🅱️怪獸訓練 肌力及體能Ｂ級教練
👴🏻怪獸訓練 抗老化肌力及體能教練
🤰🏻烏烏醫師 孕婦運動指導教練研習
🏥癌症希望基金會 癌症訓練教練
🦖怪獸訓練 教練俱樂部&研究班 第九期
🦍怪獸訓練 課程設計
🦧怪獸訓練 動作控制、檢測矯正
⚠️注意事項
①體驗課請先預約
②沒有場地租借、沒有自主訓練
③教室內禁止飲食（可喝水）
④教室需脫鞋或更換乾淨運動鞋
⑤騎樓可停車
⑥上課時禁止錄影、錄音
更新招生訊息，統一回覆給各位同學參考
目前有零星『平日下午』空堂
時間允許可以先預約體驗課，謝謝大家🙏
69歲媽媽農夫走路95公斤
24/09/2025
10/24（五），25（六），26（日）三天
有空的同學可以去支持觀賞台灣舉辦的大力士比賽
辦比賽很不容易，售票連結再右下角QRCODE
🙏🙏🙏🙏🙏
20/05/2025
學生家人開的酸種麵包三明治
蕃茄牛肉非常好吃😋
走過路過不要錯過
https://maps.app.goo.gl/hP3pGkX9cS1BnSut6?g_st=com.google.maps.preview.copy
06/04/2025
阿嬤好可愛
91歲阿嬤50肩後
訓練四年第一次槓鈴背蹲舉
U型槓硬舉55公斤
快帶長輩來體驗👴🏼👍🏻
🦷牙齒健康需用牙線
🏃🏻♂️身體健康需用槓片
✅肌力訓練預防失能💯
✅常訓取代長照🧓🏻
讓長輩放下手中遙控器，過來訓練💪🏻
⚠️40歲以上或特殊疾病患者（如癌症、中風、高血壓、糖尿病、骨鬆等⋯）
需尋求醫師醫療評估報告，給予運動『限制與禁忌』
訓練課表則由教練評估後開始課程
⭕️體驗999方案
（每人限購1堂）
請私訊🍠👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
line ID : kaihsun3388
https://line.me/ti/p/ESZGRo6aqG
📇電子名片
https://mysc.cc/cola3388
教練上課無法看訊息，下課後會馬上回覆
📝預約包場制
🙋🏻全程一對一教學無人打擾
🦠僅有課程無自主訓練與人潮聚集
🚙專屬汽車停車
🚇捷運巨蛋站4號出口步行350m
🚫不會強迫推銷
🥇頂規自由重量器材
📍懶惰地址：813高雄市左營區新上街328號
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