戀舞工作室

【親子瑜珈課程】
瑜珈課強調親子互動以及解決媽咪跟現代上班族通病肩頸痠痛，下半身水腫，睡眠品質不佳，還有正確的飲食減肥觀念。
不需要激烈運動，不強調困難姿勢，輕鬆上課就能輕鬆調整完美體態。
老師擁有國際及德國瑜珈師資雙證照。

✅時間：11/27（二）16:40~17:40
費用：大人一人100/小孩一人50（可單人報名）
✅地點：小港區平治街42號二樓（仙麗髮廊二樓，也是頑皮族租書店斜對面）
✅備註：記得帶毛巾，水，也可帶顆水煮蛋或豆漿，運動完補充，可以加速燃脂。
✅報名方式：emma0988（陳姿廷老師LINE ID ）

就是今天中午❗
歡迎收看麗惠舞團的演出喔
表演順序是1、5、9、15、19、25、30

教室負責人兼社交舞教師 張麗惠老師
體適能、防身術教練 湯弘君教練
拉丁舞老師 楊茜如老師

~守護幸福記憶~小港市立空大睦鄰獻愛心關懷失智慈善音樂會 戀舞工作室麗惠舞群有很精彩的舞蹈表演喔 我們將會帶來7首舞蹈 邀請您一起來觀賞 免費入場又有摸彩獎品 總共有13個舞蹈表演團體 一場很精彩的歌舞秀喔
9/1日13:30~16:30
市立空大玫瑰廳

九月份課表💃
不管你是想運動休閒、學習才藝、增強體魄
我們都有完善的課程安排
歡迎大朋友小朋友一起參加👏

有興趣的朋友歡迎私訊或直接聯繫老師😊
社交舞老師 戀舞工作室 張麗惠
拉丁舞老師 楊茜如 Rosa Yang 楊茜如
防身術老師 弘揚防身運動中心 湯弘君

#社交舞 #兒童拉丁 #成人拉丁
#肢體開發 #體適能 #防身術
#團體課程 #一對一個別指導課程

經過一個月的訓練💦
🎊恭喜學員們順利通過【中華民國全球流行舞蹈單人舞教師證照檢定】
感謝王英宗老師、沈妙英老師、陳素月老師特別南下擔任評審

週二成人恰恰舞序班課程花絮✨
八月的第一堂課
舞序跳熟後要開始注意技巧囉
這週加入技巧後開始飆汗啦💦

楊茜如 Rosa Yang 楊秀貞 黃子恩
#每週二 #晚上六點
#成人拉丁 #恰恰舞序