山小孩Mountain Kids

武陵四秀｜3天2夜｜全長約29公里
難度⭐️⭐️⭐️
海拔2000m-3524m
累計爬升約1800-2200m

DAY1 武陵山莊 ➡ 池有登山口 ➡
三叉營地 ➡ 池有山 ➡ 新達山屋

DAY2 新達山屋 ➡ 品田山 ➡ 新達山屋
➡ 三叉營地 ➡ 桃山山屋

DAY3 桃山山屋 ➡ 桃山 ➡ 喀拉業山
➡ 詩崙山 ➡ 桃山 ➡ 桃山登山口 ➡ 武陵山莊

這次走的是很多人百岳進階路線中的經典——
「武陵四秀」原本期待一次收下四座山頭，
結果因為下雨的關係，最後硬生生變成了一秀

不過幸好，第一天抵達山屋後雨才正式落下。清晨時太陽公公還是有短暫露臉半天，陽光灑進山林裡的瞬間真的美到不像話，沿途的高山杜鵑也正悄悄盛開著，讓一路陡上的疲憊感被療癒了不少。

第一天從武陵一路陡上1300公尺，走到後面大家臉都開始厭世（笑）但當站上池有山，看見遠方的大霸尖山、雪山圈谷慢慢浮現在眼前時，好像一切的辛苦都值得了❣️

雖然最後沒能順利完成四秀，但山一直都是這樣——它不一定每次都把最漂亮的風景給你，卻總會在某個瞬間，留下讓你忘不掉的回憶。

⛰️ 武陵四秀小提醒
▪️ 建議順時鐘走法（池有上、桃山下）通常較省力
▪️ 品田山斷崖需特別注意濕滑與落石
▪️ 喀拉業山折返路段很長，要預留體力與時間
▪️ 池有山可於石瀑路口放大背包輕裝攻頂
▪️ 山屋採先搶先贏制，記得提早申請！

有些山不是沒爬完
只是約好下次再見面💃

以上四秀行程僅供參考 🙏🏻
#百岳 #武陵四秀 #爬山 #池有山

山上也能吃很好｜乾燥飯、沖泡飲品推薦清單 🍞

在高山環境裡，吃不只是填飽肚子，
更是補充體力、穩定狀態，甚至影響整趟行程的舒適度。
帶對食物，休息的那一刻會完全不一樣。

這次整理了幾個常見品牌：
MONT-BELL / 山林糧 / 輕快風生活館 / GINO基諾 / SEEDSCORE

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🍱 乾燥飯怎麼選
「風味、重量與便利性」。
在輕量化的情況下要怎麼做到美味又輕量與方便？
日系口味清爽耐吃，台式料理更有飽足感，
選擇自己吃得習慣的，比什麼都重要。

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🍝 主食的變化很重要
不只是白飯，義大利麵、拉麵、燉飯都有不同口感。
長天數行程中，適度變化可以避免吃膩，也更有食慾。

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☕ 沖泡飲品的角色
熱飲不只是解渴，更是「恢復狀態」的關鍵。
咖啡提神、奶茶療癒、薑茶暖身，
一杯熱的，會讓整個人恢復精 氣 神。

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🌾 輕食與補充
穀物飲、果膠或小點心，
可以在行進中快速補充能量，不用等到停下來才吃。

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☀️ 小提醒
山上吃的東西不需要最豪華，但一定要順口、好準備。
當你累的時候，能吃得下，才是最重要的！

以上的乾燥飯品牌推薦給你們
讓你上山也能享有豐富又美味的餐點。
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高雄市鼓山區明華路11號
OPEN：15:00–23:00（請以Google時間為主）
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—
#乾燥飯 #登山食物 #百岳
你們上山都吃什麼東西！？留言跟我分享🙋🏻‍♀️

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你的裝備
是不是也少一個可以無腦狂塞的袋子？
我們太懂那種——
每次撤收或打包裝備時
總需要一個什麼都能往裡面丟的耐操容量袋袋！

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半透明材質加上山小孩經典配色
不只顏值高，還給你大容量、防潑水

✔ 戶外小雜物
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把最好的回饋留給南部鄉親！

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活動期間：即日起 – 3/3（日）
活動辦法：於 高雄實體門市 消費滿 $1,200即贈裝備提袋乙個
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📍 高雄市鼓山區明華路11號
請@那些每次爬山都像是要搬家、裝備永遠散落一車的隊友

