蓉遇空中瑜珈舞蹈工作室Rong into studio

•ᴗ• Rong into5月課表

🤎特別課：

·5/17（日） 14:45-16:00飛管｜凱西老師
點數-8 單堂850元

🤎新增課程：

週日20:00 ｜菜菜老師🥬

☁️預約官方line：

#高雄 #蓉遇工作室 #高雄瑜伽
空中瑜伽｜空中串連｜兒童空瑜
空中環｜空中舞綢｜鋼管｜飛管
成人kpop｜兒童kpop
皮拉提斯｜芭蕾提斯｜器械皮拉提斯｜Reformer
基礎瑜伽｜早晨瑜伽｜瑜伽輪｜陰瑜珈
內觀流｜內觀瑜伽｜拉筋伸展
私人一對一｜團體包班

【5月限定】🌼
「給自己一個月的時間，從核心開始優雅蛻變 ✨」

你是否常感到腰痠背痛，或想改善體態卻不知從何著手？

這個 5 月，蓉遇邀請你走進教室，用四堂課的時間，找回身體的掌控權。

不管是想要精準校準體態的「穩固地基」，還是想在音樂節奏中挑戰耐力，我們都為妳準備好了！

🩰 雙課程介紹：找到最適合你的律動

🧱墊上皮拉提斯｜專注「深層控制」
▪️核心修復：為身體打下穩固地基，感受脊椎每一節的流動。
✔️適合對象：想要精准校准體態、建立穩定基礎、學習與身體對話的你。

🩰芭蕾提斯｜專注「耐力與流暢」
▪️優雅塑形：在核心基礎上加入芭蕾的優美與音樂節奏，挑戰肌肉續航力。
✔️適合對象：喜歡歡樂氛圍，想提升心肺功能並雕塑核心線條的妳。

🌟5 月限定優惠
💰：$1,000 / 4 堂（超值初體驗！）
📅：5/1 - 5/31
➰可自由組合課表上的墊上皮拉提斯與芭蕾提斯課程

如何購買
▪ 可自行於系統上購物車購買
（五月期班限定-皮拉提斯）

⚠️ 課程須於當月使用完畢；限本人使用，無法共用、延期或退費。

【預約與取消規定】
• 取消時限：如需取消已預約之課程，請於 課前 12 小時 完成取消；否則該堂課將照常扣除，無法退還。

• 病假配套：若因身體不適無法出席，請提供當日看診證明。
「考量期班權益，課程一旦預約成功即無法取消；若有看診證明，可開放由親友代課（僅限當次替代）」

Emma 老師x蓉遇
《呼吸法 × Alignment 順位 × 陰瑜伽 》 工作坊

「有多久沒有好好坐下來，感受自己的呼吸了？」

這一次，我們再次邀請 Emma 老師回到蓉遇，帶領大家透過四小時的深度練習，找回身體與心靈失落已久的連結🧘🏻‍♀️

🌿 練習的三個層次：

➰呼吸的藝術：從最基本的氣息開始，平穩那顆焦慮的心。

➰精準的流動：藉由細微覺察探索核心連動，學會由內而外的精準發力，讓你的練習不再只是模仿，而是輕盈穩定的展現。

➰陰瑜伽的沈靜：在靜止中釋放長期的緊繃，感受能量在體內重新流動。

✨ 你將：
✔️懂得多愛自己一點的呼吸方式
✔️讓身體更穩定的動作基礎
✔️徹底放鬆後的寧靜感

📅 報名資訊
▪️授課老師：Emma 老師
▪️活動時間：2026 / 06 / 07 (日) ，13:00 - 17:00
▪️地點：蓉遇｜高空館（高雄市前鎮區和平二路 238 號）
▪️費用：原價 $4,500 / 人
早鳥優惠 $4,000/人 (截止至 5/20)

