Power Life Gym動力健身-岡山館

咚咚嗆~咚咚嗆！🐲🥁
嘿咻~嘿咻~咚咚嗆！🚣‍♂️

端午節~「肉重節」!!
每年到了這時候…
不管你是「南部粽」還是「北部粽」~
可以確定的是...身上的肉肉會變重！😏

有一種「餓」叫做...「阿嬤覺得你超餓」！👵
每當小編不小心...稍微稱讚了一下~👍
阿嬤！你包的粽子好好吃~好有古早味喔！🤤
於是阿嬤就會卯起來...
包了讓小編我，三個月都消化不完的粽子大軍！😱
連吃幾天的粽子下來...
那個🔥熱量🔥真的不是開玩笑的！
可以讓體重計直接爆炸...💥
你也有跟小編一樣的困擾嗎？😝

別繼續在家吹冷氣長肉肉了！🫵
沒有在水上划龍舟~🐲
也能來健身房練划船~🚣‍♂️

別怕！這個六月，
我們已經幫你準備好最強的「消肉作戰計畫」！💯
趕快把 6 月份課表存下來，
來健身房找教練，幫你把「粽子熱量」通通划掉！🚣

有本事長肉，就有本事消肉~💪
來來來~ 嚨來！🫰

POWER LIFE GYM 動力健身💪
陪你成長 (體重)~
陪你蛻變 (瘦回來)的好夥伴！

多元豐富的課程
任君挑選！

✨️期班課程✨️

【TRX】

週一 14:30
TRX循環訓練 開課中(尚有名額)
Ramond教練

週二 18:20
TRX綜合訓練 開課中(尚有名額)
老樂老師

週五 10:00
TRX循環訓練 開課中(尚有名額)
Ramond教練

週五 20:30
TRX綜合訓練 開課中(尚有名額)
Tony教練

週六 19:30
TRX循環訓練 開課中(尚有名額)
Ramond教練

【空中瑜珈】
週四 11:00
空中瑜珈 開課中(尚有名額)
歆淳老師

週五 19:30
空中瑜珈 開課中(尚有名額)
儀君老師

週六 11:40
空中瑜珈 開課中(尚有名額)
小君老師

📞 預約參觀｜07-621-8887
📍 上課地點｜高雄市岡山區中山北路158號2樓 (全家樓上)
💪 相信我！你值得變成更好的自己！

官方LINE傳送門：
https://lin.ee/0PxJyn7
※立即加入領取~新朋友專屬【七日免費體驗優惠】

🌸五月花開🌸力挺媽咪💪
最實用的愛🫶，給最強的媽！

「母親節」別再送那些放兩天就會凋謝的花了！🥀

今年就送媽咪跟過去完全不一樣的花吧~
什麼花呢？答案是：「五月花」!!

夠實際！夠給力吧~
禮「輕」情意「厚」！

完成指定任務，Power Life Gym動力健身-岡山館 送您...
「五月花」4️⃣層「厚棒」衛生紙~
不是1包，而是1串(6包)!!
給媽咪最「厚」實、最實用日常的應援。

無論你是想...超划算加碼多練一個月！
還是想...挑戰自我拿好禮，我們都準備好了！🔥

💝好康活動 1：
「我愛你」大聲說！會籍加購 520，愛妳久久

[會籍方案會員]專屬 (不含單月會籍)
只要 $520 元，即可超划算加購 1 個月會籍！
把對運動的堅持轉化成對自己的愛，活動只到 2026年5月底 喔！

🏆 好康活動 2：
完成 8 項挑戰，「五月花」我包了！
給媽咪最「厚」實、最實用的愛~
6月底前完成指定任務，🥇🥈🥉 好禮全部帶回家：

🥉 銅級 (完成 4 項)： 五月花「厚棒」衛生紙 1 包

🥈 銀級 (完成 6 項)： 票券 2 張 (價值 $200 元)

🥇 金級 (完成 8 項)： 五月花「厚棒」衛生紙 1 串 (6 包)

