忍者兄弟高雄巴西柔術&綜合格鬥 鳳山學院

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📍 高雄鳳山 – 專業的巴西柔術教學
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🕖每週一、三、五晚上8:00 巴西柔術團體課

道館地址：高雄市鳳山區新生街147號
電話:07-7461818 它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。巴西柔術的技巧主要是位置控制以及各種降服技巧；一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術（現代競技比賽中取消了擊打技術）等多種攻擊手段，將對手制服
它重視一種原理即身材矮小不占優勢者也能通過槓桿原理和合適的技巧成功地與高大強壯的攻擊者對抗。巴西柔術可以用來自衛，參加競技武術錦標賽以及混合武術格鬥大賽。格鬥與實戰演練在訓練中具有很重要的作用。
巴西柔術主要的側重點在於地板戰，也就是擒技的施展方面。當巴西柔術選手在施展關節技之前，會先設法把對手摔倒在地上，以方便施展關節技打敗對方。



在練習過程中，配合核心肌群體能訓練讓妳全身每一吋肌肉都可運動到，實為最佳之瘦身運動，多練習柔術能逐漸改善虛弱體質、增強體力、柔化筋骨、提升免疫力、延緩老化、實為忙碌的現代人最佳選擇的優良運動。

18/08/2026

巴西柔術讓你凌晨四點被叫起來煮牛肉麵的時候
會有對抗的底氣。🥋🍜

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24/07/2026

教學生逃脫很容易
教自己離開套牢卻做不到。📉🥲

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18/07/2026

同一個頒獎台，不同的心情
底下留言猜猜看，原因會讓第二名臉臭成這樣呢

這在心理學上其實有一個很有趣的現象
叫做銀牌悖論」（Silver Medal Paradox）

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24/06/2026

今天教大家裸絞逃脫。

…

怎麼會逃出去的是我的靈魂👻💀

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想學真正的逃脫，而不是靈魂出竅嗎？😂

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20/06/2026

🚨《王局長奪命剪刀腳》實戰示範 🚨
有人問：「教練，這招真的夾得到人嗎？」
✔ 角度
✔ 時機
✔ 核心控制
✔ 還有一點點「你死我活」的決心
局長沒有開玩笑 真的會奪命喔😂😂

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06/06/2026

教會你《拳願》裡的「巨蛇絞殺」
這招，真的會讓人睡著🐍
現實真的能用 重點不是用力
是「結構 + 壓力 + 時機」。

很多人卡在這裡：
❌ 手有了，但鎖不緊
❌ 夾了，但對手還在掙扎
❌ 明明快成功，卻被逃掉

差別只在一件事：
你是用「力量」，還是用「結構」。
這支影片，把關鍵細節拆給你看。

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28/05/2026

今天在道館被自己的學生上了一課
不可以這樣操作捏
「借花獻佛」🪷用教練的錢，上教練的課

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23/05/2026

Pov:當你以為在腳鎖
其實有點像在按摩

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16/05/2026

🏆 榮耀，從基層開始

真正的冠軍不是從不倒下，而是就算氣喘吁吁
依然選擇明天準時出現在道館。

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高雄市鳳山區新生街147號
Kaohsiung
830

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Wednesday 20:00 - 21:30
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