颱風延期至8/19(三)運動市集!
晚上來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺
只有一名幸運得主!!!

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8/19(三)晚上一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!
完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶回家👇

🎁 每位完成闖關者
✅ 獲得「運動市集限定鑰匙圈」乙個

🎉 再加碼扭好禮!
💰 有機會扭中【戰鬥陀螺】一個,僅此一個!
📅 活動日期|8/19(三)18:00-20:00
📍 活動地點|新竹市田徑場 大棚架
💵 體驗費用|200 元/人
歡迎一起來玩!
👉 趕快報名!
https://lapgo.com.tw/web/sport11501/info

8/19我們在新竹市田徑場等你!

運動i臺灣,竹市i運動

13/08/2026

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完成檢測即贈:陽光魚多元運動中心-南大校區「游泳池/健身中心免費體驗券」2 張!
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📅 檢測時間
8/16 (日):13:00 ~ 17:00
8/17 (一) ~ 8/21 (五):每晚 19:00 ~ 21:00

📍 檢測地點
陽光魚多元運動中心-南大校區 1樓大廳及檢測室(新竹市東區南大路 521-1 號)

👥 參加對象
今年度未參加過科技體適能檢測之民眾(額滿即截止報名)

🔗 報名方式
掃描海報中的 QR Code 完成線上報名!

🏛 辦理單位

指導單位|運動部
承辦單位|新竹市政府、清華大學科技體適能站
協辦單位|陽光魚多元運動中心-南大校區

#科技體適能 #免費體檢 #新竹健身 #健康生活 #體適能檢測

Photos from 台灣體育志工大小事-國際體育運動志工交流協會 International Sports Volunteers Association's post 07/08/2026
06/08/2026

8/29(六)下午,邀請您一起來共襄盛舉!!!
5000m測驗在場邊,協助報到、賣力喊加油、記圈,服務大家的志工們~

#新竹市微笑體育志工隊

🎉【新竹市微笑體育志工隊「感謝有你」表揚典禮】邀請您一起來共襄盛舉! 🎉

從場邊到頒獎台,每一份默默的付出都彌足珍貴。今年,我們將迎來 41 位優秀的志工受獎!這不僅是一場屬於大家的榮耀時刻,我們更誠摯邀請各位志工的親朋好友一同蒞臨觀禮,分享這份喜悅與感動!

當天除了隆重的頒獎典禮與志工精彩分享外,我們特別邀請到重量級嘉賓-臺灣輕艇及龍舟國家代表隊選手 陳子豪 蒞臨現場,帶來精彩的運動員生涯分享!

📌 活動詳細資訊
日期:115年8月29日(星期六)
時間:13:30-16:00(13:00 開放報到)
地點:勞工育樂中心 2樓禮堂(新竹市東區田美三街 2 號)

💡活動亮點搶先看
重量級分享:聽聽國家代表隊選手陳子豪的熱血故事與心路歷程。
溫馨時刻:見證 100 小時與 1000 小時獎項的榮譽頒發,聆聽志工夥伴陳文琮、衛慧、楊檚昀的真心分享。

打卡留念:現場設有拍照區、拍貼機,歡迎大家帶著親友來自由拍照、留下最美好的紀念!

✨ 見證這份榮耀,我們需要你一起來!
不管你是受獎志工的親朋好友,還是支持體育志工隊的好夥伴,都非常歡迎大家一起來同樂!

👉立即填寫表單完成線上報名:https://forms.gle/TSgq3Hk88tYMPcRs8

#體育志工大小事

05/08/2026

【8月份】活動公告
活動日期:115年08月19日(星期三)
活動地點:新竹市田徑場(新竹市食品路60號)
報名梯次:
第一梯:18:20-19:00(建議成績25-40分)(18:10前報到)
第二梯:19:00-19:30(建議成績25分內)(18:50前報到)
第三梯:19:30-20:00(建議成績25分內)(19:20前報到)
報名網址:https://www.beclass.com/rid=305276c6a58fc4944f25

※報名請勿打稱號,稱號會釋出名額。
※挑戰新竹市田徑場最速王。

*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,則活動取消。
*沒特別通知,課程照常舉行。
*測驗2千公尺暫停
*本測驗活動未提供保險服務;參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加。

#跑質跑量跑健康
#新竹市微笑體育志工隊

Photos from 跑質 跑量 跑健康's post 29/07/2026

下個月8/8(六)
運動市集來扭出最近很夯的戰鬥~~~陀螺
只有一名幸運得主!!!

🎉只要 200 元,就能玩、拿、扭!你還在等什麼?
8/8 一起來新竹市田徑場,體驗最有趣的田徑闖關!
完成闖關不只有滿滿成就感,更能把好禮帶回家👇

🎁 每位完成闖關者
✅ 獲得「運動市集限定鑰匙圈」乙個

🎉 再加碼扭好禮!
💰 有機會扭中【戰鬥陀螺】一個,僅此一個!
📅 活動日期|8/8(六)13:30-15:30
📍 活動地點|新竹市田徑場 大棚架
💵 體驗費用|200 元/人
歡迎一起來玩!
👉 趕快報名!
https://lapgo.com.tw/web/sport11501/info
8/8 我們在新竹市田徑場等你!

運動i臺灣,竹市i運動

28/07/2026

轉知活動資訊!
就在明天晚上唷!

🚨 **最後機會!名額即將額滿!** 🚨

🏃‍♀️ 跑步不只要跑得快,更要跑得健康、跑得安全!

本週三特別加開的 **「跑者健康安全學堂」**,目前僅剩最後名額,還沒報名的朋友趕快把握!

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✔ 身體組成分析
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學會關鍵急救技能,不只守護自己,也能在緊急時刻守護身邊的跑友。

📅 **7/29(三)18:00–20:30**
📍 新竹市立田徑場 大棚架

⚠️ **最後報名機會!部分時段僅剩少量名額,額滿即截止!**

👉 立即報名:https://reurl.cc/Le7OrL

一起跑得更健康、更安全,讓每一次起跑,都更有保障!💚💙

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Friday 09:00 - 20:00