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30/05/2026
迎來六月朝陽 June
有幸遇上幾位願意傾心相訴的學生，給足心理支持、身體練習，當然給了個擁抱。
能有信任至此，真的是非常感恩自己有這份溫柔能接住她們。
無論苦難、荊棘、困境多讓自己糾結，拋開一切給自己一堂課、一場淋漓、一陣平靜，Namaste睜開眼映入眼簾，將是帶來希望的朝陽。
🫶🏻6/29-6/30身心沉澱日停課、堂數順延
6/14 （日） 09:30 首場台北瑜伽輪研習，勢在必開💪🏻即刻加入我們
#瑜珈趣
六月台北寰宇小班 🔱 Chao’s UY at Taipei
夏之初，新竹風吹著吹著，終於來到台北🌬️
瑜珈趣 .u.yoga 到台北，初自 自己想找一個合適的地點約老師上課，於是台北寰宇小班就誕生了。
🕉️ 10:40-12:10 寰宇瑜伽 Universal Yoga
🧘🏻♀️Chao
📍 SAHA 伽人
（古亭捷運站3號出口旁）
在寰宇順位編排中啟動呼吸的力量，透過瑜伽體式練習連動能量的流動，看似剛硬的條理亦蘊藏柔軟的片刻。
迷你小班、適合需要個別引導的妳，喜歡動態強化、偏好靜態伸展千萬不要錯過。
汗水淋漓盡致的平衡共感與當下合一🙏
Ruby誠摯力邀妳感受Chao老師的力與美✨
#瑜珈趣 #寰宇瑜伽
六月台北小班 June at Taipei
夏之初，新竹風吹著吹著，終於來到台北🌬️
瑜珈趣 .u.yoga 到台北，始終沒有忘記當初孕育瑜珈趣的初衷，因成為母親而開始、為了女人而生的課程，於是Ruby來了。
🕉️ 09:10-10:20 流動·輪 Wheel
🧘🏻♀️Ruby
📍 SAHA 伽人
（古亭捷運站3號出口旁）
在晨光裡、在輪中，我們呼吸、伸展，探索肌肉、筋膜、情緒與身心共感，迷你小班、為了需要細緻呵護的妳。
初學者可以安心不慌亂的小步伐慢慢走，而有經驗的人可以穩穩地體會空間感。
台北小班誠摯邀請妳加入身心療癒❤️
#瑜珈趣 #女性瑜伽 #女性瑜珈
26/04/2026
五月課表🌷May
這個月份格外多了一點溫暖，溫度高了一點、熱情多了一些，而這份溫柔同樣想獻給妳們❤️
5/17 竹北·瑜珈輪特別課
5/25 竹北·月課
5月份 新竹·週末公益課（時間地點待確）
迎接六月，也許不久後能在台北相見🫶🏻
#嚕比老師 #瑜珈趣
18/04/2026
竹北月課·瑜珈輪🍀四月報名中
一個月一次的練習，是積累、是挑戰、更是驗收。
收穫一段練習時間後的沉澱與成長❤️
🫶🏻4/24 五 09:30-10:40 流動瑜珈Flow
🫶🏻4/24 五 11:00-12:10 瑜珈輪 Wheel
#瑜珈趣 #嚕比老師 #新竹小班制教學
11/04/2026
始於微的四月天🍀April
微小變化皆難察覺，有感即是起點。
練習、談吐、思維、日常，無一不是。
瑜珈趣，願成無形的推手，開始第一步。
#瑜珈趣
08/03/2026
竹北月課·流動瑜珈🌹三八女人節特別活動
彈力帶的暖身喚醒身體，動態中找出穩定，帶入體式中的柔軟與力量。
喜歡大家那份專注、勇於嘗試的❤️❤️❤️
See you next month.
彈力帶 Mukasa
瑜珈墊 agoy_tw
#瑜珈趣 #嚕比老師 #新竹小班制教學
28/02/2026
March🌳三月課表
小小的時段調整，希望我們都能從從容容、贏刃有餘。
三月份女人節活動節活動持續報名中，新竹場的時間微調至3/10唷！
#嚕比老師 #瑜珈趣
26/01/2026
2026二月課表☀️February
一月份的步調走的靜、行的緩，走進團圓相聚的新年。
上午的課程時間做了調整，期待迎來三月的春暖花開。
約課表單1/30準時上線❤️
#嚕比老師 #瑜珈趣
27/12/2025
2026一月課表☀️January
新的一年，無論教室在哪裡，隨時歡迎加入練習。
期許我們一起從冬天、走過春夏，一起眺望未來。
約課表單12/31準時上線❤️
#嚕比老師 #瑜珈趣
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 08:00 - 12:00 |
| Sunday | 08:00 - 12:00 |