Life Lab體能空間-竹科店

2025 Life lab體能空間 尾牙聚會
感謝這一年一路與Life lab一同打拼的教練們，
辛苦了！每位教練的努力、專業與付出，
都是讓我們站穩腳步的重要力量。

也要衷心感謝一直支持我們的客戶們，
你們的信任與陪伴，是Life lab持續前進的最大動力。

謝謝所有人一起完成的2025，
期待明年一起變得更好！🎉💪✨


#2025倒數中

[體能之巔S3.ep9 - 戰繩接力賽]
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哈囉各位Lifelab的健友學員們～
大家有無關注最近的韓國體能實境秀呢👀
#體能之巔第三季-亞洲大挑戰🏋️
其中第九集的5分鐘戰繩接力賽🪢
各國只能派出三位代表
每過60秒才能交換選手，
其中有兩位選手會需要上場兩次
規則是❗️
“甩動波紋撞擊偵測桿來判定有效次數”
所以需要垂直方向施力、不是亂甩就可以囉！
1分鐘戰繩使用的身體能量系統🔋
無氧糖酵解系統🔥
這種模式下身體會產生大量代謝壓力
也就是 - 乳酸堆積🤪
所以可以看到各國選手在這1分鐘內
為了避免相同動作累積肌肉痠脹感
需要不停的切換動作模式和姿勢
才能夠持續產生輸出次數！
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大家有沒有測試過自己的能力水平呢❓
還沒的趕快讓教練帶你/妳上手實作💪🏼
Lifelab健身房的戰繩相較節目粗一些喲！
#體能之巔亞洲
#戰繩地獄
#肌力體能並重
#能量系統訓練
#竹科一對一私人教練
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#竹科重訓
#竹科肌力體能訓練

又有新東西啦🤖
會是什麼新器材呢？⚙️🔧🔩
米漿店長忍不住來開箱😄🐈
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#設備更新
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🔍場館地點:Life lab體能空間
新竹市東區慈雲路97～99號

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地點：適采復健科診所
☎️：03-6686700
新竹市東區占梅路2號1樓

🥩 中秋烤肉聚！
身為教練，當然蛋白質攝取最重要～
面對這群肌肉男，
沒有吃到飽可能無法餵飽各位呀

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#高蛋白烤肉派對
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#新竹健身房
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#186坪健身大空間

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一起來 Life lab 動起來吧！


#新竹健身房
#新竹一對一私人教練

🐈點點_副店長
生日2024/7/23

小男森
目前1歲2個月
喜好：
✅喜歡摸摸（但只有臉跟下巴）
其他地方一律輕咬警告⚠️😆
✅不愛抱抱（拳打腳踢我最行）
✅喜歡人類（部份：餵我吃好吃的、我常看到的人）
✅喜歡貓咪（但要認識很久才會喜歡）
是很有個性的貓咪


#新竹貓咪中途健身房
#新竹健身房

🐈米漿_店長
生日2024/1/25

小男森
目前1歲8個月
喜好：
✅喜歡摸摸，而且會主動找人摸摸
✅不愛抱抱
✅喜歡人類也喜歡貓咪

是難得的天使貓咪🐱


#新竹貓咪中途健身房
#新竹健身房

近期我們發現有毛孩家長在遛狗時，
喜歡讓狗狗停留在店門口，觀察狗狗和貓咪的互動。

起初我們沒有多想，
直到昨天我們的貓咪「點點」因為好奇，
趁客人進來門還未完全關上時走了出去，
那一刻真的讓我們非常擔心。

雖然最後平安無事，
但我們不希望再有類似的驚險發生。
狗狗我們也很喜歡，但貓咪和狗狗天性不同，

為了守護貓咪的安全與安心，
誠摯請遛狗人士不要在門口徘徊或逗留。
另外也為了保護貓咪，場館禁止狗狗入內唷！

感謝您的體諒與配合，
讓我們一起守護毛孩們的平安❤️


#貓咪中途健身房
#新竹健身房

🐾【清貓沙挑戰任務】🐾
✅平日限定：晚上19:00～22:00
✅每日限額 1 位
✅只要到櫃檯說：
「我要挑戰清貓沙！」即可參與貓咪日常照顧，

🎁完成即可獲得當日「免費單次入場 1 次」
價值$160元！

入場後不限時間，最晚可運動到23:00
一起照顧牠們、靠近牠們，
讓毛孩的世界更乾淨、更安心。


#貓咪中途健身房
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