08/01/2026
陰瑜伽看似無聊
但事實上是內在的修煉
♡⋯
尊重你的身體
在停留過程中
用呼吸找身體的空間
新的一年
會再推出陰瑜伽快閃課✨
歡迎來~ ✨
練習將瑜伽精神帶入生活🫶
在朴子巷弄內的瑜伽教室
本教室為小班制 細緻教學
嘉義朴子|台南 授課中
團體課程/私人課程/企業包班
IG: chunyoga170
Line: @057qwdlq
🔅歡迎詢問🔅
08/01/2026
陰瑜伽看似無聊
但事實上是內在的修煉
♡⋯
尊重你的身體
在停留過程中
用呼吸找身體的空間
新的一年
會再推出陰瑜伽快閃課✨
歡迎來~ ✨
練習將瑜伽精神帶入生活🫶
02/12/2025
預約 / 詢問 瑜伽課程
請幫我➕LINE唷!
09/10/2025
⚠️
#朴子瑜伽課
07/10/2025
🌕
中秋陰瑜伽快閃課
我們下次見!
謝謝大家中秋節還來跟相聚~
#陰瑜伽 #朴子瑜伽教室 #嘉義瑜伽教室
03/10/2025
中秋🥮來個快閃課
歡迎報名🌕
27/08/2025
上週生日還是有教課~
但早上媽媽班請假讓我可以去逛逛美術館吃早午餐
下午再上課 😁
這樣用空檔時間逛逛台南
吃吃美食👍👍
謝謝老闆們
我想休息的時候都會讓我請假
謝謝同學們的祝福還有送我小禮物😭
讓我可以吃飽飽喝飽飽的!
那天教陰瑜伽 大滿班
我好開心能在下午這個冷門時段那麼多人
下課後同學還會給我反饋
我覺得能帶領大家是我的榮幸!
真心 感恩 願意來上我的課的同學
上週雖然負面能量不少
也體會到 轉念 真的很重要
希望大家都平安健康快樂賺大錢!
30/07/2025
暑假是我的淡季
多了很多自己的時間
好珍惜
馬上練起來
最近有同學來詢問課程
朴子以下兩時段有位置
週二早上9:30
週六下午15:00
其餘時段有同學請假會釋出名額🤍
歡迎用LINE詢問聯絡
23/07/2025
我們總是在還沒做之前就開始想東想西
自己嚇自己
也許完成一件事情不容易
可是當想法來了 動力來了
你怎麼能不讓他有發揮展現的機會呢
這次活動
我看了2-3次的場地
與誠農討論溝通
準備宣傳文案與圖片
與手工皂老師討論造型與味道
自己包裝手工皂
製作名牌 感謝小卡
佈置場地 搬椅子
思考流程內容
看起來很複雜
但老實說做起來得心應手😻
而且過程也很快樂療癒
因為我早就在腦海裡
先演練當天會發生的事情
演練大家很開心的樣子
\ 而且我也相信當天會很順利 /
我想是因為我帶著大家的期望
而我也相信自己 相信夥伴
一切都 那麼的順利
做不了的交給老天
做的到的 盡力做到好💖
踏出第一步你就成功一半了🫶
不要害怕 而是享受這一切
#我有在想要不要再辦下一次的活動
#上癮了嗎
#朴子瑜伽 #朴子瑜伽老師
18/07/2025
🌊
上週跑去台東了
沒有計畫行程 反正就我一個人
其實我倒是很享受一個人
你不用為了配合誰 不用顧慮到別人
我也不害怕別人看我的眼光
反倒是不敢一個人的人才要害怕😆
這躺旅程早早就計畫好
但我只收藏幾個想去的點
沒有特別安排與規劃
我想照著當時的心情走
當我全然交給宇宙的安排
它真的會給我意想不到的收穫
一下公車我看到一隻狗跟我家過世的狗長得非常像
在郊外公車站等車的我意外搭上好心人的便車
我遇到了失聯已久的國小同學
我以為不會放晴的天氣給我了幾個小時讓我騎腳踏車去看看海
放心吧 遇不上什麼難事的😌
我謝謝自己的勇氣與陪伴
其實只要你覺得自己不是一個人 你就不是
當你難過時 在世界某個角落也有人在難過
而當你快樂時 心裡要希望大家都能快樂
我更專注在自己身上了
而看這篇貼文的你也是
記得照顧好自己 。