05/10/2026
《這樣騎，真的對嗎？EP06》
「騎得沒有不舒服，就代表位置沒問題嗎？」
沒痛、沒麻，就代表你的騎姿沒問題嗎？
很多車友想到 Bike Fitting，通常都是因為：
膝蓋痛、手麻、腰痠
騎到受不了了，才開始想是不是位置出了問題
但如果
沒有痛、沒有麻，車也騎得完呢？
是不是就代表現在的位置完全沒問題？
拿我自己的三場比賽踩踏的左右數據來看：
FXT 180K→ 44% / 56%
CT 226→ 46% / 54%
墾丁113→ 45% / 55%
三場比賽距離不同、爬升不同、強度也不同
但有一件事情反覆出現：
右側
邊輸出一直比左邊高
看到這組數據，很容易直接下結論：
「右腳比較強？」
「左腳比較弱？」
「是不是要調成50：50？」
但其實
光靠這個，我還不能下結論
因為 45：55只是一個結果，不是原因
真正讓我有興趣的反而是：
為什麼不同距離、不同強度下
都反覆出現類似的差異
可能跟身體左右差異有關
可能跟穩定與控制能力有關
可能跟騎乘位置有關
也可能只是長期形成的踩踏策略
這些都需要進一步觀察，而不是看到一個數字就開始調車
這也是我認為 Bike Fitting 很重要的一件事：
不是等到痛了，才開始找問題
有些線索，身體還沒有用「疼痛」告訴你
但騎姿與數據可能早就反覆出現了
我的目標從來不是：
「把44：56硬調成50：50。」
而是問：
「為什麼會是44：56？」
找到原因之後
我們才知道這個差異究竟需不需要改
數據幫我們提出問題
不是替我們省略判斷
這也是 Bike Fitting 最有趣的地方：
先看人，再看車
先找線索，再決定要不要改
GIVE YOUR BIKE A NEW HOPE
👇 你的左右腳是多少？
50：50？48：52？還是45：55？
留言你的數字，我想看看有多少人真的騎在50：50。
私訊預約十月份Fitting
#捷亞聖單車
