12/08/2018
簡單的一餐也能很滿足
生活態度 by Luke
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 生活態度 by Luke, Coach, 鼓山區華榮路387號, Kaohsiung.
我是一個從小移民到美國的台灣人。 最近幾年人生有了一些的轉變，健康也有些轉變！ 親人過世，投資出問題，失業，健康出問題，這些事情不斷的在考驗我對生活的態度。 讓我有機會停下來思考一下，到底人生應該要怎麼過！ 千萬個人，千萬種人生，命好命不好重要嗎？ 當然重要！ 但是過得開心最重要！ ㄟ 每個人都馬這樣說, 可是常常因為人生的包袱而常常忘記這件事。
知足常樂很重要 - 這需要修養 和 知識
身心的健康更是知足常樂的資本 - 會漸少很多的病痛，想做事情時不會力不從心，更美，更帥，更積極，更有自信。
天下沒有白吃的午餐，想活得更開心，從健康開始！
12/08/2018
11/12/2017
來到台灣一家新開的健身房。 沒想到台灣有我理想概念的gym. 也有一些我聽說過卻沒有用過的器材。 好的器材真的有差。 freedom rack, recoil trx cable
11/10/2017
當自己做麵！
06/10/2017
健康從吃開始， 不用餐餐像過年， 但難得吃大餐， 就要對自己好一點！
05/10/2017
自己開生蠔， 裡面的精華都滿滿的保留住， 比外面還要好吃！ 💦💦💦 PS. 一個開了3-5分鐘
27/09/2017
最近一直想吃韓國辣蘿蔔。 自己做其實一點不難！ 吃的健康不一定要白水雞胸配水煮菜， 是要好好運用原食材， 多吸收不同的養分。
22/09/2017
番茄蔥油拌麵， 用我自己種的苗們。 好吃又有成就感！
09/09/2017
突然超想吃韓國辣蘿蔔！ 但是醃的沒想像中好吃， 好像跟鹽有關， 有點苦苦的， 也不夠酸。 希望過兩天發酵更成熟後會越來越好吃。 不過也因為是自己醃的， 一點負擔都沒有， 還是吃的津津有味！
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kaohsiung?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
鼓山區華榮路387號
Kaohsiung
804