永恆 - 沐光空中瑜伽 空中環 舞綢 TRX Bungee蹦極

🌿✨ 6月全新課表登場｜把生活過成自己喜歡的樣子 ✨🌿

六月，不只是新的開始
更是重新照顧自己、找回節奏的季節。

不論你想流汗、放鬆、雕塑、療癒
在沐光的每一次練習裡，
都能慢慢靠近更喜歡的自己 💙

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☀️《熱浪一夏》限時優惠延續中

感謝大家熱烈支持，好評加碼 ♾️
優惠課卡期限直接延長至「兩年」！

✨ 一次購買兩張，更優惠、更划算
這個夏天，
把規律運動變成送給自己的日常習慣。

現在開始還不晚，
讓身體、生活、情緒一起慢慢變好🌊

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🧦 永恆系列｜聯合襪子套組

舒適 × 止滑 × 日常百搭

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四月開賽、六月封王 👑
現在加入都還有機會逆轉排名！

🏆 大獎｜免費課卡
🥈🥉 前三名皆可獲得課卡獎勵

✨ 前20名加碼贈送
「沐光磁吸保溫瓶」乙個

每一次投擲，
都是向目標更靠近的一步。

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🌿 六月，繼續一起流動、成長、發光
在永恆沐光找到屬於你的練習節奏 ♾️💙

🌊 熱浪一夏・期限加倍 ♾️
這個夏天，把喜歡的生活方式延長兩年。

永恆海洋｜永恆空氣｜永恆沐光
夏季限定年卡優惠・一年只開這一次！

📅 優惠期間｜2026/5/18－2026/6/28

你是不是也想找回——
一個願意好好照顧自己的節奏？

在流動裡釋放壓力、
在伸展裡找回身體的輕盈、
在每一次呼吸之間，慢慢回到自己✨

無論你喜歡瑜伽、空中、舞蹈、皮拉提斯，
這一次，都值得為自己留下更長久的陪伴。

☀️ 夏季限定超值優惠
✔ 最高現省 NTD 6666 元
✔ 限時期限買一送一・期限直接延長 2 年
✔ 多種方案自由選擇
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現在開始，讓運動不只是短暫熱情，
而是陪伴你生活的日常儀式🌿

📌 活動規則

1. 課卡使用期限為 2 年
2. A 方案限 1 人購買使用（不可分點）
3. B 方案限 2 人購買，每人一張課卡（不可分點數）
4. 優惠期間為 2026/5/18－2026/6/28
5. 優惠方案不得與其他活動併用（包含點數、期限、體驗價等）
6. 首次上課當天才開始計算期限
7. 新加入會員須收 200 元會員建置費

✨ 永恆♾️海洋・空氣・沐光-聯合商品襪子套組 ✨

把喜歡的品牌穿進日常裡 🤍
這次特別推出限量聯名襪子套組，
結合止滑機能與親膚舒適感，
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✨ 關 Gwen 老師・流動頌缽瑜伽 ✨

在呼吸與流動之間，
讓頌缽療癒頻率帶你回到內在平靜。🌙

結合「流動瑜伽」與「頌缽音療」，
透過身體伸展、呼吸引導與聲波共振，
釋放累積的疲憊與壓力，
讓身心重新校準、深層放鬆。

適合想要：
☾ 放鬆壓力
☾ 改善睡眠
☾ 穩定情緒
☾ 找回身心平衡的你

📍週五限定課程
☀️ 10:40
🌙 19:40

在溫柔流動中，
與自己好好相遇。🤍

✨ 新進老師登場｜Jenny老師 ✨

擁有專業舞蹈背景與豐富教學經驗的 Jenny 老師，以細膩且溫柔的教學風格，帶領學員在優雅的節奏中，找回身體的力量與自信。無論你是初學者還是已有基礎，都能在課堂中循序漸進，感受到舞蹈帶來的美與成長。

