愛.動. Kiki Dance

紀念⋯
2024/9/28教師節快樂
你們一起祝福我的，溫暖感動的時刻🎉🎉
記念⋯
我們ㄧ起努力，汗水笑聲狂熱的時光🎊🎊
願我們⋯
珍惜此時此刻的每一次、每一個人
或許我們是曾經的，短暫的緣份相聚
我依舊念想你
或許，某一天⋯
我們會在重新再見
平安的、健康的、開心的😃

學生：老師，今年是龍年
我做了ㄧㄓ龍送你，願祝你生意興隆👏
我：哇！好可愛喔、謝謝你❤️
學生：因為我們說要再拼ㄧ個十年
我們下次龍年見🙄
我：😐嗯，意思是12年後見嗎？🤣

你是ㄧ塊瑰寶，經得起精雕細琢
慢慢品嚐的⋯
不要輕視自己的能力
誰說要準備好才可以來
你都準備好了，那就在家自己玩就好
沒有準備好的，是你的決心
ㄧ旦有心，什麼都可以

#健康的身體>長命百歲的期許
#快樂的心情>身價百億的擁有
#平安的生活>多彩多姿的享樂

願你我都能找到自己人生的意義

#後面那一群人，每天都過的很快樂
吃的肥肥的
再來跳的瘦瘦的
然後就又變壯壯的🤣
快樂的人生

謝謝你們❤️
轟轟烈烈的開始⋯
細水長流的下去⋯
記念
紀念
我們下一個十年

謝謝你。我們一起走過的十年⋯
風雨無阻
謝謝你們。來來去去的十年⋯

孕育了一群喜歡運動、熱愛運動的你們
改變了ㄧ群因運動找到美好的自己的你

離開的⋯感謝你我的相遇
願某日能有緣再見

留下的⋯謝謝你與我一起的努力
讓我們繼續ㄧ步步前進

好好珍惜在我們身邊的
不是每件事、每個人
都能有十年的時間給彼此

不是每件事都有機會及勇氣再次重來
若不是你們⋯
或許，我將為此的離開劃下句點了

敬請期待
我們
新的開始
新的十年
新的樣貌

#謝謝自己再給自己的勇氣 #
#謝謝老天給的安排 #
#謝謝我的媽媽與貴人的相助 #

#離開舊愛
等待迎接新歡 #

如果，我們的人生終就無法享有財富自由
那你的第二、三⋯選擇會是什麼呢？

時間自由🤔️
至少～讓自己在人生中享有一些悠活自然，幸福小時光的權利，活的快樂點👏

穿衣自由🤔️
至少～在面對赤裸裸的自己時，
享受自信美麗的虛榮感

健康自由🤔️
老時的我們
不用～把醫院當百貨公司逛
不要～把藥物當三餐吃
不把～保養品、保健品當續命、如呼吸器般的存在，害怕擔心自己的生老病死

#年過40，思緒混亂，體力下降，臉色暗淡
不是廣告詞！是真的！！

#不保證瑜珈能回春，不保障運動能改善
但，絕對讓你不加速老化；你同學50歲
你看起來像40歲🤣

#身體是宇宙中最聰明的
你騙了它ㄧ時，
它會反饋給你到生命結束的那一刻

#你問我
怎樣可以瘦，
什麼可以回春，
做怎樣可以改善
親愛的
你什麼都不做，怎麼都不動，不想挑戰
那～就別再問愚蠢的話了

#我很認真
表面功夫我不做
認真踏實才是我
上過我的課就知道我，都是玩真的🤣

不知道幾年前🤔️
妳不會想去幻想，他們的樣貌⋯
她們也沒相信自己有那麼一天
我見過🤣⋯⋯慘不忍賭
現在👀
我絕對，能預見她們未來的樣貌
相信她（妳）們絕對可以越來越棒
我見證，你們的光彩與自信
你見證，40歲後的價值與美力

Kiki語錄😎
#我們不是瘦子
自覺比瘦子還帥的女漢子🤣

#我們不是行走的費洛蒙🐢
是充滿美力的賀爾蒙👄

#疑問句放在過去?
肯定句就是現在!!