⚠️ P.S. 228連假店休公告 ⚠️
這次連假我們也上山去了！
門市於 2/28 - 3/1 店休，記得提早來喔

#山小孩 #高雄戶外用品 #登山裝備 #滿額贈 裝備袋 戶外選物 露營裝備 說走就走

⛰️ 《 #高山遊民》— 山友必看！

如果你爬過雪山、去過九九山屋，大概率都遇過這位協作員 — 阿共
跟他有過交流的人，看這部紀錄片應該都會特別有感觸！
​
阿共的故事簡單卻充滿重量
他把所有的人生遺憾與過，
都當成重物一樣，默默揹上了山
​
但在高山上，他找到了最純粹的答案：
​
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 「一天最開心的事，就是看到今天的太陽。」
​
這份領悟，是他經歷各種風雨後
活出最堅強、最純粹的生活方式。
​
【導演 四年堅持，致敬無名英雄】
臺灣有這麼多特殊職業，但真的很少人願意花費時間
為「高山協作員」留下完整的紀錄
​
導演耗費四年、超過五十次上山的堅持！
這才讓這個在山裡默默負重、支撐臺灣登山文化的群體
被大眾再次的認識。
​
這部片，不僅是阿共的故事
更是在向所有在山裡幫忙
讓我們能安全、順利爬山的人致敬！
​
#強力推薦 給所有喜歡山、在山裡找到力量的朋友！ 🙌

謝謝
登高廚房-北大武檜谷 小關山神池營地 高山協作訂餐&接駁車 的邀請
讓高雄的戶外人也可以搶先看到這部紀錄片

#雪山 #爬山日常 #協作員 #高山協作 #台灣百岳 #登山

「C’est la vie」 ——這就是人生吧！

你們有想過嗎？生活總是充滿意外，世界隨時都在千變萬化的運轉著，就像水漾森林的誕生一樣。這片曾經是茂密杉木林的地方，因921地震與風雨變遷而成為現在的模樣。倒下的樹，浸泡在湖泊裡，枯立的枝幹靜靜地佇立在水霧氤氳之中，看似滄桑，卻有種無法言喻的寧靜之美。

踏上這條路，就像走進時間沉澱的故事裡。

從杉林溪登山口出發，前半段步道平緩，林蔭交錯，陽光細細篩落，一切都顯得輕鬆愜意。路途間，泥濘濕滑的路、芒草叢生的小徑，還有「咬人貓」低伏在路旁，等待著不小心接近的旅人。總覺得，這些小小的刺痛是山林的溫柔提醒：對待這片土地，要小心翼翼並帶著敬意。

早晨拉開帳篷時，看見前方印入眼簾的美景

湖面映著天光，枯木倒影搖曳，一切都彷彿停駐在某個遙遠的時空裡。沒有多餘的聲音，只有風、水、還有我們自己。有人說，這裡像極了一幅畫，對我來說，它更像是一首詩，一首讓人想停下來細細讀完的詩。

倒影輕柔，水面如鏡，
枯木屹立，歲月無聲。
霧氣縈繞，若隱若現，
大地輕吟，靜謐安然。

每一根樹幹，都是故事，
每一滴水，都是時光，
在這片森林裡，
心靈，像水般自由流淌。

C’est la vie，這就是人生。
每一次走進山裡，都像是在翻閱一本關於時間的書。次次提醒著我們，在繁忙的日常中，別忘了給心靈一片寧靜，
讓它沉澱，像水ㄧ般平靜。

🌵步道資訊

·全程距離：單程約11.8公里 

·海拔高度：約1,800公尺

•所需時間：單程約6-7小時

·注意事項：咬人貓與泥濘（需穿著長褲與登山鞋）

#水漾森林 #野營 #登山

嗨！FB還有人嗎？請出聲
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冬季的結束，代表著挖寶時間到啦！
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祝山粉們找到自己的命定裝備
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“久違的說走就走日子Part.2”
這次和夥伴們來到恆春半島的小百岳《里龍山》

常常不想太累又可以輕鬆健走親近大自然？
想來想去能去的好像就那幾個…(✘﹏✘ა)
今天要來介紹南部人心目中的CP值首選

「里龍山」
恆春半島唯一海拔超過1000公尺的山峰，海拔高度達1062公尺。作為中央山脈南端的延伸，這裡被列為台灣小百岳之一，擁有壯麗的山勢和絕佳的視野。

🐢步道資訊：
• 步道全長：約4.07公里。 
• 高度落差：約850公尺。 
• 步道型態：山徑、階梯。 
• 所需時間：單程約2至4小時（視個人步伐而定）
🐢路線安排：有南、北兩個登山口

1.北登山口：位於龍峰寺旁，經過一段水泥路後進入步道。此路線前段平緩易行，後段較為陡峭。 
2.南登山口（竹坑支線）：位於台26線4.5公里處，路線較新，沿途需要攀爬大石，挑戰性較高。

這次我們選擇大眾路線（北登山口）出發，以輕鬆漫遊的方式來健行運動，並在路途中間選擇下切溪谷（較近）去聽聽溪水流動的療癒聲音，還在路途中間遇到一隻正在冬眠的龜殼花🐍！又驚又喜..

