木蔓體感皮拉提斯 Movement Pilates Studio

木蔓體感皮拉提斯 Movement Pilates Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 木蔓體感皮拉提斯 Movement Pilates Studio, Pilates Studio, Kaohsiung.
(1)

動靜之間，回到身體的智慧。
像植物一樣，向內扎根、向外綻放。

從身體的節奏出發，透過有系統的引導與細緻的覺察練習，慢慢建立穩定、延展的內在結構。
我們陪伴你在日常裡練習與身體對話，讓改變自然發生。

▸ Merrithew® 國際師資培訓課程
▸ 高雄 GYROTONIC® 全器械教室
▸ 皮拉提斯器械 / 墊上・空中瑜珈
▸ 預約諮詢｜LINE 官方
▸ IG｜.studio

【陪你一起好好生活｜live well together】舒服，不只是穿上一件喜歡的衣服也可以是一場感受身體的練習是一份每天給自己的照顧這一次——HYGGE、FIBHER 與木蔓體感 Movement Pilates Studio想和你一起...
15/08/2026

【陪你一起好好生活｜live well together】

舒服，不只是穿上一件喜歡的衣服
也可以是一場感受身體的練習
是一份每天給自己的照顧

這一次——
HYGGE、FIBHER 與木蔓體感 Movement Pilates Studio
想和你一起，從穿著、飲食到身體
重新感受「好好生活」的日常

三個品牌，三種方式
讓生活更靠近自己

這次 讓我們一起動一動、吃得更好、穿得更自在
在忙碌之外，留一點時間給自己

HYGGE × FIBHER × 木蔓體感
A little more comfort,
a little more care,
a little more you.

#木蔓體感 #日常生活 #自在生活

06/08/2026

在 ICCB 培訓中
透過 Cadillac、Chair 與 Barrels 的探索
深入理解不同器械的特性與應用

從動作選擇、觀察到調整
學習如何因應不同身體需求
找到更適合的練習方式

讓教學不只是更豐富
也多一份彈性與可能

讓每一次教學，都能更精準地回應學員的身體需求

——
— 2026 年度專業培訓課程 —

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 August 18-22 , August 24-28
培訓講師｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 1-4 , 6-9
培訓講師｜Cathie Choi 中文授課

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 September 3-7 , 9-13
培訓講師｜Tania Serrano 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 15-18 , 20-23
培訓講師｜Tania Serrano 英文授課+中文翻譯

▸ Injuries & Special Populations (ISP)
🗓 September 26-29
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Full advanced
🗓 September 30- October 5
培訓講師｜Fabio Brasiliense Fernandes 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
🗓 November 5-9 , 11-15
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 November 7-10 , 12-15
培訓講師｜Fabio Brasiliense Fernandes 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 November 9-13 , 15-19
培訓講師｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Pre- and Post-natal Workshops
🗓 December 1-3
培訓講師｜Stella Xu 中文授課

▸ RM2 + RR2
🗓 December 4-9
培訓講師｜Jennifer 中文授課

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 December 11-15 , 17-21
培訓講師｜Claire Kim 英文授課+中文翻譯

🔗 課程報名連結：
https://movementpilates.studio/2026年度課程-2/

#木蔓體感 #師資培訓

05/08/2026

看似簡單的流動，背後是身體對每個細節的控制

脊椎的靈活、核心的穩定
呼吸的節奏，及動作之間的連結

當身體學會彼此協調
每一次移動，都能變得更加自然與自在
真正的優雅，來自身體自在而有意識地移動

#木蔓體感 #木蔓體感皮拉提斯 #皮拉提斯 #高雄皮拉提斯

📣 Movement Pilates Studio 2026 課程時程公告作為 Merrithew® 授權的 STOTT PILATES® 客座培訓中心，Movement Pilates Studio 將於 2026 年推出多場專業課程。由...
16/07/2026

📣 Movement Pilates Studio 2026 課程時程公告
作為 Merrithew® 授權的 STOTT PILATES® 客座培訓中心，
Movement Pilates Studio 將於 2026 年推出多場專業課程。
由國際講師親自帶領，
邀請每一位投身專業學習與成長的學員，
在新的一年，讓學習成為更深、更穩的力量。
期待在新的學習旅程中，與您一同成長、前行。

——

— 2026 年度專業培訓課程 —

▸ Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
🗓 July 28- August 1 , August 3-7
培訓講師｜Annali Rose Clevenger 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 August 18-22 , August 24-28
培訓講師｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 1-4 , 6-9
培訓講師｜Cathie Choi 中文授課

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 September 3-7 , 9-13
培訓講師｜Tania Serrano 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 15-18 , 20-23
培訓講師｜Tania Serrano 英文授課+中文翻譯

▸ Injuries & Special Populations (ISP)
🗓 September 26-29
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Full advanced
🗓 September 30- October 5
培訓講師｜Fabio Brasiliense Fernandes 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
🗓 November 5-9 , 11-15
Instructor Trainer｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 November 9-13 , 15-19
Instructor Trainer｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Pre- and Post-natal Workshops (PP)
🗓 December 1-3
培訓講師｜Stella Xu 中文授課

▸ RM2 + RR2
🗓 December 4-9
培訓講師｜Jennifer 中文授課

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 December 11-15 , 17-21
Instructor Trainer｜Claire Kim 英文授課+中文翻譯

