KX Pilates 新竹店

𝗔𝗟𝗪𝗔𝗬𝗦 𝗢𝗡 𝗟𝗜𝗡𝗘 💙

𝟮,𝟯𝟲𝟮 位協談志工
𝟱𝟯 條協談專線
𝟭𝟰𝟳,𝟭𝟬𝟱 人次有效電話協談服務

這是 𝟮𝟬𝟮𝟱 年，全台生命線 𝟭𝟵𝟵𝟱 電話協談專線持續守候的服務紀錄

除了電話協談，生命線也透過「謝謝你跟我說」文字協談服務，讓不容易說出口的情緒，也能透過文字被聽見

𝟮𝟬𝟮𝟱 年文字協談服務中，有 𝟰𝟴𝟴 人次處於高度危機狀態；其中 𝟵𝟵 人次進一步通報相關單位，其餘 𝟯𝟴𝟵 人次在協談服務後，危機獲得緩解

每一通被接起的電話、每一則被回應的訊息，都是一次傾聽與陪伴

𝗔𝗟𝗪𝗔𝗬𝗦 𝗢𝗡 𝗟𝗜𝗡𝗘
願意傾聽、及時回應，就可能成為重要的支持

💙𝟬𝟵.𝟬𝟯 — 𝟬𝟵.𝟬𝟵｜𝙆𝙓 公益週
每完成一堂 𝙆𝙓 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 課程，𝙆𝙓 即提撥 𝗧𝗪𝗗 $𝟭𝟬 公益捐款，支持國際生命線台灣總會持續投入心理健康、情緒支持與危機協談服務

☎️ 需要傾聽與陪伴時
生命線 𝟭𝟵𝟵𝟱｜要救救我

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#𝗞𝗫𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 #𝗠𝗼𝘃𝗲𝗙𝗼𝗿𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵
#𝗔𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀𝗢𝗻𝗟𝗶𝗻𝗲 #𝗞𝗫公益週 #𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 #生命線𝟭𝟵𝟵𝟱

𝗠𝗢𝗩𝗘 𝗙𝗢𝗥 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 💙
身體需要被照顧，心理也是

有些時候，我們需要的未必是一個答案，而是一個願意聽我們說話的人

國際生命線台灣總會長期透過 𝟭𝟵𝟵𝟱 電話協談專線提供情緒支持與危機協談，並因應不同世代的求助方式，發展「謝謝你跟我說」文字協談服務，讓不同年齡、不同表達方式的求助，都多一個被聆聽與回應的可能

今年，𝙆𝙓 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 再次攜手國際生命線台灣總會，希望透過每一次 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁，支持這份陪伴持續發生

💙 𝟬𝟵.𝟬𝟯 — 𝟬𝟵.𝟬𝟵｜𝙆𝙓 公益週
活動期間，每完成一堂 𝙆𝙓 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 課程，𝙆𝙓 即提撥 𝗧𝗪𝗗 $𝟭𝟬 公益捐款，支持國際生命線台灣總會

𝗠𝗢𝗩𝗘 𝗙𝗢𝗥 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗕𝗢𝗗𝗬.
𝗠𝗢𝗩𝗘 𝗙𝗢𝗥 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗠𝗜𝗡𝗗.
𝗠𝗢𝗩𝗘 𝗙𝗢𝗥 𝗘𝗔𝗖𝗛 𝗢𝗧𝗛𝗘𝗥.

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今年七夕，把喜歡的人放在身邊，也放進生活裡。

一起體驗 Pilates，兩人運動比一個人更容易開始，也更容易把甜蜜延續成習慣。
無論是另一半、家人、朋友，這個八月，用陪伴交換力量，用運動紀錄愛。


【8 月限定｜Better Together 雙人同行 1+1】

八月有父親節，也有七夕，最適合帶上你的他，一起走進 KX。
在每一次伸展、呼吸、流汗的瞬間互相鼓勵，一起變得更健康、更靠近。

購買單堂方案 $890，即可免費帶一位同行：
一人付費、兩人上課，一起完成一堂甜甜的 Pilates 時光。

8/28（五）～ 8/30（日） 七夕甜蜜延續場
*部分班級名額已額滿，剩餘時段請洽詢官方LINE
*不限新生、舊生皆可參加

👥活動資格與報名須知
・每組至少一位需為男性；同性伴侶不受此限制
・活動不開放 APP 購買，請透過官方 LINE 報名，由櫃檯協助保留兩位床位
・須另外購買「雙人 1+1」單堂方案，無法使用原有方案折抵
・活動期間每人限使用一次
・兩人須預約並參加同一堂課程，不得拆分
・若當日僅剩一位名額，恕無法保留同行者床位
・若其中一位臨時未到，同行優惠仍視同使用，不補課、不延期、不保留名額
・活動不影響原方案效期，原有課程仍須於期限內使用完畢
・僅適用一般團體課程，不得與其他優惠併用
・名額有限，依完成報名順序安排，額滿為止

❤️七夕不只浪漫，也可以一起變得更強壯，為兩人留下專屬的回憶。

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KX Pilates 新竹市東區慈雲路141號（晴空匯）
03-6688886

#七夕
#免費新手專班

最新一期師資培訓來囉！
如果你熱愛運動、喜歡分享，想把興趣變成專業，歡迎加入培訓行列，和我們一起學習、一起成長，開啟教練之路！💙

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#皮拉提斯教練 #教練培訓

【 這次，換我約你一起運動吧！】

你總笑我這把年紀了，還像個大男孩一樣停不下來。
對我來說，能一直充滿活力地生活，就是最幸福的事！

小時候，是我牽著你的手探索世界；
現在你長大了，我依然想跟你分享我最愛的事 —— 運動與健康。

所以我走進了 KX Pilates。

第一次站上 KX 核心床，我就愛上了這份力量與靈活的挑戰！
每一次彈簧的抗阻、核心的發力，都讓我感覺到源源不絕的能量。
那種通暢揮汗的爽快，就像你剛出生時、我在運動場上馳騁一樣酷。

但一個人運動再酷，都不如跟你一起。
我想和你一起在 Reformer 上揮灑汗水、互相加油、一起大笑變強大。
這不只是鍛鍊，更是屬於我們的快樂時光。

💐 （爸爸想說的話）

爸爸的愛，是帶領你熱愛生活的陽光力量。

今年的父親節，別只送卡片或吃大餐了！
主動給爸爸一個驚喜，帶著陽光又熱愛生活的他，一起來體驗 KX Pilates 吧！
用滿滿的活力，重溫小時候一起玩耍的感動。

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這個 𝟴 月，帶上你的他，一起來 𝗞𝗫 試一堂 🤍

別小看這 𝟱𝟬 分鐘
𝗞𝗫 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 不只訓練核心
從肌力、肌耐力、平衡性到心肺訓練
一堂課下來，你可能會發現——

原來有些肌肉，平常真的沒在用 💪🏻

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