🛒如何報名
填寫表單連結🔗
已放在主頁連結，或是私訊小編🥰

🌟名額有限，早鳥優惠已經開啟，我們在蓉遇高空館相遇❣️

「蓉遇四月限定｜瑜珈輪期班 🧘🏻‍♀️」

給自己一個月的時間，
慢慢打開身體的延展與穩定✨

透過瑜珈輪的輔助，
讓胸口更開、脊柱更有空間，
在練習裡，找到輕鬆與支撐的平衡⚖️

❤️‍🔥四月限定優惠｜4堂 $1000❤️‍🔥

⚠️使用期限：4/1 - 4/30（須於當月使用完畢，逾期失效）
▸ 可依4月課表自行選擇「瑜珈輪」之課程進行預約。

🛒如何購買
▪ 可自行於系統上購物車購買
▫️選擇➡️四月期班限定-瑜珈輪

⛔️限本人使用，堂數不可轉讓、延期、退費

🚫取消時限：如需取消已預約之課程，請於「課前12小時」完成取消；否則該堂課將照常扣除，無法退還🙏

😷病假配套：若因身體不適無法出席，請提供當日看診證明。
▪️考量期班權益，課程一旦預約成功即無法取消；若有看診證明，可開放由親友代課（僅限當次替代）🙇🏻‍♀️

☁️預約官方line：

#高雄 #蓉遇工作室 #高雄瑜伽
空中瑜伽｜空中串連｜兒童空瑜
空中環｜空中舞綢｜鋼管｜飛管
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皮拉提斯｜芭蕾提斯｜器械皮拉提斯｜Reformer
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內觀流｜內觀瑜伽｜拉筋伸展
私人一對一｜團體包班

「RONG INTO . 限定練習計畫📝」

四月與五月的限定練習活動來囉➰
這兩個月，給自己設定一個小目標🎯
讓規律練習成為你最棒的禮物 🎁

📅 活動期間：4/1 - 5/31

➰旋轉系列 (空中環/舞綢/鋼管)
·雙月內集滿 10 堂 ➜ 送 5 點 (每人限領乙次)

➰內觀系列 (內觀瑜珈/內觀流)
• 雙月內集滿 8 堂 ➜ 送 4 點 (每人限領乙次)

📩 【領取點數三步驟】

1. 主動告知➡️當您達成堂數後，請主動私訊官方 Line 告知小編🥰

2. 後台查核➡️小編收到訊息後，會立即進入後台幫您查看紀錄🫡

3. 即時發放➡️確認無誤後，我們將立即發放對應點數至您的系統帳戶❣️

⚠️ 特別注意
• 截止期限為「6/5」‼️
若您在6/5前，未主動告知小編，即便達成堂數也不予補發點數喔！請大家務必在期限內完成回報🙏

• 統計規範： 小編不會自動幫大家統計紀錄，記得在達成目標後第一時間敲我們唷🥰

📍 活動須知
• 本活動限本人參與，贈送點數不可轉讓。
• 空中與地板系列可同時挑戰，最高可獲得 9 點獎勵💝

•ᴗ• Rong into4月課表

🤎特別課：

·4/26（日） 14:45-16:00飛管｜凱西老師
點數-8 單堂850元

🤎器械新增時段：

週一18:15 ｜安安老師
週三9:15 ｜安安老師
週五9:30｜安安老師

☁️預約官方line：

#高雄 #蓉遇工作室 #高雄瑜伽
空中瑜伽｜空中串連｜兒童空瑜
空中環｜空中舞綢｜鋼管｜飛管
成人kpop｜兒童kpop
皮拉提斯｜芭蕾提斯｜器械皮拉提斯｜Reformer
基礎瑜伽｜早晨瑜伽｜瑜伽輪｜陰瑜珈
內觀流｜內觀瑜伽｜拉筋伸展
私人一對一｜團體包班

•ᴗ• Rong into3月課表

🤎特別課：

·3/5（四） 18:30- 19:45平行環｜璉璉老師
點數-7 單堂850元
·3/15（日）15:15 飛管｜凱西老師
點數-7 單堂850元
·3/22（日）15:30 雙人空瑜｜Din、Eva老師
點數-6 單堂700元

🤎新增課程：
本館
週一18:00 陰瑜珈｜Din老師
週三10:15 初階鋼管｜薰儀老師

☁️預約官方line：

#高雄 #蓉遇工作室 #高雄瑜伽
空中瑜伽｜空中串連｜兒童空瑜
空中環｜空中舞綢｜鋼管｜飛管
成人kpop｜兒童kpop
皮拉提斯｜芭蕾提斯｜器械皮拉提斯｜Reformer
基礎瑜伽｜早晨瑜伽｜瑜伽輪｜陰瑜珈
內觀流｜內觀瑜伽｜拉筋伸展
私人一對一｜團體包班

•ᴗ• 2026/2月課表

✨新課程✨

/本館/
週五 9:30 基礎瑜珈 韻儒老師

/器械皮拉提斯/
週二 19:00 、20:15 Linda 老師
週三 19:30、20:40 Linda 老師
週日 10:30、11:45、13:00 Linda 老師

🌈 兒童kpop
高空館：
·週三18:05 初階班 （60分鍾）
5y以上 招生中
本館：
·周四17:00初階班 （60分鐘）
5y以上-10y 0基礎無經驗/ 招生中
·週五18:30 中階（90分鐘）
7y以上 /招生中/
·週六13:30 中階（90分鐘）
7y以上 /招生中/
·週六17:00 初階班（60分鐘）
5y以上/ 滿班/