🐢步道特色：
•自然景觀：沿途林相優美，鳥鳴不絕，生態豐富。山頂設有一等三角點，天氣晴朗時，可遠眺小琉球、牡丹水庫，以及恆春半島的海天一色美景。
•路況變化：前段路徑平緩，適合暖身；後段則為上升450公尺的好漢坡陡上（對於新手可以說是鍛鍊大腿的好地方）
另一個路線（竹坑登山口）需攀爬巨石，部分路段需要手腳並用，甚至使用繩索協助，對體力和技術有一定要求。

☀️氣候與溫度：
由於位於南台灣，氣候相對溫暖。然而，山區天氣多變，建議攜帶足夠的禦寒衣物和防風裝備。夏季登山需注意防曬並補充水分；冬季則需注意早晚溫差。
❗️個人建議怕熱的人可以選擇選擇春秋冬季節（但風較大

☀️最後小喊話
最近讀到的書中這麼說道：
「徒步山間，心隨山水，自在逍遙。」
爬山的過程中，除了鍛鍊身體和療癒身心外，更是一場與大自然對話的旅程。從綠意盎然的山徑到登頂時的壯闊視野，里龍山步道的每一步都讓人感受南台灣獨有的自然魅力。站在山頂時，俯瞰海天交會的遼闊景致，所有的疲憊瞬間煙消雲散，我想這就是登山的魅力吧！

快來安排這個一日chill行程吧！
#里龍山 #小百岳 #森呼吸 #恆春景點 #恆春半島 #說走就走 #登山 #健行

🏔山神眷顧！披雪大霸，享受在林道間騎車？
沒爬山的人，可能很多人不知道新臺幣500鈔票上那座山，叫什麼名字？
甚至長輩也會答錯：「是玉山吧？」、「那是大尖山嗎？」（喂...）是 #大霸尖山
這次安排三天兩夜，很幸運的！第一天晚上就碰上下雪，當天晚上就開始期待著⋯Day2的大小霸會是什麼樣子？

P.s照片滑到最後給你們見識一下高山鹹酥雞🤣

📌山神眷顧的披雪大壩
這趟旅程天氣超好，彷彿山神在眷顧我們——日出、晚霞、雲海，還有「大霸第一坡雪」全都遇上！
大霸尖山的美，真的不容置疑。從看得到祂的第一眼，就像被吸進祂的懷抱中，完全離不開視線。
一路走到中霸坪，更能一覽整條聖稜線的壯闊。每走接近一步，那種震撼感是照片無法呈現的～
小編另外私推上去只需要10分鐘的 #伊澤山，CP值超高，360度無死角展望，連聖稜線都盡收眼底！
這大小霸之旅真的推薦每個人一生都要至現場看看，推！

💡 Tips
溶雪後、雨後霸基處，容易落石，安全起見記得戴安全帽（我們隊伍就是只差兩步就會遇上滑落的中石頭）

📌 來場山林中的自行車體驗
還記得三年前才沒有什麼腳特車，這次規劃爬大小霸，當然要來場在山林中騎腳踏車的快感！完全刷新了登山的體驗
自行車跟爬山的使用肌群其實不太一樣，所以平常只有爬山沒太多運動的人還是會有點吃力，可以自行衡量！
🚲 自行車選擇有兩種：
1.一般自行車：價格較低，適合想慢慢享受林道風光的你
2.電輔車：非常省力，適合懶得費力氣又想看景的你！
• 電輔小提醒：老闆說來回用1段都不是問題，別為了速度一次開到最強，沒電的電輔車騎起來真的比一般自行車還吃力很多！
💡 Tips
• 重裝建議（背包綁在後面架子上，不然騎起來沒那麼舒服）
• 如果前一天有下雨，林道會變得泥濘難騎

✨✨ 行程簡單說-騎自行車✨✨
⛰ 往返總里程：約62公里（含大鹿林道東線）
（林道約2小時車程，回程多為上坡，體力需求較高）
Day1：大霸尖山登山服務站 ➡️17K舊路放腳踏車及下切捷徑
➡️馬達拉溪登山口 ➡️ 陡上4.1k ➡️九九山莊

Day2：九九山莊➡️大霸尖山➡️小霸尖山➡️伊澤山 ➡️加利山➡️九九山莊

Day3：九九山壯➡️陡下4.1k ➡️馬達拉溪登山口➡️ 17k林道 ➡️觀霧山莊吃好料

📌 關於申請
•山屋營地：九九山莊（海拔約2700）（山屋於2個月前申請）
•需申請入園證
•大霸尖山登山服務站於上午7點至11點開放

📌山小知識
有著「世紀奇峰」之稱的大霸尖山，海拔3492公尺，屬雪山山脈，也是聖稜線端點之一，又與中央尖、達芬尖合稱為『台灣三尖』，也是泰雅、賽夏兩原住民祖先的發源地，稱為祖山。

三天的大小霸之旅可登頂四座百岳：
1️⃣ 大霸尖山（3492m，A級） 2️⃣ 小霸尖山（3418m，B級）
3️⃣ 加利山（3112m，A級） 4️⃣ 伊澤山（3297m，A級）

如果是你，來大小霸，大鹿林道你會想要用步行的方式，還是加入腳踏車呢，底下來聊呀！

[ INFO ]
☀山小孩戶外工作室
新點預計1月中👉🏻高雄市鼓山區明華路11號
OPEN：15:00-23:00（1/15前採預約制）
(以google為主，山孩子總是不小心就在山上了）

[ SHOP ]
蝦皮：山小孩Mountain Kids裝備補給站

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