👉指定任務如下：
🎯任務1️⃣：團課老師合照(需上完該堂團課)
🎯任務2️⃣：團課老師合照(需上完該堂團課)
🎯任務3️⃣：團課老師合照(需上完該堂團課)
🎯任務4️⃣：館內教練合照
🎯任務5️⃣：跑步機上跑步5分鐘 (需館內教練錄影見證)
🎯任務6️⃣：深蹲x20下 + Hold住10秒 (需館內教練錄影見證)
🎯任務7️⃣：Google地標5星好評推薦 (需館內教練驗證)
🎯任務8️⃣：介紹一位新朋友參與七日體驗 (需館內教練驗證)

快來POWER LIFE GYM 動力健身-岡山館，展現你的最強戰鬥力！💪

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🌷溫馨五月🌷
💝愛要及時~💪動也要及時！

這個月除了要對媽媽大聲說愛妳😘
別忘了對「母親節大餐」保持敬畏！😅

擺滿桌面的不只是「美食」~也是滿滿的「熱量」🔥!!
吃下去的是「心意」，長出來的是...不能說的秘密🤫!!

吃完大餐後...
與其對著快破表的體重計嘆氣😥~
不如趕快把 5 月份課表存下來，
回來健身房🏋️，用汗水💦找回耀眼的自己💯！

畢竟...
夏天快到了，肉肉已經快要藏不住啦！😱
別讓「母親節大餐」，成為6、7月陽光☀️、沙灘🏝️下的煩惱~

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週五 10:00
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週五 20:30
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週六 19:30
TRX循環訓練 開課中(尚有名額)
Ramond教練

【空中瑜珈】
週四 11:00
空中瑜珈 開課中(尚有名額)
歆淳老師

週五 19:30
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週六 11:40
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維持好身材的路上~
真的是佈滿荊棘…充滿挑戰呢！💦

好不容易安然度過…🥲
沒有連假的三月~

四月初…「清明節+兒童節」馬上連假又來一波~💢

清明節要幹嘛？
除了祭祖、掃墓、燒香拜拜之外~🙏
當然就是「春捲」吃一波呀！🌯

兒童節要幹嘛？
帶著充滿電力的小惡魔們…出門放電之外~⚡
當然還是要大啖美食壓壓驚呀！🍔

結果三月的努力就這樣前功盡棄了…😅
沒問題的！這就是人生~
起起落落…包含體重！📈📉
有本事長肉，就有本事消肉~🫵
來來來~ 嚨來！

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🆕新課公告🆕
每週三 19:40 燃脂飛輪 🚴Hannah教練💦

每週五 10:00 TRX循環訓練💪Ramond教練💦

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【空中瑜珈】
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動力小編：「迪卡~ 初代~ 別走！！」🥹
(隨著愛河畔，消風的超人力霸王 迪卡&初代)

迪卡&初代：「放心！我會一直活在你的心中~
為了維護世界的和平，對抗更強大的宇宙怪獸，
我得去加強鍛鍊了！快跟我一起加油！成為更好的自己吧！」💪

親愛的~ 我把運動幣變大了！✨
POWER LIFE GYM 運動幣 [倍增術]！💕

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🎫購買票券
買1本30張 🎁加送5張(價值500元)
買2本60張 🎁加送10張(價值1000元)

🆒購買會籍
🎁加送15天會籍 (價值2250元)

💫購買特色期班課程
🎁可折抵500x2，優惠Double！
EX：購買 空中瑜珈 期班 (12堂)=3600元
可折抵500x2，實付2600元

💪購買 個人教練課
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「過年」👉連假~🤔
「228」👉連假~🤪

恭喜大家~
熬過了農曆年的大魚🐟大肉🍖...
並在 228連假完成了最後一波「脂肪+++衝刺」！🤣

ㄟㄟㄟ... 可以了喔~ 該收心了！
現在，帶著你身上多出來的肉肉們~
來健身房找教練還債囉！😘

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「跨年」剛跨完~🎉
「過年」接【腫】而來！🧧
年前運動，消熱量...
年後運動，贖罪孽~

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無論年前年後~我們陪你~🤜🤛
享「瘦」健康一整年！💯

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每週六 18:00 互動式拳擊 🥊Jason教練💦

每週六 19:30 TRX循環訓練💪Ramond教練💦

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週一 09:00
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【空中瑜珈】
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