🔗 課程報名連結：
https://movementpilates.studio/2026年度課程-2/

#木蔓體感 #師資培訓

來自 Merrithew® 加拿大總部 的 Instructor Trainer｜Tania Serrano。擁有豐富的國際教學經驗，擅長將複雜的動作原理，轉化為清楚、實用且容易理解的教學內容，幫助學員建立扎實的動作基礎與完整的教學思維。無...
15/07/2026

來自 Merrithew® 加拿大總部 的 Instructor Trainer｜Tania Serrano。

擁有豐富的國際教學經驗，擅長將複雜的動作原理，轉化為清楚、實用且容易理解的教學內容，幫助學員建立扎實的動作基礎與完整的教學思維。

無論是從 Mat 建立扎實基礎，或透過 Reformer 延伸教學應用，Tania 都將帶領學員一步步建立真正屬於自己的專業能力。

——

Tania Serrano培訓課程
【英文授課+中文翻譯】

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 September 3-7 , 9-13

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 15-18 , 20-23

#木蔓體感 #師資培訓

每一台器械，都有不同的特色與訓練方式。沒有哪一台最好，而是依照你的身體需求，找到最適合的練習。✦ Reformer｜核心床著重身體排列、動作控制與全身協調，幫助建立核心穩定，提升肌力、柔軟度與動作品質。✦ Stability Chair™｜...
08/07/2026

每一台器械，
都有不同的特色與訓練方式。

沒有哪一台最好，
而是依照你的身體需求，
找到最適合的練習。

✦ Reformer｜核心床
著重身體排列、動作控制與全身協調，幫助建立核心穩定，提升肌力、柔軟度與動作品質。

✦ Stability Chair™｜平衡椅
強調平衡、核心穩定與上下肢整合，提升身體控制能力與功能性動作表現。

✦ Barrels｜弧桶
著重脊柱活動度、身體延展與姿勢調整，幫助建立更流暢且平衡的動作品質。

✦ Cadillac｜凱迪拉克
透過多元彈簧與懸吊系統，提升脊柱活動度、肌力與身體控制，適合循序漸進建立身體能力。

每一次練習，
都是重新認識身體的過程。

在木蔓，我們會依照每個人的身體狀況與需求，安排適合的器械與課程，陪伴你一步一步建立穩定、找回控制，享受身體帶來的改變。

#木蔓體感 #木蔓體感皮拉提斯 #皮拉提斯 #高雄皮拉提斯

06/07/2026

位於高雄市區的巷弄裡，
離捷運美麗島站不遠，
卻多了一份難得的自在與放鬆。

留一點時間給呼吸，
留一點空間給身體。

——

📍木蔓體感｜南華教室
高雄市新興區南華路116號

歡迎收藏這支影片，下次來上課時
跟著我們一起走

28/06/2026

本來開始運動只是為了身材更好看

後來才發現，
好的教練能引導你更認識自己的身體

也慢慢明白，私人課的價值不只是一堂課

從專業認證、進修培訓，
到理解每位學員的需求

——

那些看不見的累積
都是希望能陪你走得更遠

我們在意的不只是外在的改變
更希望幫助你建立能長久陪伴自己的身體

#木蔓體感 #木蔓體感皮拉提斯 #皮拉提斯 #高雄皮拉提斯

25/06/2026

這次帶大家來到木蔓體感 📍巨蛋教室

位於熱鬧的北高雄巨蛋商圈，
從捷運巨蛋站出發，散步幾分鐘就能抵達

其實比想像中更近，
跟著影片慢慢走，不知不覺就到巨蛋教室了✨

下次來上課前記得先收藏這支影片，
跟著導航一起出發吧 ♡

——

📍木蔓體感｜巨蛋教室
高雄市鼓山區文信路327-3號

— 鄰近捷運巨蛋站
給自己一點時間，來這裡感受身體、好好練習

#木蔓體感 #木蔓體感皮拉提斯 #皮拉提斯 #巨蛋捷運站

23/06/2026

器械師資培訓的重要基礎課程之一，以 Reformer 為核心，系統化學習動作原理、核心控制、姿勢觀察與教學技巧。

透過講師 Karyn 細膩且清晰的教學引導，幫助學員建立扎實的專業基礎，深化對身體與動作的理解，培養更完整的教學能力。

透過 Reformer 的學習，不只是掌握動作與教學方法，更重新理解身體與動作的連結，建立穩定且有效率的運動模式。

——
— 2026 年度專業培訓課程 —

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 July 1-4 , 6-9
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
🗓 July 28- August 1 , August 3-7
培訓講師｜Annali Rose Clevenger 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 August 18-22 , August 24-28
培訓講師｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 September 1-4 , 6-9
培訓講師｜Cathie Choi 中文授課

▸ Injuries & Special Populations (ISP)
🗓 September 26-29
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Full advanced
🗓 September 30- October 5
培訓講師｜Fabio Brasiliense Fernandes 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
🗓 November 5-9 , 11-15
培訓講師｜Karyn Kuo 中文授課

▸ Intensive Mat-Plus™ (IMP)
🗓 November 7-10 , 12-15
培訓講師｜Fabio Brasiliense Fernandes 英文授課+中文翻譯

▸ Intensive Reformer (IR)
🗓 November 9-13 , 15-19
培訓講師｜Zoey Hsiao 中文授課

▸ Pre- and Post-natal Workshops
🗓 December 1-3
培訓講師｜Stella Xu 中文授課

▸ RM2 + RR2
🗓 December 4-9
培訓講師｜Jennifer 中文授課

🔗 課程報名連結：
https://movementpilates.studio/2026年度課程-2/

#木蔓體感 #師資培訓

Address

Kaohsiung

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+886975050048

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