#努力不會白費
看你想要拿幾分而已⋯⋯
人生無需完美
80分的人生才有進步的空間🤣⋯⋯

學生to老師：我們有很認真練習喔👏
學生又to老師：好美的腿😌
（以上畫面畫質原自
iPhone 原像機拍攝，絕無修圖造假）💪

6月⋯
鳯凰花開之時🌸🌸
此刻⋯
對於某些事、某些人們，也代表著
即將展開另一階段新的人生之旅⋯
有些傷感，有些不捨⋯
教學生涯裡，來來去去的緣份
時而相見、時而不見的相聚⋯
ㄧ路走來，難免有捨有得⋯
怎麼相遇的，不重要了❗️
我們一起努力、歡笑、同舞同樂的日子
是此刻人生中美好的回憶⋯⋯
祝福即將畢業的⋯我的學生s
感謝你ㄧ路相伴支持的一千多個日子
願你⋯
ㄧ切平安順利，鵬程萬里
願我們的相遇，在你人生書中留下精彩難忘的ㄧ頁❤️
我的學生
#郁雪
#葦婷

謝謝你
親愛的⋯《愛動》
謝謝你💕讓我成長
謝謝你們❤️與我共同珍惜、努力
謝謝你💕9年堅毅的風雨無阻
謝謝你們❤️給我雨後天晴的希望
謝謝你💕堅定地陪伴我走下去的信心
謝謝你們運動不懈的精神，健康質量的提升
踩著愉悅的心情⋯ㄧ起共舞的歡樂
我最親愛的你們⋯謝謝
祝福我與愛動
第九週年的紀念💕

每次去爬山，都會偶遇我的國中同學
那日，我們走近聊天，互看了一下彼此⋯
發現，兩鬢斑白的頭髮已不再隱約的露出了，雖然在我們的眼中還是國中時青澀的模樣
但，現實世界的我們，都老了

我們家三姊妹
戴著老花眼鏡，互看笑彼此了😄

人生的時間在倒數，體力在減弱
記憶在減退
只有不健康的狀況在增多⋯⋯
體重指數不斷在增強

年輕的歲月快忘記去了
中年的記時器正在進跑道

若你問我，最想留住什麼？
我想說：健康的身體💪
飽滿的體力⋯還有不用戴老花眼鏡的視力🤣

親愛的，運動不是只讓你瘦身減重
親愛的，運動不是只為增肌減脂
親愛的，運動是要讓你身心健康的
有能量的內心，造就健康的身體
健全的身心，讓我們的人生多一點美好

在運動與教學的生活中，僅管在怎麼累、疲倦⋯
我也堅持完成每日對身體的承諾與責任

我希望在白髮蒼蒼、步履蹣跚的那天
我還能比別人多走一步
好好走完我的人生😌⋯⋯

這段旅程，會遇見很多志同道合的同伴🫡
ㄧ邊走、ㄧ邊玩、一邊體驗不同的人事物
如果你的目的地，也跟我一樣
我們就ㄧ起走下去

#好好對待你的軀殼
給它營養，給它體力，給它活力
#靈魂是你的主人，身體是僕人
#雞與蛋的存在
永遠矛盾
#財富與健康的取捨
讓人思索
2023/3/4
我在墾丁
天氣晴

2023-1/14⋯
人生⋯充滿意想不到⋯
想到做不到的事⋯
想到做到難不到你的事⋯
今晚我們做到了⋯👍
站上舞台，充滿歡樂與感動的回憶⋯
表現自我，帶著自信與美力的演出
生命的瞬間⋯
ㄧ群加起來要400歲的美少女
漂亮的演出👍
#感謝新弘實業吳董、黃董及佩雯董娘 #
#謝謝台上的你們 #
#我們好棒，我們做到了 #
#還好喝了酒微醺我們的情緒 #
#再來一罐酒讓我們繼續跳下去 #
明年見👏