Hi 我是Meco～一位教了舞蹈和瑜珈十八年的活動主持人。喜歡工作也喜歡放空，喜歡做自己也喜歡陪孩子。各方合作請洽Line:mecomeco
28/07/2026
老實說來美國，是我唯一不是為了自己而安排的旅行，
在這裡，最重要的是家人還有兒子，
希望能夠在有限的時間內，
盡可能儲值有彼此陪伴的回憶。
而隨著時光流逝，
這樣的機會只會逐漸被稀釋，
是我們小時候不曾想過有一天可能會失去的。
與其說是旅行，本質就是來生活的，
出門在外雖然不怎麼靈活，
卻蠻喜歡這裡自在做自己的節奏，
不用畫眼線也不用苦惱服裝搭配，
蓬頭垢面也不怕在中山站遇到朋友或學員，
墨鏡和鴨舌帽ㄧ戴上好像可以直接365天，
才發現原來我在台灣偶包有多難背。
唯一比較心累的就是，
不知道為何我持續奔波於各大超市，
每天有煮不完的三餐，
然後三餐像是十三餐？
再待久一點我就要去報名黑白大廚了…
是的，這不是科教館，是NASA！
發限動發現好像蠻多人很有興趣，
身為一位太空小白，我跟你們說
這裡超～級酷炫的！可以來！
在今天之前
我從沒弄懂什麼是太空梭、火箭、太空船
（你們知道他們的差別嗎？
可是看到他們本人的時候
無論是什麼真的都會被美哭～
謝謝妹，
和妳在一起總有新體驗，
和親愛的家人在一起
做什麼都珍貴❤️。
🚀🇺🇸
23/07/2026
如果你覺得台灣很熱，
那麼Texas大概就是很燙吧☀️！
每次出國都覺得ㄧ熱還有ㄧ熱熱，
清邁是，這裡更是，
德州一言不合就39度，
二話不說四十度也是剛好而已…
澄老闆的爽童美國行現正放映中，
我人生第一次遇到有人完全沒時差的，
他可以play hard and sleep tight 打從第一天耶！
然後我每天接近傍晚大約15:08分
就會進入一個喪屍狀態大約兩小時，
對於他的入境隨俗、因地制宜？
我真是歎為觀止。
08/07/2026
澄老闆本週就要迎來人生中第一個畢業典禮，
身為一位哭點極低的媽媽，
有什麼需要注意的地方？
01/07/2026
這是一場有老天爺保佑的活動🙏
前一天還在大雨滂沱的大型水上樂園，
還好這個早晨恢復成我們想要的六福村，
謝天謝地在這兩三個小時裡無風無雨☁️。
只能說世界先進天降甘霖，遇水則發，
雨過天晴，好運降臨，
風調雨順，大吉大利🧨…
（感覺需要搭配一段13響+亮相）
活動人真的心臟要很強健氣管要很通順，
並且最好平常要有功德奉獻？
很多時候說不上來是什麼神奇巧合，
冥冥之中好像有股神秘的力量
讓一切順利發生✨。
謝謝世界先進也辛苦了活動夥伴們，
可以體會你們那幾天肩頸有多硬🥹，
本日帶操順利不用撐傘，
主持自在快樂收尾🥳，
並且白鞋很白都沒有髒（很重要），
謝謝大家❤️。
#家庭日 #主持人
25/06/2026
二十年，是一個什麼樣的體驗？
是一個嬰兒從嗷嗷待哺到大學畢業的蛻變，
是一台新車從風馳電掣到斑駁陸離的容顏；
是從蓄勢待發到萬人空巷的台積電，
也是我在中山運動中心歲月靜好的教學。
人生沒有幾次二十年，
而我滿心感恩能夠在這裡
從初出茅廬的新手老師到
把教室當作自己家的隔壁鄰居？
始終有很棒的學員們在身邊，
讓每個平凡的小日子，
都因為我們的笑容與汗水，
變得閃亮又特別✨。
知道自己有個不喜歡變動的個性，
但是，二十年真的也是夠了，
（快要成為地基主的概念？）
終於還是迎來這間大房子的二度閉館整修，
和十年前不同的是，
我決定暫時出去走走，沒有設限地，
就想跟著生命的流動。
我在中山運動中心的最後一期課程，
（至少是整修前）（很怕之後又忍不住回來）
依然有燃脂塑身套餐和仙女流動瑜珈😆，
週日早晨，微量席次倒數中，
一起來玩吧！
#七月期班開始
#報名請直洽中山運動中心
#最後一張是15年前