她特別重視「姿態調整」與「身體線條」，透過專業指導，讓每一位學員不只是學會動作，更能展現屬於自己的氣質與魅力。

📅 課程時間

🔸 每週三

🩰 17:00｜芭蕾雕塑
結合芭蕾基本動作與肌力訓練，雕塑優雅線條，提升核心穩定與體態美感。

🩰 18:30｜成人芭蕾
專為成人設計，從基礎開始，培養節奏感與柔軟度，在音樂中享受舞動的樂趣。

🧘‍♀️ 19:40｜伸展雕塑
透過深層伸展與放鬆，釋放壓力，改善僵硬，讓身體回到最自然舒展的狀態。

🌙 歡迎加入 Jenny 老師的課程，在每一次呼吸與伸展之間，遇見更美好的自己。

✨ 新進老師登場｜羚羚老師 ✨

舞動身體，探索更多可能！
我們很開心邀請到 舞蹈系專業背景的羚羚老師，帶來多元又富有層次的課程，從優雅到力量，從基礎到深層伸展，讓你一次體驗不同舞蹈風格的魅力 💃

🌿 不論你是初學者還是想精進技巧
🌿 都能在這裡找到屬於自己的節奏與感受

📅 課程時間：

🔸 每週二
14:00｜現代舞 —— 用身體說故事，釋放情感與創意
15:10｜深度拉筋 —— 喚醒肌肉，提升柔軟與放鬆

🔸 每週三
14:00｜深度拉筋 —— 深層伸展，讓身體回到最佳狀態
15:10｜古典舞 —— 優雅與氣質的完美展現

🌟 跟著羚羚老師，一起打開身體的可能性
讓舞蹈不只是動作，而是一種享受生活的方式！

📣歡迎大家一起來嘗試與體驗～

🇮🇹 Giulia老師｜全新課程登場 ✨
讓身體動起來，也讓心慢下來

來自義大利的 Giulia老師，擁有豐富的瑜伽與身體訓練背景，擅長將「流動、力量與覺察」自然融合。
她的課不只是運動，而是一段與自己連結的過程。

細膩引導、溫柔而有力量的節奏——
不論你是剛開始，或已經有基礎，都能在這裡找到屬於自己的練習方式。

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🗓 上課時間
每週二｜每週六

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🧘‍♀️ 課程內容

｜椅子瑜伽｜
用最安心的方式，重新啟動身體
✔ 溫和伸展，減少壓力與緊繃
✔ 改善久坐不適、促進循環
✔ 初學者、銀髮族也能輕鬆上手

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｜塑形瑜伽｜
流動中雕塑線條，練出穩定與力量
✔ 核心訓練＋全身肌力
✔ 提升代謝，打造理想體態
✔ 運動不再枯燥，越練越有感

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｜內觀流 Inside Flow｜
在呼吸與音樂中，找回內在節奏
✔ 動作 × 呼吸 × 覺察的流動練習
✔ 釋放情緒，沉澱心緒
✔ 一堂讓身心都被照顧的課

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✨ 不只是上課，是一段專屬於你的身心旅程
✨ 小班教學，細緻陪伴每一位學員

現在，就給自己一點時間
走進教室，感受改變 🤍

📩 歡迎私訊報名 / 詢

🌿✨ 5月全新課表登場｜立即開啟你的美好練習 ✨🌿

5月，我們不只更新課表，更迎來3位風格獨具的新老師加入✨
讓身體的每一次伸展，都多一點驚喜與可能💖

🌼 全新師資報到
來自義大利的 Giulia 老師
優雅與力量並存，帶你體驗不同層次的瑜伽流動

Jenny 老師
用芭蕾結合雕塑，喚醒你的線條與氣質

羚羚老師
透過舞蹈與深層伸展，帶你打開身體的每個角落

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💫 Giulia 老師課程
週二
09:00｜塑形瑜伽
10:20｜椅子瑜伽
週六
17:30｜塑形瑜伽
18:40｜內觀流

🩰 Jenny 老師課程
週三
17:00｜芭蕾雕塑
18:30｜成人芭蕾
19:40｜伸展雕塑

🌿 羚羚老師課程
週二
14:00｜現代舞
15:10｜深度拉筋
週三
14:00｜深度拉筋
15:10｜古典舞

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這個5月
不只是運動
是讓身心重新對齊的開始✨

📲 現在就打開 App 預約
把喜歡的課，留給自己

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