𖤣𖥧𖥣｡［2月代停課程］
2/1（日）
10:00 高空館 空中環 君君代課
11:30 高空館 舞綢 君君代課
2/2（一）
9:30 高空館 包班 安安代課
18:15 高空館 舞綢 君君代課
19:30 高空館 內觀瑜珈 停課
20:40高空館 空中環 改19:30 君君代課
2/6（五）
9:30 本館 基礎瑜珈 停課
10:45本館 瑜珈輪 停課
2/23（一）
15:15 高空館 皮拉提斯 Eva代課
2/24（二）
11:00 高空館 舞綢 蓉蓉代課
12:15 高空館 空中環 蓉蓉代課
2/26（四）
11:30 高空館 舞綢 停課
14:00 高空館 皮拉提斯 Eva 代課
17:00本館 兒童Kpop 停課
2/27（五）
14:00高空館 空中串 蓉蓉代課
2/28（六）
10:30 本館 內觀瑜珈 停課
13:30 本館 兒童kpop 停課
15:30 本館 兒童空瑜 停課

𖤣𖥧𖥣｡［皮拉提斯器械代停課］
2/12（四）11:00 Linda 代課
2/26（四） 11:00、12:30 Linda代課

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🧧 【蓉遇 RONG INTO】過年期間課程🧧

——— 2/16-2/22 新春期間課程———

• 課程時間皆為1小時，75、90分鐘課程有額外註明
• 課程將於前一天晚上22:00確認是否達到開課人數
• 如未開課，系統將自動取消課程並返還點數
• 開班人數請依系統公告為主

✨75 分鐘課程 | 單堂：850/人| 7點
✨90分鐘課程 | 單堂：950/人| 8點

🌟Jeff & 小綠 老師收費方式
·柔軟拉筋 單堂：800 /人| 6點
·空中課程 單堂：1200 /人| 10點

🧨祝大家「新年快樂🎉」

🧧 【蓉遇 RONG INTO】過年期間課程🧧

——— 2/16-2/22 新春期間課程———

• 課程將於 前一天晚上22:00確認是否達到開課人數
• 如未開課，系統將自動取消課程並返還點數
• 開班人數請依系統公告為主

✨過年期間部分75分鐘課程，點數扣除為7點
✨Jeff & 小綠 老師收費方式：柔軟拉筋8點、空中課程10點

🧨祝大家「新年快樂🎉」

•ᴗ• 2026/2月課表

✨新課程✨

/本館/
週五 9:30 基礎瑜珈 韻儒老師

/器械皮拉提斯/
週二 19:00 、20:15 Linda 老師
週三 19:30、20:40 Linda 老師
週日 10:30、11:45、13:00 Linda 老師

🌈 兒童kpop
高空館：
·週三18:05 初階班 （60分鍾）
5y以上 招生中
本館：
·周四17:00初階班 （60分鐘）
5y以上-10y 0基礎無經驗/ 招生中
·週五18:30 中階（90分鐘）
7y以上 /招生中/
·週六13:30 中階（90分鐘）
7y以上 /招生中/
·週六17:00 初階班（60分鐘）
5y以上/ 滿班/

𖤣𖥧𖥣｡［2月代停課程］
2/1（日）
10:00 高空館 空中環 君君代課
11:30 高空館 舞綢 君君代課
2/2（一）
9:30 高空館 包班 安安代課
18:15 高空館 舞綢 君君代課
19:30 高空館 內觀瑜珈 停課
20:40高空館 空中環 改19:30 君君代課
2/6（五）
9:30 本館 基礎瑜珈 停課
10:45本館 瑜珈輪 停課
2/23（一）
15:15 高空館 皮拉提斯 Eva代課
2/24（二）
11:00 高空館 舞綢 蓉蓉代課
12:15 高空館 空中環 蓉蓉代課
2/26（四）
11:30 高空館 舞綢 停課
14:00 高空館 皮拉提斯 Eva 代課
17:00本館 兒童Kpop 停課
2/27（五）
14:00高空館 空中串 蓉蓉代課
2/28（六）
10:30 本館 內觀瑜珈 停課
13:30 本館 兒童kpop 停課
15:30 本館 兒童空瑜 停課

𖤣𖥧𖥣｡［皮拉提斯器械代停課］
2/12（四）11:00 停課
2/26（四） 11:00、12:30停課

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#空中瑜珈
#高雄空瑜 #高雄空瑜教室
#空中舞蹈 空中環 空中舞綢
舞蹈 舞蹈教室 皮拉提斯
拉筋伸展
幼兒律動 兒童課程 kpop舞蹈 flyyoga aerialyoga aerialyogastudio hammockyoga 一對一 團體包班
高雄 高雄舞蹈教室 前鎮區 鳳山 五甲 光華夜市